Крем-суп з червоної сочевиці (пісний)

Тетяна @yarmolchuk
Інструкція з приготування
- 1
Відварити сочевицю 20-25 хвилин
- 2
Посмажити на кокосовій олії подрібнений часник, цибулю і натерту моркву.
- 3
Відварити нарізану картоплю 15-20. Додати моркву з цибулею і сочевицю. Ще трішки проварити.
- 4
Збити все блендером і ще раз довести до кипіння.
- 5
Перед подачею можна додати ще трішки оливкової олії.
- 6
До супу чудово пасує копчена паприка.
Схожі рецепти
-
-
Котлети із сочевиці Котлети із сочевиці
#піст #піснеменю #сочевиця #червонасочевиця #піснікотлети #овочевікотлети Людмила 🇺🇦 -
-
-
Легкий крем-суп з сочевиці 👩🍳 Легкий крем-суп з сочевиці 👩🍳
Сочевичний суп одночасно легкий і ситний! Обовʼязково приправте його соком лимону та оливковою олією перед подачею! А ще він чудово смакує з хрусткими грінками.Спробуйте 😉 Анна Нікора -
Суп-пюре з сочевиці Суп-пюре з сочевиці
Чудовий суп для прохолодних осінніх вечорів! Зіру не додавала, бо малі не люблять. Густину регулюйте на свій смак! За рецепт та натхнення завдячую Анні https://cookpad.wasmer.app/ua/users/11511054. Олена Дем'янчук -
Крем-суп з овочів Крем-суп з овочів
Нарешті я повернулася. Настрою зовсім не було готувати, руки нічого не хотіли робити... Але я взяла себе в руки, зарядилася гарним настроєм і знову готую. Сьогодні надзвичайно смачний овочевий суп пюре з сезонних овочів. Хто хоче схуднути, або ви веган, чи просто любите корисну їжу, тоді цей суп стане невід'ємною частиною вашого столу. Олена Грищенко -
Крем-суп з сочевиці з помідорами та вершками😋 Крем-суп з сочевиці з помідорами та вершками😋
Сочевиця дуже корисний та смачний продукт. Вона багата на залізо та інші мікроелементи. Дуже корисна для жіночого здоров'я👍 Лікарі рекомендують мінімум двічі на тиждень їсти страви із сочевицею, особливо людям, які страждають на анемію.#глобальнийфартух2024 #зелений #вершки Ірина Кубрікова💛💙🇺🇦 -
-
Більше рецептів
https://cookpad.wasmer.app/ua/recipes/16692124
Коментарі