یه نوشیدنی خنک وفوق العاده خوشمزه و عالیحتی بدون بستنی هم خوشمزه ست

#کوک_اسنپباتشکرازدوست عزیزم @fatemepmn

#چالش_عکاسی#چالش_تزیین#تزیین_دسر

#بستنی

تو این هوای گرم خیلی میچسبه 🍹🍦🍧🍨

#انبه#شیر#شیرانبه

#سرآشپز_طلایی

#اسموتی_انبه_بستنی#اسموتی#بستنی_انبه#انبه

ساده و خوشمزه مخصوص مامان قشنگم که با کادوی خوشگلش روحمو در حین زنده بودنم شاد کرد ❣ انفد ذوق داشتم که مارک‌های لیوانا رو نکندم 🤣😂#سرآشپز_طلایی

انبه میوه ای بسیار لذیذ و خوش طعم که خواص زیادی داره مخصوصا برای کم خونی و مشکلات گوارشی و زیبایی پوست و حتی ضدسرطان هست و.... فقط حواستون باشه موقع خرید انبه زرد و کاملا رسیده بگیرین حتی میتونین مثل من به صورت مکعب های کوچک برش زده و فریز کنید 🌷🌷

#اسموتی_انبه_موز#بستنی_وانیلی#نوشیدنی_خنک

#سرآشپز_طلایی #دسر #انبه #دسر_انبهدسر خوشمزه‌ برای خانواده

انبه یکی از مغذی‌ترین میوه‌های روی این سیاره است. این میوه که پادشاه میوه‌ها خطاب می‌شود، نه تنها غنی از مواد مغذی است، بلکه مزه متفاوت و ویژگی‌های درمانی شگفت‌انگیزی هم دارد. در واقع انبه نوعی ابرخوراکی محسوب می‌شود. این میوه سرشار از کاروتنوئیدها، به ویژه بتاکاروتن است. بتاکاروتن از بدن در برابر اشعه‌های خطرناک نور خورشید در فصل تابستان محافظت می‌کند. انبه ویتامین A، ویتامین C، ویتامین E، سلنیوم، ویتامین‌های B، منیزیوم، پتاسیم، فسفر، اسید فولیک (فولات)، و روی (زینک) است.هشتگ #سرآشپز_طلاییesmoti anbehanbeh yeki az moghzitarin miveyenpehei roye in siareh est. in miveh keh padeshah miveileya khatab mishod, nah taneya gheni az movad moghzi est, bolkeh mazeh motefavat ve vijeginpehei darmani shgoftangizi npam dard. dar vaghe anbeh noei abarkhoraki mohsub mishod. in miveh sarshar az karotenoeidehya, bah vizheh betakarotan est. betakarotan az badan dar barabar eshaeileyaye khatrnak nor khorshid dar fasl tabastan mohafezat mikand. anbeh vitamin A, vitamin C, vitamin E, salaniom, vitaminnpehei B, maniziom, petasim, fosfar, asid folik (folat), ve roye (zink) est.npashtg #sarashpaz_talayi

#سرآشپز_طلایی#دسر#عصرانه#آب_میوه#انبه#شیر_انبه

به یک زن نگو……!تو که خانه بودی چه کار کردی ؟خسته گیت واسه چیه؟باید دقیق تر نگاه کنی !ریز بین باشی !او هیچ کاری هم نکرده باشد ……“امیدت” رادراین خانه “زنده” نگه داشته است……!!!

ممنون از گلایل جان#بستنی_یخی_انبه

اسموتی های خوشمزه با علیرضا👦😍👦#کودک_من#کودکانه#بشقاب_کودک#اسموتی#اسموتی_انبه#اسموتی_انبه_بستنی