فکر می‌کنید بدترین چیز این است که بمیرید.. مرگ بدترین چیز نیست بدترینش اینه که در زمان زنده بودن ذره ذره بمیرید پس مراقب خود وزندگیتان باشید وشاد زندگی کنید🙏🌷🌷🌷خوراک جگر سفید از غذاهای سبک و خوشمزه ای است که بسیار پرطرفدار است. این خوراک بسیار راحت و آسان است و با کمترین زمان و کمترین هزینه در منزل تهیه می شود.افرادی که از مصرف گوشت و غذاهای تکراری خسته شدند، می توانند این خوراک خوشمزه را فوری درست کنند.🍀🍀#سرآشپز_طلایی#جگر#غذای_فوری#جگر_سفید#غذای_نونی#خوراک_جگر_سفید#پفی#غذای_پروتئینی

یه غذای حاضری و خیلی خوشمزه که هم با برنج میتونید نوش جان کنید هم با نون.جگر سفید منبع آهن و درمان کم خونی .وباعثتقویت حافظه و مغزجگر سفید سرشار از آهن، پروتئین و ویتامین A می باشد.  البته ویتامین A در جگر سیاه بیشتر می باشد. جگر سفید گوسفند برای افرادی که می خواهید لاغر شوند بسیار انتخاب خوبی می باشد به دلیل اینکه باعث می شود افراد سریع سیر شوند.به دلیل وجود ویتامین D و E برای پوکی استخوان بسیار مفید می باشد.جگر سفید برای درمان تب و اگزما پوستی نیز مفید است.برای رشد عضلات بدن مفید می باشد.#سراشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی_4#واویشکا_جگر_سفید#خوراک_جگر_سفید#غوره#غذای_نونی

جغور بغور یا حسرت الملوک: 😉 روزی ناصرالدین شاه از خیابانی میگذشته که بوی غذایی از یک دکه ی کوچک او را مدهوش خودش میکند!!🤤😋😇 اما چون در شان و مقام ملوکانه ی او نبوده که با آن همه خدم و حشم در آن دکه ی کوچک غذا بخورد، حسرته خوردن 😫 آن غذا به دلش می ماند و دل سوخته به کاخ باز میگردد😔😔....به همین دلیل شاه لقب حسرت الملوک را روی این غذا میگذارد🤭😁😉🙃...#پازل_کوکپد #سرآشپز_طلایی#خوراک_جگر_سفید_گوسفندی#خوراک_دل_جگر_قلوه#جغور_بغور

#جگر_سفید#زودپز#نونی #خوراکجگر سفید در میان مردم یکی از مواد غذایی سرشار از آهن که برای کم خونی مناسب است. جگر بعنوان بزرگترین غده در بدن شناخته می‌شود که فعالیت های سوخت و ساز بدن چون گوارش را برعهده دارد. خیلی از ما هنگام خرید جگر سردرگم می‌شویم زیرا دو نوع جگر سفید و سیاه در بازار موجود است که هر کدام از آنها خاصیت هایی زیادی برای شما دارند. جگر حاوی درصد زیادی پروتئین، کالری، آهن، روی، مس، انواع ویتامین خانواده B است و برای تقویت حافظه، سیستم بدن و بهترین ماده غذایی برای خون سازی بدن است و تفاوت زیادی بین جگر سفید و سیاه وجود ندارد. جگر سفید همان شش یا ریه است که تمامی خواص و فواید جگر سیاه را به همراه دارد با این تفاوت که میزان درصد پروتئین و چربی آن کمتر از جگر سیاه است اما درصد کلسترول بیشتری در جگر سفید نسبت به جگر سیاه وجود دارد و به طور کلی میزان آهن موجود در جگر سفید یا سیاه دو سه برابر بیشتر از گوشت گاو است و به عنوان بهترین ماده غذایی برای درمان کم خونی محسوب می شود.

#سرآشپز_طلایی#جگر#مقدماتی

عزیزای دل سلام🥰آخرین شب تابستونیتون بخیر😘#خوراک_جگر_سفید

#واویشکا_جگر_سفیدممنون از دلارام جان@DELARAM1358

#سرآشپز_طلایی#نیم_ساعتهما این دستور رو برای صبحانه درست میکنیم خیلی خوشمزه میشه

#خوراک_جگر

یه غذای ساده برای زمانی که وقت نداریم

#سرآشپز_طلایی#غذای_نونی

#سرآشپز_طلایی

دستور پخت آسان و خوشمزه جگر سفید .شاید یه روز به کارتون بیاد.البته از خوشمزه گیش هر چی بگم کم گفتم.#سرآشپز_طلایی #جگر_سفید

این خوراک رو از مادر همسرم یاد گرفتم ، قبلا فقط جیگر رو سیخ کشیده می خوردم ، اما این مدلیشم خووووبه 😍😍‼راستی ،جیگر پر از آهنه ، بنابراین اگه میخواین از خاصیتش استفاده کنین ، تا یکی دو ساعت قبل و بعد از خوردنش لطفا چای نخورین تا آهنش جذب بدنتون بشه . چای باعث عدم جذب آهن میشهو اینکه مطمین هم بشین که جیگر خوب مغز پخت شده ،اگه خام مونده باشه ، ممکنه بیماری منتقل کنه

این غذا برای خیلی از ما یادآور غذاهای خونگی ساده‌ایه که مامان‌ یا مادربزرگ‌هامون با عشق درست می‌کردن. یه حس صمیمی و قدیمی داره که خیلی خاصش می‌کنه.

جغور بغور

یه نهار یک نفره و خوشمزه

#سرآشپز_طلایی

غذای راحت و سریع

به بزرگی و وسعت آنچه به من داده ای آگاهم کن تا کوچکی آنچه به حکمت بالغه ات از من دریغ کردی نا آرامم نکند!... جگریا کبد عضو تصفیه کننده که علاوه بر حذف مواد زاید خون باعث تثبیت قندخون میشود، با تبدیل گلوکز اضافه بدن به گلیکوژن و بالعکس باعث کنترل قند خون میشود، مصرف این غذا سبب خونسازی، تامین ویتامین A و گروه B کمپلکس و سرشارازاسید فولیک بوده و جهت بانوان به ویژه در زمان قا... گی مفید بوده اما زیاده روی مصرف آقایان سبب هموسیستئین یا تصلب شرائین میشود ولی بدلیل تجمع مواد زاید خود، باکتریها و... جهت سیستم ایمنی بدن مضر و موجب زحمت آن میشود، هضم غذا برای معده سنگین است و مداومت بر مصرف آن سبب بالا رفتن قند خون میشود، در بانوان ماهانه یکبار پس از قاعدگی وآقان هردوماه یکبار مصرف شود.

#طعم_خانه

#سرآشپز_طلایی#خوشمزه#مقوی

سلام بهترینا🌷🌷🌷بیخیال قضاوتها...این مردم در چیستی زندگی خودشان هم مانده اند ...اگر به حرف اینها اهمیت بدهی؛هرکس برایت حکمی صادر می کند... گوشهایت را بگیر،توی لاک خودت بمان،وبرای خودت زندگی کن... 🌺نرگس صرافیان🌺#سرآشپز_طلایی#سرخکرده