金滑菇炒空心菜

江湖小俠
江湖小俠 @swallow_
台灣

上次用金針菇炒水蓮、媽媽其實不喜歡,在全聯看到這金黃色的金針菇(45一包)強調滑順😂空心菜也是水耕蔬菜、希望媽媽會喜歡。
實測好吃脆口又滑順、可是媽媽還是說不好咀嚼😂又GG了。
#營養煮

金滑菇炒空心菜

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上次用金針菇炒水蓮、媽媽其實不喜歡,在全聯看到這金黃色的金針菇(45一包)強調滑順😂空心菜也是水耕蔬菜、希望媽媽會喜歡。
實測好吃脆口又滑順、可是媽媽還是說不好咀嚼😂又GG了。
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預備食材

5分鐘
4人份
  1. 空心菜1把
  2. 滑菇1包
  3. 調味料:
  4. 自製蒜油2大匙
  5. 鹽巴1/2大匙

料理步驟

5分鐘
  1. 1

    準備食材:
    1⃣️空心菜洗淨切段。
    2⃣️金滑菇去蒂扒開備用。

  2. 2

    冷鍋中火溫度上來放入蒜油和一點鹽爆香、放入空心菜梗炒一下(可以轉大火🔥),金滑菇和菜葉下鍋拌炒熟成、加入鹽巴調味就好了。

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