Receta casera de Salpicon estilo Hondureño (Catracho)https://youtu.be/EoX1eUkNR2Eqq

Este platillo es una tradición del Perú buenísimo por sus exquisitos sabores

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Mi tía me enseñó la receta Española

Es una receta muy fácil de hacer, con ingredientes que normalmente tienes en casa.

Receta perfecta para deslumbrar a sus comensales con una salsa espectacular

Es favorito de Reiko. Esta es una receta sorpresa para todo aquel que nunca ha comido pulpo.

Un almuerzo rápido y sencillo de hacer en el tiempo de una hora.

Ideal para un almuerzo de sábado

Un plato típico de mi país Honduras..echa con mariscos y verduras frescas ..esta es una versión sencilla pero muy rica para degustar un domingo en familia.

Es una receta sencilla y típica de mi país ... #TípicoHonduras

Creo que la cocina es creativa, y como me encanta cocinar también me encanta combinar sabores, aquí les dejo esta receta que sé quete vas a chupar los dedos y tus comensales estarán felices, puedes servirlos como plato principal o como un entremés!!!!

Para chuparte los dedos con esta típica receta a mi estilo

Nos levantamos súper tarde había que hacer algo que los dejara satisfechos....

Este es el almuerzo que le preparo a mi esposo con mucho amor los días lunes.

Rico almuerzo para un domingo!!

Algo sencillo y casero...muy delicioso para compartir en familia en un día lluvioso.

Un plato típico y super delicioso.. #orgullosamente catracha

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

El viernes que me tocó salir de casa, me compre la Air Freír, Excelente producto, he estado experimentando me ha gustado mucho, aquí les dejo lo que he preparado....

La comida preferida de mi familia son los espaguetis de mi madre y un día al no estar mi madre me tocó cocinar a mi y pues les hice espaguetis y al final les terminaron gustando más los míos que los de ella y cada vez que tocaba espaguetis pedían que yo los hiciera y yo con gusto!!! Espero les guste mi receta

Hacer uso en la mayor cantidad de recetas, tomando en cuenta sus bajas calorias y alta proteina.