مراحل تهیه
- 1
برنج را به صورت آبکش آماده کنید
- 2
پیاز را خرد کرده با کمی روغن و زردچوبه طلایی کنید تن ماهی را روی پیاز ریخته و از هم باز کنید تا تکه بزرگ نداشته باشد گردو و زرشک را به تن ماهی افزوده کمی تفت دهید ادویه ها را اضافه کنید و کمی تفت دهید نمکش را تنظیم کنید و از روی حرارت بردارید
- 3
ته قابلمه ته دیگ دلخواه خود بگذارید (من مقداری شوید کف قابلمه ریختم و کمی از برنج را روی شوید ریختم)
روی برنج مقداری از مواد تن ماهی به همین ترتیب لایه لایه شوید و برنج و مواد تن ماهی را بریزید تا تمام شود در آخر زعفران دم کرده را افزوده سپس 45 دقیقه دم بگذارید زیر قابلمه شعله پخش کن قرار دهید
- 4
در صورت تمایل میتوانید مقداری باقالا آبپز کنید و موقع دم گذاشتن برنج به همراه مواد تن ماهی لا به لای برنج بریزید
ایموجیها
توسط
دستورهای مشابه
-
💫شوید پلو تن ماهی💫
سلام و عرض ادب خدمت دوستای گلمدر خونواده بزرگ کوکپدایام به کامبا تشکر از دوست کوکپدی بانو@Chef_Asadi2324🙏🙏🌹🌹 amir hosein -
-
-
-
شوید پلو با تن ماهی
تن ماهی و سبزی پلو از غذاهای مورد علاقمه البته قبلا تن ماهی ها خوشمزه تر بود به هر حال یه غذای فوری و خوشمزس Hasan -
پلو شوید، باقالی، با تن ماهی👌🏻
#پلو_شوید #باقالی #تن_ماهی #سرآشپزطلایی #عسل_بانو #سه_ماده_اساسی_دراشپزی_من#برنج_نیم_دانهغذای فوری و خوشمزه👌🏻😋 👩🏻🍳آشپز باشی عسل بانو👩🍳 -
-
شوید پلو با تن ماهی
هر وقت شوید پلو رو با این روش درست میکنم یاد به خاطره تلخ و شیرین میافتمقسمت تلخش رو میزارم کنار قسمت شیرینش اینه که خواهرم به شدت درس خون بود و هیچی از آشپزی سردرنمیآورد 😊 یه روز با خواهر کوچکتر و دادشم تو خونه تنها بودند مجلور بود ناهار درست کنه من دستور این شوید پلو رو تلفنی بهش گفتم و خواهرم درستش کرد😊 الان که برای خودش کدبانویی شده میگه هنوز هنوزه هم شوید پلو رو اینجوری درست میکنم و بچه ها هم از خوردنش لذت میبرن 😊#سرآشپز_طلایی#شویدپلو#برنج_شوید_تن_ماهی#برنج#شوید#تن_ماهی 🇮🇷 🌺 مامان ضحا 🌺 🇮🇷 -
استانبولی تن ماهی(پلو تن)
ممنون از دوست گلم برای اشتراک این غذای خوشمزه@Hamideh_cook#پیشبند_طلایی۲۳#کوک_اسنپ#پلو_تن #استانبولی parisa hajizadeh -
-
شوید پلو با تن ماهی❤
❤متاهل و عاشق همسرم❤#سرآشپز_طلایی #قاطی_پلو#ماهی#سیزده_بدر🙏 لطفااقایون دنبال نکنن..ممنون🙏 Saba -
شوید پلو با خورش تن ماهی
#شوید_پلو_با_تن_ماهیبا تشکر از دوست عزیزم حمیده جون🌹❤@Hamideh_cook darya Lorestan -
-
-
-
مِگِشت پلو(یا امگشت، پلوی جنوبی)🥰
مِگِشت پلو (megesht polo) یا اِمگِشت پلو (emgesht polo) یک غذای جنوبیه که جزو غذاهای مجلسی هم به حساب میاد. این غذا توی شهرهای اهواز، بوشهر و بندر عباس طرفدارای زیادی داره😋این غذا در اصل با استفاده از ماهی قباد درست میشه اما از اون جایی که این ماهی در دسترس همه نیست به جای اون میشه از تن ماهی استفاده کرد که هم خوشمزه اس و هم خواص ماهی را داره👌#سرآشپز_طلایی#پرکالری#مِگِشت_پلو#امگشت_پلو#پلو_مخلوط 👩🍳Hamideh -
پلو بندری با تن ماهی
#سرآشپز_طلایی#پلو_بندری#تن_ماهیغذا تند و خوشمزه و البته سریع که بوی بد ماهی اصلا حس نمیشود تقدیم نگاهتون🌹 💟Helia joon💟 -
دمی شوید پلو با تن ماهی
یکی از غذاهای فوری راحت و خوشمزه و دارای ارزش غذایی بالا همین دمی شوید پلو با ماهی یا تن ماهی هستش فرناز -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
پلو تن ماهی
این غذا یکی از بهترین گزینه های آشپزی برای مواقعیه که وقت ندارید و میخواید یه غذای سریع و البته خوشمزه بپزید. خصوصا اگر سبزی خشک داشته باشید. LiliFooD
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/16378862
نظرات (48)