料理步驟
- 1
先將( 紅蘿蔔、洋蔥切細絲 )、( 蒜頭切末 )、( 高麗菜切小塊 )、( 蔥綠、蔥白切段分開 )
- 2
豬肉絲先用( 醃料醃起來 )
- 3
備好料後,起油鍋~下蒜頭爆香
- 4
在下蔥白一起爆香
- 5
繼續下洋蔥絲炒軟
- 6
洋蔥絲軟後,在下紅蘿絲繼續炒軟
- 7
紅蘿蔔絲也軟化後,下肉絲炒至反白(不用至全熟)
- 8
接下來先下一半的高麗菜,飯炒至稍微變軟
- 9
高麗菜翻炒至稍微變軟後、下三小匙沙茶醬繼續炒到香氣出來,在加入適量的水、三大匙醬油( 讓整個稍微煮一下 )在試一下鹹度( 可以試的時候稍微鹹一點,因為待會收汁時、麵比較有味道 )喜歡沙茶口味重的朋友可以在多加兩匙沙茶
- 10
稍微翻炒後、加入油麵整包,稍微轉大火讓麵體煮一下、中間過程稍微翻動( 讓麵均勻受熱 )大約1-2分鐘
- 11
1-2分鐘後,放入蔥綠、剛剛剩下另一半的高麗菜、轉中大火繼續翻炒,讓麵均勻調味
- 12
等鍋底收汁差不多時,可加入適量的黑醋後翻炒,可以再試一下味道、不夠鹹再補醬油,翻炒後差不多就可以上桌囉~
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肉絲炒麵是許多小吃攤的必備菜色,整道料理裡有豐富的蛋白質與蔬菜,還可以依照個人喜好添加不一樣的食材,這也是為什麼它這麼受歡迎的原因了。 - 我的粉絲專頁: https://www.facebook.com/chef.colinchen - 請大家多多支持我的新書『在家吃台菜-71道簡易台灣家常料理』: http://www.books.com.tw/products/0010713025訣竅提示1. 喜歡更濃郁香氣的人也可以再爆香的步驟加入適當的蝦米爆香。 2. 高湯的份量可以依照每個人對於炒麵軟硬度的喜好自行調整。 3. 各家廠牌的調味料鹹淡有所不同,請依照實際情況增減分量。 男人廚房1+1 -
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