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預備食材

  1. [食材]
  2. 雞里肌肉 300 g
  3. 白芝麻 適量
  4. 3 瓣
  5. 醃料
  6. 1 顆
  7. 1/2 茶匙
  8. 1 茶匙
  9. 米酒1大匙
  10. 白胡椒粉 1/2 茶匙
  11. 玉米粉 3 大匙
  12. [糖醋汁]
  13. 番茄醬2大匙
  14. 2 大匙
  15. 醬油 1 大匙
  16. 白醋 1 大匙
  17. 少許
  18. 3 大匙

料理步驟

  1. 1

    雞里肌肉切成粗條狀,加入醃料拌勻,醃15分鐘
    玉米粉分次加入,值得適合自己喜歡的黏度。醃好的肉下鍋前加入一大匙油拌勻。

  2. 2

    事先將糖醋汁拌勻備用

  3. 3

    雞柳一條一條放入熱油鍋中,半煎炸將雞柳炸至金黃,瀝乾油備用

  4. 4

    留少許油爆香蒜末後,倒入糖醋汁

  5. 5

    醬汁煮滾放入炸過的雞柳,中大火收乾糖醋汁,盛盤前撒上白芝麻

  6. 6

    完成

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孩子大了以後 料理是我的全部 我的興趣我把對家人的愛展現在料理上 看到大家滿足的笑容就是我最大的成就
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