Vaníliás-túrós kifli felfújt

Zsuzsa Pál
Zsuzsa Pál @Boszyka

Ez is egy diétás recept. Diétában engedett a puding, túró, és alma is.
Nekünk nagyon ízlett. Nem én találtam ki ezt a receptet.
Nekünk a 25 dkg túró kevés volt, legközelebb dupla adag túró kerül rá.
Jénai nagy legyen és mély nekem picit kifolyt.
Érdemes ki próbálni mert nagyon finom, könnyű kis desszert. 2-3 napra megvan az uzsonna.

Jó étvágyat hozzá 🙂

Vaníliás-túrós kifli felfújt

Oszd meg te az első Cooksnapet!
10 felhasználó tervezi ezt elkészíteni
Zsuzsa Pál
Zsuzsa Pál @Boszyka

Ez is egy diétás recept. Diétában engedett a puding, túró, és alma is.
Nekünk nagyon ízlett. Nem én találtam ki ezt a receptet.
Nekünk a 25 dkg túró kevés volt, legközelebb dupla adag túró kerül rá.
Jénai nagy legyen és mély nekem picit kifolyt.
Érdemes ki próbálni mert nagyon finom, könnyű kis desszert. 2-3 napra megvan az uzsonna.

Jó étvágyat hozzá 🙂
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

50 perc
4 adag
  1. 6 dbmásnapos kifli
  2. 2 dbtojás
  3. 1 litertej
  4. 25 dkgzsírszegény túró
  5. 4 dbalma reszelve
  6. 1 csomagvaníliás pudingpor
  7. 2 csomagvaníliás cukor
  8. 4 ekkristálycukor
  9. ízlés szerintkicsi mazsola, elhagyható

Elkészítés

50 perc
  1. 1

    A kifliket felkarikázzuk. A pudingport elkeverni 2 ek cukorral fél liter tejben megfőzni. Almákat pucolni, lereszelni.

  2. 2

    Fél liter tejbe tenni 1 csomag vaníliás cukrot, 1 tojást jól elkeverni.

  3. 3

    A túrót 1 vaníliás cukorral, 1 tojással, 2 ek cukorral alaposan kikeverjük.

  4. 4

    Jénait kikenni vékonyan light margarinnal, meghinteni pici cukorral. A kifli karikákat a tojásos tejbe forgatjuk ne szívja meg magát nagyon, majd a jénai aljára teszünk 1 sor kifli karikát.

  5. 5

    A kiflire tesszük az összes reszelt almát, arra öntjük a pudingot. A pudingra tesszük a többi áztatott kiflit, majd a tetejére kenjük a kikevert túrót.

  6. 6

    Alufóliával lefedve 180 C fokos előmelegített sütőbe tesszük 15-20 percre, majd fóliát levesszük és kb. 5-10 percig sütjük amíg picit pirul.

    Vaníliás-túrós kifli felfújt recept fázis 6 fotója
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Oszd meg te az első Cooksnapet!

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Tudj meg többet a Cooksnapről
Ma Elkészítem
Zsuzsa Pál
Zsuzsa Pál @Boszyka
Közzétéve:
Jelenleg diétáznom kell epe hólyag műtét után vagyok,így most csak diétás recepteket hozok. Később bővül a gyűjtemény más finomságokkal is. 🙂
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Palócgulyás
  2. 1748. Párizsi és virsli bundában, párizsi és virsli hagyományosan,és töltelék sütve 😋
  3. Málnás-kávés semifreddo
  4. Cukkini krokett,air fryerbe sült csirkecombbal. #gluténmentes #tejmentes
  5. Tepsis sertéscomb
  1. Diétás töltött krumpli
  2. Afrikai harcsa citromos vajban sütve fehérrépa pürével
  3. Házi  tagliatelle (metélt)
  4. Kömény leves buggyantott tojással