Punya anggur tapi ga manis, lebih cenderung asem. Biasalaah... emak² cari cara gimana ini bisa kemakan n ga mubazir kebuang 😅Pikir², di kulkas ada apa aja. Yoghurt, ada. Susu UHT, punya. Madu, ok. Buah²an lain ? Ada. Ok ! Saatnya eksekusi.Rasanya segar dan enak banget. Madu boleh diganti gula ato pemanis lainnya. Rasa yoghurt boleh diganti rasa yang lain. Suka2 aja.#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Semarang

Kita harus menjaga kesehatan di musim hujan ini apalagi pandemi yang masih belum berakhir. Kita harus ekstra berhati- hati selain menjaga jarak, rajin mencuci tangan dan memakai masker yang tidak kalah penting adalah asupan nutrisi untuk tubuh. Saya manfaatkan stok buah yang ada di rumah untuk dijadikan smoothie. Buah- buahan yang tinggi serat dan kaya vitamin serta mineral sangat baik untuk menjaga daya tahan tubuh. Disini saya tidak pakai gula karena buahnya sudah manis. Ditambah yakult rasanya jadi segar. Anak- anak yang malas makan buah pasti suka karena warnanya yang menarik dan tidak perlu mengunyah lagi 😅#pejuanggoldenapron3#jelajahresepsehat#cookpadcommunity_malang#kembalinyagemesbund

Bismillah..Supaya ga bosan konsumsi buah2an langsung, bisa dibuat smoothies/jus sprti ini..

Sarapan pengennya yg ringan aja biar ga cepat ngantuk... Jadilah ide begini kebetulan bahan2nya yg biasa ada di rumah...

Summer atau musim panas di Belanda artinya musim buah²an, dan buat keluarga ana artinya musim bikin smoothies hehe😋😄 karna emang pas banget buat ngilangin dahaga. Jadi kali ini ana mau share resep smoothies favorite keluarga ana 😉

Rame-rame bareng #CookpadCommunity_Bogor kuksenap resep wargi COMBO dalam rangka Ultah#ComboUlangTahun_CooksnapPartyFive ke lima, bentar lagi masuk SD nih kayaknya 😅Nuhun um @DariKampung, untuk cuaca panas yang kering kerontang malam ini, smoothies nya beneran bikin smooth tenggorokan 😍Wilujeng Tepang Taun COMBO

Dalam rangka memperingati #BreastCancerAwareness aku mau mengolah buah naga dan strawberry menjadi minuman yg sangat enak dan tanpa pemanis buatan sangat cocok untuk kesehatan dan anak anak. Bisa juga untuk sarapanPemanisnya saya ganti dengan madu kurma dan pisang.Selamat mencoba ya teman-teman ini sangat enak dan mengenyangkan jadi kalo untuk sarapan pas bgt. Warnanya juga cantik bgt kaya kasih mood baru di pagi hari 😍#Kopijos_HidangankuPewarnaAlami#Kopijos#SelaluIstimewa#CookpadCommunity_Yogyakarta#BreastCancerAwareness #PinkOctoberWithCookpad#Kopijos_Oktober#Kopijos#SelaluIstimewa#CookpadCommunity_Yogyakarta

Bisa ditambahkan es batu sesuai selera

Gak sempet nyiapin bekal untuk sarapan. Buru2 takut terlambat dateng ke tempat kerja.. al hasil karena waktu yg mepet dan ingin hidup sehat dengan konsumsi makanan sendiri yang gak beli jadilah mix smoothies

Tiap belanja mingguan pasti selalu nyetok buah untuk seminggu, biar ga cepet busuk biasanya yang mau dibuat jus atau smoothie dipotong-potong lalu disimpen di freezer. Pas mau dibikin jus atau smoothie tinggal tambah bahan lain dan gaperlu tambah es batu karena udah beku.Weekend challenge kali ini mau recook resep dari Frielingga Sit yaitu easy smoothies with yogurt. Aku pake buah yang lagi ada di rumah dan pasti ada di mang sayur kalo lagi musimnya. Karena gasuka pisang, pisangnya aku ganti dengan bahan lain yang masih mengandung protein tapi untuk bahan yang aku jadikan topping ini pastinya gaada di mang sayur keliling. Aku belinya di mang sayur online hehe😅Here’s the recipe, happy cooking, cheers!#PejuangGoldenApron2#Weekendchallenge#RecookFrielingga