با تشکر از دوست عزیز @madar#ارده #خرما🌼فواید و مزایای ارده برای سلامتی بدن1. بسیار مغذی است2. سرشار از آنتی اکسیدان است3. ممکن است خطر ابتلا به برخی بیماری ها را کاهش دهد4. ممکن است دارای خواص ضد باکتریایی باشد5. حاوی ترکیبات ضد التهابی است6. ممکن است سیستم عصبی مرکزی شما را تقویت کند7. ممکن است اثرات ضد سرطانی داشته باشد8. به محافظت از عملکرد کبد و کلیه کمک می کند🌴خواص خرما۱. سطح کلسترول خون را تنظیم می‌کند۲. سلامت استخوان‌ها را بهبود می‌بخشد۳. به بهبود سلامت مغز کمک می‌کند۴. از التهاب جلوگیری می‌کند۵. برای زنان باردار مفید است۶. به درمان یبوست کمک می‌کند۷. سلامت پوست را بهبود می‌بخشد۸. ممکن است به افزایش وزن اصولی کمک کند۹. فشار خون را تنظیم می‌کند۱۰‌. سلامت قلب را بهبود می‌بخشد۱۱. از ریزش مو جلوگیری می‌کند۱۲‌. اسهال را درمان می‌کند۱۳. خطر ابتلا به سرطان روده‌ی بزرگ را کاهش می‌دهد۱۴. سطح انرژی بدن را افزایش می‌دهد۱۵‌. از شب‌کوری پیشگیری می‌کند۱۶. از بواسیر هنگام بارداری جلوگیری می‌کند۱۷. اختلالات روده را درمان می‌کند۱۸. ممکن است چربی شکم را کاهش دهد۱۹. به رشد عضلانی کمک می‌کند۲۰. آنمی(کم خونی) را درمان می‌کند#درمان_خانگی#خرما_پرورده#دسر#رمضان#افطاری#سحری#صبحانه

#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیزم@madar#دسر_نپختنی#غذای_نپختنیاگر با نان میل شود به عنوان غذاست اگر همینطوری میل شود به عنوان دسر

#کوک_اسنپباتشکر از دوست عزیزم@madar

ازپیرےپرسیدمخوشبختےچیستگفتاگه میخواےسلامت باشےموقع بیماری پدرومادرتبهشون برساگرمیخواهےثروتمندشویبه پدرمادرت کمک مالے کناگه میخواےخوشبخت باشیباپدرومادرت مهربان باش ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌❤❤❤❤❤ممنونم از دوست عزیز و خوبم@madar

تشکر از دوست خوب و هنرمندم مامان محمد جواد جان@madarسلام دوستان!در مورد خرما همه شما دوستان اطلاعات زیادی داریدمن چند مورد خدمتتون عرض می‌کنم. خرما طبع گرم و خشک داره.خانمای باردار اگر ماه آخر روزی ۳ عدد خرما میل کنند باعث میشه که کودکی صبور به دنیا بیارن که استخوان بندی محکمی داره و همچنین رحم رو گرم می‌کنه و زایمان طبیعی رو آسونتر می‌کنه.مصرف خرما در دوران قاعدگی هم بسیار توصیه میشه به علت اینکه رحم رو گرم میکنه و دردها رو کاهش میده و بیماریهایی مثل کیست تخمدان و مشکلاتی که از سردی رحم ایجاد میشه رو کم کم بهبود میده.این ترکیب که دستورشو گذاشتم فوق العاده ایمنی بدن رو بالا میبره. اگر سرماخوردید روزی ۳ عدد از این خرماها در ۳ نوبت روز میل کنید و دارچینشو زیاد بریزید.فقط یادتون باشه در مصرف خرما افراط نکنید. کسانی که مزاج خشک دارن و یا در مناطقی که آب و هوای خشک داره فقط روزی ۱ یا ۲ عدد مصرف کنن چون مصرف زیادش میتونه عوارض داشته باشه.برای همه شما عزیزان آرزوی سلامتی می‌کنم.🌺🌺🌺

#خرما#خرما_پرورده#میان_وعدهخرما و ارده میان وعده بسیار راحت و مقوی هست ..ما جنوبی ها تو فصل زمستان ارده و خرما رو زیاد مصرف میکنیم چون طبع گرمی داره ..البته در فصل تابستون بخاطر گرمای زیاد و همچنین طبع گرم این میان وعده قادر به مصرف اون نیستیم😑😑😐

در هوای سرد خوردن خرما و ارده برای ایجاد انرژی و گرمای بدن عالیه خرما پرورده از اون خوشمزه های محشره که میتونه هم دلچسب و خوشمزه باشه هم انرژی لازم در طول روز رو بهمون بده ترکیب خرما با مغزیجات میتونه یکی از سالم ترین و بهترین خوراکی هایی باشه که میتونیم مصرف کنیم و با سلیقه و ایده خودمون به زیباترین شکل برای پذیرایی هامون ازش استفاده کنیم با تشکر از دوست هنرمندم پرچین جان نازنین@ashpazye_parchin

راستش خرما های من کوچولو بودن و کمرنگ بود به نظرم مناسب خرما پرورده نبود اما چون هدیه مردم عراق موقع برگشت از سفر اربعین بود دوست داشتم با این خرماها درست کنم 😊ممنون از دوست گرامی❤@madar#سرآشپز_طلایی#خرما_پرورده

#خرما_پرورده#مقویچندی پیش خونه برادرم این خرما پرورده را با چای میل کردیم ،که واقعا دلچسب وخوشمزه بود ، یکی از دوستان برادرزاده ام از جنوب ایران براشون ارسال کرده بودند ؛ پرس و جو کردم و منم درستش کردم.

#سرآشپز_طلایی4خرما پرورده با رسپی دوست عزیزم صفورا جان 🌹@safura_dabiriفقط من وقت نداشتم خرما رو بشکافم و وسطش پودر بادام بریزم 😅⁦🤦🏻‍♀️⁩🤭

#سرآشپز_طلایی#خرما#خرما_پرورده#پرورده#مقوی#ایده#رمضان

#مقرون_به_صرفهباتشکرازدوست خوبم مریم جون@madar

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘سلام دوستان وقت همگی بخیرباورتون نمیشه چند روزه هر کاری میکنم نمیتونم بیام کوکپد 😭😭امیدوارم هر چه زوتر این مشکل حل بشه🙏🙏با تشکر از دوست عزیزم@madar🙏🙏🙏#سرآشپز_طلایی

خیلی قشنگہ 🌸🍃دو تا کارگر گرفته بودم واسه اثاث کشی.گفتن 40 تومن من هم چونه زدم شد 30 تومن...بعد پایان کار، توی اون هوای گرم سه تا 10 تومنی دادم بهشون.یکی از کارگرا 10تومن برداشت و 20 تومن داد به اون یکی.گفتم مگر شریک نیستید؟گفت چرا ولی اون عیالواره، احتیاجش از من بیشتره.من هم برای این طبع بلندش دوباره 10 تومن بهش دادمتشکر کرد و دوباره 5 تومن داد به اون یکی و رفتنداشتم فکر میکردم هیچ وقت نتونستم اینقدر بزرگوار و بخشنده باشماونجا بود یاد جمله زیبایی که روی پل عابر خونده بودم افتادمبخشیدن دل بزرگ میخواد نه توان مالی...«همه میتونن پولدار بشن اما همه نمیتونن بخشنده باشن»«پولدار شدن مهارته اما بخشندگی فضیلت»«باسواد شدن مهارته اما فهمیدگی فضلیت..»«همه بلدن زندگی کنن اما همه نمیتونن زیبا زندگی کنن»زندگی عادته اما زیبا زیستن فضیل🍂🌼🍃با تشکر از بانوی هنرمند پرچین جان❤️@ashpazye_parchin#خرما_پرورده#رطب#خرما#ارده

ساده و مقوی و فوق العاده خوشمزه 😋خواص شگفت‌انگیز ارده و خرما :✓ درمان بیماری‌های ناشی از غلبه سردی بر بدن✓ رفع بی‌حسی، کرختی و خستگی✓ پیشگیری و درمان کم خونی✓ تقویت استخوان‌ها✓ کاهش کلسترول بد خون✓ تقویت حافظه✓ افزایش قدرت یادگیری✓ تقویت نیروی جنسی و قوای جسمانی

هرکس پیشِ خودش آرزوهایی دارد که محقق نمی شوند ، هیچ زندگی ای ، رویایی و بدونِ مشکل نیست ، اما این که تو حالت خوب باشد یا نه ، به تو بر می گردد ، نه اقبال و شرایط ... و نه هیچ کسی !ترکیب عالی و خوشمزه👌😋با دستور دوست عزیز کوکپدی@Fateme_1362#خرما #ارده

خرمای غنی شده با پودر مغزجات، بسیار مقوی و انرژی زا😋❤مرسی از دوست کوکپدی؛@madar#کوک_اسنپ#خرما_پرورده#خرمای_غنی_شده#مقوی_خوشمزه#دسر_نپختنی#التمر_المخصب#Enriched_dates

مقوی و خوشمزهمعجونی هست برای خودش 😋

یک بار بی دغدغهبی اضطراب و شادمانه زیستمو آن عالم بچگی بود🍃✅شَعَث یا خرما داغ ، دسر جنوبی هست که معمولا در کنار غذا سرو میشه، مخصوصا اگه غذا ماهی باشه👌🏼در ماه مبارک رمضان هم معمولا تو سفره های افطار همیشه جاش هست👌🏼با نون تازه هم میتونه عصرونه و میان وعده توپی باشه#شعث#افطار#ماه_رمضان#رمضان_ایرانی#ماه_برکت

#خرما#ارده#خرما_پرورده#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم لیدا جان عزیز 🌹🌹🌹@lida_aali

دستور تهیه #نان برشته با #خرما #پنیر رو بسیار آسون هست و فقط نیاز به سه چیز داره. خرمای نرم و شیرین با پنیر شور و نان لواش. لقمه های مقوی برای سحری یا افطار.#فینگر_فود#نان_تورتیلا#نان_تورتیا#نان _لواش#نان#نان_تورتیا#خرما#افطار#غذای_افطار#نان_برشته

#کوک_اسنپ @DELARAM1358

این یک بار خرمایی بادامی خوشمزه و بدون نیاز به پخت هست و با نگهداری در یخچال به عنوان یک میان وعده یا دسر شیرین عالیست .#بار#خرما#بادامشکلات#

خرما ارده به میان وعده مقوی هم برای بچه ها وهم بزرگ تر ها هاست ومی تونین قبل از ورزش هم میل کنین

#اسنک_خرما#اسنک#وانیل#خرما#دسر#دسر_خنک#اسنک_خرما_گردویی#اسنک_خرما_کنجدی#اسنک_خرما_وانیلی#دسر_خرما#سرآشپز_طلایی#افطاری#ماه_رمضاناین اسنک خرما طعمی عالی داره و برای تمام اعضای خانواده بخصوص بچه ها بسیار مقویه. دسر مناسبی برای ماه رمضان چه در وعده سحر و چه افطار هست

#خرما_پروردهممنونم از دوست عزیز کوکپدی مامان محمد جواد جان🌹@madar

#خرما#خرما_پرورده#گردو#پسته#ارده#دسر#نپختنی#کوک_اسنپ

یه دسر عالی و مقوی که داخلش از هیچ قند یا شکر مصنوعی استفاده نشده.تقدیم به نگاه قشنگتون🌸🌸ممنونم از دوست خوب و هنرمندم صفورا جان.@safura_dabiri

من برای صبحونه کنار قهوه برای خودم سرو کردم 😁 فوق العاده انرژی زا بود، تا شب هیچی نخوردم، کل روز بدو بدو کارامو کردم و انرژی کم نیاوردم 😊سپاس از مریم جان دوست خوبم بابت دستور خوبش @madar

این نان خیلی خوشمزه و مقوی هست و به عنوان وعده غذایی اکثرا همراه با ماست میل می شود. ماست موسیر بهترین گزینه هست. امیدوارم اگر درست کردید از خوردنش لذت ببرید.#نان#نان_روغنی#نان_محلی#غذای_ساده#غذای_نونی#بدون_فر