#金廚獎 地瓜泥和燕麥粉融合結合後，讓傳統的蛋糕多了膳食纖維，而且一點也不覺得是地瓜做的！

介紹一款容易製作的健康香蕉燕麥蛋糕，非常美味。 如果您正在尋找健康的甜點食譜，則應嘗試此燕麥蛋糕食譜。 此食譜不含精製糖和麵粉。

#好料日記可當點心、正餐、一歲老嬰手指食物簡單方便又快速

一個軟呼呼的健康盃子蛋糕絕對是當早餐的完美選擇。這健康杯子蛋糕都擠滿了燕麥片，很多的紅蘿蔔絲，蜂蜜及豆漿。口感很滋潤，柔軟，非常美味。同時，針對一些不愛吃紅蘿蔔的小朋友，這必是一個好方法喲～ 另外，食譜當中添加了蜂蜜和大量的蘿蔔使得杯子蛋糕更帶出天然又香甜的口感。歡迎加入主婦の茶會https://www.facebook.com/foodbowlclub更多精彩圖文食譜在[部落格］http://foodbowlclub.wordpress.com/訣竅提示不要過度攪拌麵糊，如果麵糊不夠滑順那也沒關係。如果你過度的攪拌，那很可能烤出來的蛋糕會變成膠質的口感。

跟之前做的香蕉燕麥磅蛋糕雷同，只有再一些配方上稍稍調整，這次不加油，蛋也減少一顆，改用牛奶來替代。

#好料日記隨便試試，份量也很隨意放😅😅跟一般蛋糕口感不同，味道還不錯，地瓜有甜糖也可略😆

這款簡單而健康的香蕉燕麥瑪芬蛋糕 非常適合當作早餐或下午茶。

#好料日記香蕉夠甜沒有另外加糖更健康👍🏻因為剩1條香蕉這份量只做到小盤，多的材料增量

熟透的香蕉 與果仁燕麥片一起烘烤成蛋糕 不但香氣十足營養更提升訣竅提示依烤箱功率自行調整溫度 模型大小深度也會影響烘烤的時間 燕麥片選擇即食燕麥 食後感想一入口就有香濃的香蕉味

無意中在網路上發現了這個無粉燕麥糕食譜, 就湊齊了家中現有的材料, 馬上來做做看, 不過為了遷就材料, 我稍微改變了一下配方, 沒想到超級好吃!! 且不說全家透著肉桂香, 烤好的糕點有香蕉的甜和燕麥糊濕軟的口感, 再加上水果乾與杏仁片有畫龍點睛之妙, 每吃一個就有不同的感受, 大獲家人好評. 分享給大家~~ :)*歡迎到"飄香筆記"部落格逛逛喔!https://note-a-licious.blogspot.com/FB: https://www.facebook.com/Note.a.licious小提醒* 可以使用3杯無糖原味燕麥片來替代材料b中的各式燕麥片, 只需要額外加上肉桂粉和使用1/3杯楓糖, 最後依個人喜好撒上各式果乾或碎堅果即可.* 請點擊此連結https://note-a-licious.blogspot.com/2017/10/blog-post_35.html, 可以觀看原始食譜的操作影片喔!