Інструкція з приготування
- 1
Інгредієнти
- 2
Чорнослив ріжемо на невеликі шматочки, додаємо 1 ст. л. води і подрібнюємо блендером (подрібнювачем)
- 3
Додаємо інші сухі інгредієнти, воду, що залишилася і подрібнюємо блендером
- 4
Додаємо мед (кероб) і гарно розмішуємо. Якщо суміш суха, можна додати ще трошки меду (керобу).
- 5
Формуємо кульки діаметром приблизно 3 см
- 6
Зберігаємо в холодильнику. Краще вживати через 10 годин тоді бурфи гарно просочаться.
Cooksnaps
Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!
Про автора
Схожі рецепти

Вівсяні батончики з сухофруктами
Мегавітамінна бомба! Просто, корисно та поживно. Без додавання цукру та борошна. ППдесерт.#фітнесбатончики #фітнеспечиво #вівсянепечиво #печивобезборошна #ппбатончик #десертнашвидкоруч #овсяныйбатончик


Гранола
#мійкалендар Взагалі-то планувала приготувати батончики, але, певно, в оригінальному рецепті чогось бракувало, що маса не хотіла купи триматися. Ну що ж, вийшла непогана гранола) Сухофрукти можна брати свої улюблені в будь-якій бажаній кількості. Чорнослив, до речі, не пересушився. На смак не надто солодка, мені якраз, якщо любите солодше, то варто додати більше меду. І, думаю, якась ваніль чи кориця теж не завадить)


Збитий мед. Крем - мед з кокосом 🍯
Ніжний та повітряний десерт з меду. #календар2026


Вівсяне печиво (ПП)
#пхдесерт#ппдесерт#вівсянепечиво#овсяноепеченье#cook_by_fxsanya


ПП Рафаелло 🤤
#преміяпп #преміядесерт #ПП #ПХ #ЗХ#правильнехарчування #правильноепитания #готуємовдома #рафаелло #ппдесерт


Вівсяний кисіль
#кисіль#кисель#cook_by_fxsanya


Вівсяний кекс у духовці
Вівсянка зранку - банальна страва. Всі її готують, всі її люблять. Але з часом вона набридає.Тому можете спробувати таку варіацію вівсянки у духовці. Інгредієнти супер легкі та доступні, а насиченість смаку просто неймовірна.А головне, такий різновид сніданку збалансований і дуже поживний. І наситить гарно, і забезпечить вас енергією на цілий день)


Хлібці вівсяні на канапки
Для тих, хто відмовився від вживання хліба і булок


Пп-вівсяні оладки з кокосом та вишнею
КБЖУ на все: 667/24.1/21.5/91.9на 1 порцію(6 шт): 222/8/7.2/30.6+ КБЖУ для подачі(сметана та мед): 95/0,6/6/6,9


Корисні шоколадні цукерки
Я це вирішила спробувати зробити, бо французи дуже люблять шоколад. І коли вони спитали, чи можна вареники зробити не з вишнями, а з нутелою... я зрозуміла... їх неможливо змінити. Спробуємо цей рецепт, але мені залишилась лише половинка цукерки щоб спробувати. Все інше просто провалилось у дітей, а їх ... п'ятеро, і троє з них - мої))) #кулінарнашкола


Меренговий рулет
#cook_by_fxsanya#меренговийрулет#меренговыйрулет#ппдесерт#рулет


Вівсяні цукерки
Такими цукерками люблять ласувати мої діти. Для приготування краще вибирати дрібні вівсяні пластівці. Також в середину можна додати любі сухофрукти, мед, кокосові пластівці, мак або інше насіння. Для дорослих, можна додати кілька ложок темного рому, бренді або коньяку. #глобальнийфартух2024


Десерт з хурми
#кукпад3 #кекс #нашвидкуруч


Кокосово-вівсяне печиво або Макарун
Це чудова можливість переробити білки, які залишилися після випікання паски) Ну і дуже смачно.


Вівсяне печиво з бананом
Дуже простий рецепт, вівсяні пластівці краще брати швидкого приготування. Якщо вам немає куди подіти банани - спробуйте приготувати це печиво. До речі, в ньому всього 160 калорій. Смачного❤️#CookpadФартух2025 #кф2025


Чіа з полунично-медовим пюре


Корисна гранола домашня
Гранола для мене це смачний, поживний та швидкий сніданок. Я люблю її ще тому, що можна завжди змінити її смак, додавши різні горішки, сухофрукти та зернята. Можна додати кокос, можна бананове пюре чи яблучне. І коли не вистачає часу, ви маєте чудовий сніданок, заливши 2-3 ст. ложки холодним молоком чи йогуртом, додати фруктів і насолоджуватись хрусткою та карамелізованою гранолою! Можна додавати сухофрукти, але треба їх перед цим вимочити. І з часом вони стають дуже тверді після випікання. Тому порада краще їх не додавати. Перший раз я перепекла, вийшла дуже хрустка гранола з піджареними горішками) але це на ваш смак. Не забувайте, що вона ще трохи підсохне, коле витягнете з духовки. Знайдіть гарну баночку та храніть не більше 3 місяців! Їжте на здоров'я!


Вівсяно-мигдальне печиво
#діти


Каша з насінням чіа
#чіа #липень #сніданок Смачний та корисний сніданок. В насінні чіа є безліч різноманітних поживних речовин, таких як харчові волокна, антиоксиданти, рослинні білки, вітаміни та мінерали.


Чорнослив з горіхами
#канікули Простий десерт, який стане прикрасою святкового столу.


Печиво з бананів, вівсянки та шоколаду
корисного й швидкого


Печиво з вівсянкою та арахісовою пастою
#cookpadkitchentour #bakewithlove За рецепт вдячна @hirokoliston Оригінал тут - https://cookpad.wasmer.app/ua/r/16401867


Печиво з вівсяних пластівців
#cookpad_ua #моємісто #Львів #печиво #непп #разомзастолом


Вівсяні панкейки
#панкейки #вівсянка #сніданок


Шоколадно-вівсяне печиво без борошна та випічки ♥️


Гранола
Набридла звичайна вівсянка? Приготуйте гранолу. Добре смакує з молоком чи йогуртом.


Бісквітний торт
#десерт#бісквітнийторт#бисквитныйторт#cook_by_fxsanya


Вівсяні кекси з порічками


Кокосова паста з горіхами
Моя донечка обожнює оладки, сирники зранку. Вічно просить щось солоденьке. Паста чудово підійде до оладків, сирників, налисників


Вівсяно-манне печиво

Більше рекомендованих рецептів
https://cookpad.wasmer.app/ua/recipes/16596079
Коментарі (2)