شوربة عظم
Eiman Alsaed @Emanalsaed
شوربة مفيده جداً للاطفال والكبار ولمن يعاني نقص في فيتامين Dوالكالسيوم ومن يعاني من الكسور ...اتمنى السلامه للجميع 🤲🤗
شوربة عظم
شوربة مفيده جداً للاطفال والكبار ولمن يعاني نقص في فيتامين Dوالكالسيوم ومن يعاني من الكسور ...اتمنى السلامه للجميع 🤲🤗
الخطوات
- 1
نغسل العظم جيداً
- 2
نضع العظم في طنجرة الضغط و نضيف إليه راس البصل و حبتين الجزر والخل والبهارات والبهارات الصحيحة
- 3
ونغمر العظم بالماء مقدار 3 لتر تقريبا او اكثر
- 4
نضغط الطنجرة مده ساعتين تقريبا
- 5
بعد ذلك نصفي المرق من العظم و البهارات الصحيحة و البصل والجزر
- 6
نضيف الملح ومكعبات البطاطا و يمكن اضافه الشعيريه المحمره
- 7
و نتركها حتى تنضج البطاطا
وتقدم (صحتين و عافيه)
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
شوربة عدس
#تعود أن تخيط جروحك من الداخل بنفسك ..لا أحد يعرف حقيقة وجعك، وشدته كما تعرفها أنت أيُّ يد أُخرى تلمس جروحك ستوجعها أكثر😌♥️
-
شوربة فريك
الحمد لله زرعنا شعير وحصدناه وحمصناه ونظفناه وجرشناه ونظفناه تماما وعملنا منه أحلى فريكة شعير
-
شوربة قرع بالعدس
جداً سهلة لا تاخذ زمن والطعم خيال بصراحه انا لستُ من محبي القرع لكن هذه الوصفة ادمان
-
-
شوربة الخضار
لا تنسوا الاشتراك بقناتي على اليوتيوب https://www.youtube.com/channel/UCH2T5wnksT-z6IufLWa6rLw
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
شوربة العدس اللذيذة
#فلسطين_داريوقت يدخل جو البرد ما في غير شوربة العدس بدفي القلب ❤️#شوربة
-
-
-
شوربة العدس
فوائد شوربة العدس الصحية، كونها غنية بالألياف الغذائية، والتي لها أهمية في صحة الجهاز الهضمي وعملية الهضم، كما تساعد في الشعور بالشبع بشكل أسرع ولفترة أطول. الحصة الواحدة من العدس تمد الجسم تقريباً بـ 32% من احتياجه اليومي الموصى به من الألياف
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ps/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/16487135
التعليقات (2)