#غذای_رژیمی #خوراک_بادمجان #رژیمی

#خوراک_بادمجان#سرآشپز_طلایی#خوراک چرخ کرده

اين شيريني كاملا سالم و رژيمي و وگان هست . بسيار مقوي و خوشمزه و در عين حال سالم.#رژیمی #کم_کالری #غذای_سالم #تارت

#سرآشپز_طلایی #رژیمی *طرز تهیه 🎂 زندگی*مواد لازم :*1 یک کیلو "ذوق🥰"**2یک قاشق"چشم پوشی😊"**3 کمی "صداقت🙂"**4 یک کیلو "خوشرویی😇"* *5 نیم کیلو "فداکاری😙"**6 یه قاشق "صبر😌"**7 یه پیمانه "شادی🥳"**8 یه پیمانه "احترام😊"* *9 یه قاشق "نظم🙃"* *10 یه ذره "کوتاه امدن🙁".**همه مواد را در مخلوط کن"😍محبت😍 "ریخته و مخلوط میکنیم مخلوط را داخل سینی"☘زندگی☘ "ریخته و در فر"😇بخشش😇" گذاشته و برای مدتی کوتاه بر روی حرارت"🥰رفاقت🥰" قرار میدهیم ،سپس آن را خارج کرده و با" آرامش😊" تزئینش کرده و در یخچال "انسانیت❤" میگذاریم تا سرد شود و با چاقوی "لطافت🌹 "برش میدهیم.*کیک را بر روی "میز زندگی" قرار داده و به همه انسانها قطعه ای را با "🥰لبخند🥰" تقدیم میکنیم.*

#سرآشپز_طلایی#یافتم#خوراک_بادمجان

#خوراک_بادمجان #گوشت_قلقلی طعم بادمجون و گوشت جالب بود. بار اول بود که امتحان میکردم که مورد پسند واقع شد

#سرآشپز_طلایی #خوراک_بادمجان_بوقلمون#بادمجان #سینه_بوقلمون #شام #خانه_تکانی#سریع #رژیمی

#خوراک_بادمجان

رژیمی

#غذای_نونی#بادمجان#گوشت_چرخ_کردهمی تونید کلاً کدو رو حذف و به جاش ۲تا بادمجون بزرگ بزنید.من در کل در این غذا کدو و بادمجان را سرخ نمی کنم با این کار هم چربی غذا کم می شود هم کدو و بادمجان له نمی شوند. ولی سرخ کردن یا نکردنش دل بخواه است

خوراک ساده و راحت و رژیمی

#چالش_غذای_سالم #کم_کالری #رژیمی

با تشکر از دوست عزیزم @_cook_reyhaneh بابت دستور خوب و خوشمزه‌‌شون 👌#خوراک #خوراک_بادمجان‌وقارچ #خوراک_بادمجان #خوراک_قارچ #غذای_نونی #سرآشپز_طلایی #مرداد1400

خوراک بادمجان یک غذای خوشمزه گیاهیه و به خاطر اینکه از بادمجان کبابی استفاده می شود حالت رژیمی داره

#جشنواره_نوروزی#مدال_برنزيك شام رژيمي و پر از پروتيين و سريع براتون اوردم😊

یه غذای سالم و رژیمیخوشمزه و ساده🌱👌#غذای_روح

بادمجان یکی از صیفی جاتی است که در تمام فصول سال وجود دارد و بر خلاف تصوراتی که آن را بی خاصیت می‌دانند، سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی است. بادمجان خواص دارویی فراوانی دارد. بادمجان قطعا یک هدیه از طرف مادر طبیعت است؛ زیرا فواید سلامتی و تغذیه ای بسیاری برای انسان ها فراهم می کند.بادمجان منبع غنی فسفر، ناسونین، فولات، ویتامین های B، کلسیم، پتاسیم، ویتامین A و بتاکاروتن، کربوهیدرات، آهن، فیبر و ویتامین C و یک منبع ضد ویروسی و مفید است.

#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپ

#سرآشپز_طلایی#پاستا#بادمجان#گوشت_چرخکرده

یه خوراک بسیار مقوی و خوشمزه و خوش عطر. به عنوان غذای دوم روی میز مهمانی بسیار شیک و زیباست البته توی ظرف پیرکس خوشگل نه مثل این عکس توی بشقاب 😀😌😉

#سرآشپز_طلایی#خوراک_بادمجان

#خوراک_بادمجان_گوشت_چرخکرده#غذا_نونی#خوراکزندگی مثل دوربین عکاسی میمونه،روی مسائل مهم زوم کن، از لحظات خوبت عکس بگیر، و اگه کارت خوب پیش نرفت نااُمید نشو. کافیه یه عکس دیگه بگیری

بقچه بادمجان هم بعنوان پیش غذا و هم بعنوان غذای اصلی میتونیم سرو کنیم بسیار شیک. و مجلسی که محتویات داخل بقچه میتونه بنابر سلیقه و ذائقه خودتون قابل تغییر باشه بنده اینجا با گوشت قلقلی طبخ کردم امیدوارم شما هم درست کنید و لذت ببرید

#سرآشپز_طلایی(كاملا رژيمي)

بسیارخوشمزه، کاملا گیاهی و رژیمی با روش مخصوص برای سرخ کردن رژیمی سبزیجات بخصوص بادمجان#چالش_غذاهای_سالم_و_کم_کالری #بادمجان_رژیمی #کم_کالری #گیاهی

عدسی یکی از خوراک‌های مقوی و سالمه که معمولا برای وعده صبحانه و یا عصرانه و شام استفاده میشه... این غذا بسیار محبوبه و در عین خوشمزگی بسیار سالمه...#پیش_غذا#گوشت_قلقلی#گوشت_چرخ‌کرده#عدسی#صبحانه#ناهار#شام