با تشکر از دوست عزیز کوکپدی 💞@Hamideh_cook

(همراه با خواص اسفناج) #سبزینه#بورانی_اسفناج#بهارونه#ماه_رمضان#افطاری#سرآشپز_طلایی

#بورانی_اسفناج#غذای_نونی#سریع_ساده#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی@cook_13677021

#بورانی_اسفناج#اسفناج#گردو#زرشک#چالش_بهاره

#بورانی#بورانی_اسفناج#چالش_روزهای_پرمشغله

#اسفناج#سرآشپز_طلایی#بورانی_اسفناج

#بورانی_اسفناج#چالش_بهاره

#سرآشپز_طلایی#اسفناج#ماست#پیش_غذا

#بورانی#اسفناج#بورانی_اسفناج

#اسفناج#بورانی_اسفناج

سلام دوستان روز خوش ⚘⚘⚘ من این بورانی اسفناج خوشمزه رو دیشب همراه با نرگسی خوشمزم درست کردم 😋😍ممنون از دوست عزیزم الهام جان 🙏 فقط الهام جون فکر کنم اسفناج رو خام گذاشتن من چند لحظه ای روی حرارت گذاشتم تا با آب خودش کمی بپزه و یه حبه سیر هم توش رنده زدم که خیلی خوش طعم شد 😋😍 من مقدار مواد رو ننوشتم چون بسته به ذائقه تون داره امیدوارم درست کنید و لذت ببرید 😊🥰@elham_banooo#اسفناج#بورانی_اسفناج

#اسفناج#پیش_غذا#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی #چالش#کوک_اسنپ #اسفناجهرازگاهی باورهایتان راورق بزنیدوکمی ویرایشش کنیدشایدصفحه ای باید اضافه یاحذف بشود..#بورانی_اسفناجبادستورگلایل عزیزاین پست یه نوع #خرابکاری میتونه باشه🙈😁عجول نیستم اصلااااااااا😡فراموشکارم.نیستم اصلااااااا😡دستورو قبلش خوندم دیدم.نوشته اسفناج پخته از بس عجولم یادم رفت و به مدل خودم رفتم😁اسفناجو خام خوردکردم ریختم توماست 🙈خوشمزه بودهاااااااولی نمیدونم ضررداره یا نه مشکلی پیش نمیاره😅خلاصه خوردیم چیزیمونم نشده.

#سرآشپز_طلایی#بورانی_اسفناجاحتمالا بدونیداسفناج حاوى اگزالات هستش و اگزالات براى مفاصل ضرر داره كه مصرف اسفناج همراه ماست باعث خنثى شدن اون ميشهآهن سبزيجات هم خودشون كم جذب هستن و خيلى روى آهن موجود در اسفناج نميشه حسابى باز كرد وربطى به مصرف ماست ندارهدر کل مصرف اسفناج به هر شكلى بسيار مفيده😉

#بورانی_بادمجان#پیش_غذابا رسپی دوست عزیز کوکپدی@mehrbano_849097

#بورانی#اسفناج#دسر

باید رد شد و‌ رفت از اونجایی که خوشحال نیستی،باید اونقدر بریکه برسی به اونجاییکه لبخندت به اندازه پهنای صورتت باشه😀باید نذاری کسی بهت بگه بایدتا بتونی اونجوری که میخوای زندگی کنی!❤مرسی از دوست گل کوکپدی؛@ojagh_gaze_bahare#کوک_اسنپ#سه_ماده_اساسی_در_آشپزی_من#برنج#اسفناج#کبک#اسفناج_پلو#اسفناج#أرز_السبانخ#Spinach_pilaf

#با_من_بپز #بورانی #اسفناج #بورانی_اسفناج #سرآشپز_طلایی #کوکپد #کوکپدی_جهانی

#تیم_سبز🌿🌱🌿🌱🌿🌱🌿🌱🌿🌱🌿🌱🌿🌱🌿#بورانی #بورانی_اسفناج

#سرآشپز_طلایی#بورانی #اسفناج

#سراشپز_طلایی#غذای_محبوب_من#بورانی_اسفناج#اسفناج

#سرآشپز_کوکپد#سرآشپز_طلایی#بورانی_اسفناج

از خدا بخواهیم که هرچی بهمون میده لذت استفاده ازش بردن رو هم بده وگرنه زیادن آدم هایی که دستشون پراز شوکولاته ولی دیابت دارن 🌷🌷اینم بورانی اسفناج من یا همون ماست اسفناج که همه شما تو تهیه ش استادین 👏👏#سرآشپز_طلایی #اسفناج #ماست#بورانی_اسفناج #ماست_اسفناج#دسر #پیش_غذا #مقوی

زندگی پنجره ای باز به دنیای وجود ...تا که این پنجره باز استجهانی با ماست ...آسمان، نور، خدا، عشق، سعادت با ماستفرصت بازی این پنجره را دریابیمدر نبندیم به نور ... در نبندیم به آرامش پر مهر نسیمپرده از ساحت دل برگیریمرو به این پنجرهبا شوق سلامی بکنیمبا تشکر از دوست عزیزم سارا جون 🙏❤🌹 @ashpazi_sara_1011#کوک_اسنپ#بورانی_اسفناج

#دیپ#دیپ_اسفناج#پیش_غذابا رسپی دوست عزیز کوکپدی لیلا جان@matbakhe_leyla

سلامم🖤🖤🥀السلام عليك يا ابا عبدالله الحسين🏴🏴🌱 خواص و آثار اشک‌های جاری شده بر امام حسین علیه السلام۱- محبوب‌ترین قطرات اشک در نزد باری تعالی است۲- خاموش کننده خشم الهی و غضب الهی است .به گونه‌ای که هر قطره ی آن اگر بر روی آتش جهنم فرو ریزد آتش سوزان آن را خاموش می‌سازد۳- فرشتگان الهی قطرات ریخته شده در سوی امام حسین علیه السلام را دریافت در شیشه‌ای جمع آوری می‌کنند۴ - برای هر کاری پاداش معینی وجود دارد اما اجر پاداش اشک‌های سوگواری حسینی، حد و مرزی برای پاداش آن وجود ندارد و غیر قابل اندازه‌گیری است📓 : خصائص الحسینیه ص : ۲۷۰🥀#سوپر_آشپز#ماست#پیش_غذا_سرد

#سرآشپز_طلایی#بورانی_اسفناج#شام_سبک

زمان مثل یه رودخونه ست...تو نمیتونی همون آب رو دو بار لمس کنی،چون اون با جریان رفته و هرگز بر نمیگرده!از هر لحظه زندگیت لذت ببر...❤مرسی از دوست گل کوکپدی؛@zanjani#کوک_اسنپ#سالاد_اسفناج_وفیله_نارنگی#سالاد_اسفناج#اسفناج#سالاد#سلطة_السبانخ_واليوسفي#Spinach_and_tangerine_salad

در این روزهای سرد زمستاندلم خانه‌ای بهگرمی روزگار قدیم می‌خواهدروزگاری که همه چیز رنگ دگر داشتغصه پر رنگ نبودغم آشیانه نداشتصفا، صف اول بودمحبت پایان نداشتکاش آن روزها تکرار داشتکاش زمان نقطه توقف داشتخلاصه بگویم،جهانم روزگاری از جنس قدیم داشت...سلام🥰#بورانی_اسفناج من تقدیم نگاه زیبای شما عزیزانم🥰#سبز #اسفناج#قورمه_سبزی#قرمه_سبزی#قهوه_ای #دارچین#سفید #سیر #ماست#سالاد_کلم#کلم#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#بورانی#ماست_اسفناج#پیش_غذااسفناج سرشار از منگنز، آهن، ویتامینA و...می باشد، حتما روزانه از این سبزی پرخاصیت استفاده نمایید.