کالباس کتویی و غیر کتویی (برای رژیم کتوژنیک و لوکارب) 😍

به نام خدای رنگین کمان
به نام خدای رنگین کمان @cook_25005249

کالباس و سوسیس خودش یه دنیایی داره و واقعا یکی از خوشمزه ترین مواد غذایی مضر هست 😝
ولی وقتی توی خونه با دستور خودت و مواد سالم و مطمین درست کنی دیگه قضیه فرق داره 😍
درسته که دقیقا شبیه محصولات بیرون نمیشه ( چون اونها تا میتونن ادویه میزنن و نگهدارنده و پر از آشغال گوشت ) ولی واقعا خوشمزس😍
کالباس کتویی (برای رژیم های کتوژنیک) و لوکارب استفاده میشه که واقعا طعم خوبی داره.
#کتوژنیک #لوکارب #خوشمزه #کالباس

کالباس کتویی و غیر کتویی (برای رژیم کتوژنیک و لوکارب) 😍

کالباس و سوسیس خودش یه دنیایی داره و واقعا یکی از خوشمزه ترین مواد غذایی مضر هست 😝
ولی وقتی توی خونه با دستور خودت و مواد سالم و مطمین درست کنی دیگه قضیه فرق داره 😍
درسته که دقیقا شبیه محصولات بیرون نمیشه ( چون اونها تا میتونن ادویه میزنن و نگهدارنده و پر از آشغال گوشت ) ولی واقعا خوشمزس😍
کالباس کتویی (برای رژیم های کتوژنیک) و لوکارب استفاده میشه که واقعا طعم خوبی داره.
#کتوژنیک #لوکارب #خوشمزه #کالباس

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

۸۰ دقیقه
  1. 1 کیلومرغ(مخلوط سینه و ران)
  2. 6 حبهسیر
  3. 3 عددزرده تخم مرغ
  4. 2 قاشق غذا خوریروغن زیتون بدون بو
  5. 5 عددقارچ
  6. 1 ق چفلفل پاپریکا
  7. 1 ق چآویشن
  8. 1 ق چزنجبیل
  9. 3 عددهل (کاملا پودر شده)
  10. 1 ق چکاری
  11. 1/ ق مرباخوری میخک
  12. 1 ق غجوز هندی
  13. نمک به میزان دلخواه
  14. فلفل سیاه به میزان دلخواه (بهتر است دانه خرد شده باشد نه پودر)
  15. 1 ق چپودر سیر
  16. 1 ق چپودر پیاز
  17. 2 عددهویج
  18. پسته به میزان دلخواه
  19. زیتون به میزان دلخواه
  20. 3 عددیخ خرد شده
  21. 6 قاشق غذاخوریآرد بادام (برای کتوژنیک و لوکارب)
  22. پنیر پیتزا به میزان دلخواه
  23. 6 ق غآرد سفید (برای غیر کتوژنیک)
  24. 1/4 لیوانآرد گندم (برای غیر کتوژنیک)
  25. 1/4 لیواننشاسته ذرت (برای غیر کتوژنیک)

مراحل تهیه

۸۰ دقیقه
  1. 1

    در ابتدا سینه و ران مرغ را کاملا شسته و به همراه سیر چرخ میکنیم.(دانه چرخ من ریز بود یک بار بیشتر چرخ نکردم کافی بود براش)

  2. 2

    قارچ ها را خرد میکنیم و تفت میدیم تا آب اضافی قارچ گرفته بشه.

  3. 3

    در یک ظرف دیگه تخم مرغ، ادویه ها ، پنیرپیتزا، آرد بادام (برای کتوژنیک) را با هم کاملا مخلوط میکنیم.
    😍برای غیر کتو بقیه آردها به جز آرد بادام و اضافه میکنیم😍

  4. 4

    پس از اینکه ادویه ها و آرد و روغن با گوشتمون مخلوط شد دوباره چرخ میکنیم گوشت را که قشنگ مواد به خورد گوشت بره.

  5. 5

    در آخر هویج نگینی شده ،قارچ ،پسته ، زیتون و پنیر پیتزا را به مواد اضافه کرده و کاملا هم میزنیم تا نواد به صورت یکنواخت پخش بشه.
    *اگر دیدید مایع هنوز شل هست کمی آرد میتوانید به آن اضافه کنید (براساس نوع رژیمتون).

  6. 6

    پس از اینکه مایه کالباس آماده شد آنرا روی سلفون پهن کنید و مانند شکلات محکم بین سلفون بپچانید تا شکل رول به خود بگیرد پس از اینکه رول کالباس آماده شد چند دور دیگر سلفون دور آن بپیچید تا در زمان پخت ، آب به داخل سلفون نفوذ نکند..سپس آن را درون فویل قرار داره و مجدد شکلات پیچ کنید.

  7. 7

    یک قابلمه بزرگ را از آب پر کنید و روی حرارت زیاد قرار دهید ، اجازه دهید آب موجود در قابلمه به جوش بیاید سپس حرارت زیر قابلمه را کم کنید

  8. 8

    من ترجیح دادم با بخار کالباس رو درست کنم در نتیجه کالباس را داخل صافی قرار دادم و در قابلمه بزرگ گذاشتم و دربش و بستن.

  9. 9

    کالباس به مدت ۸۰دقیقه در این حالت بماند و پس از تکمیل شدن پخت و خنک شدن آن را درون فریزر نگهداری کنید.

  10. 10

    امیدوارم درست کنید و لذت ببرید 😍😍😍😍😍🌈🌈🌈❤️🌷⚘️

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
Cook Today
به نام خدای رنگین کمان
در
دستورات آشپزی کشورهای مختلف با تصویر براتون ترجمه میکنم تا بتونید لذت ببرید 😍😍من چون رژیم کتوژنیک دارم برای دوستانی که رژیم میگیرن هم سعی میکنم دستور غذایی بزارم که بتونن تنوع بیشتری به غذاشون بدن😍
بیشتر

نظرات (3)

farzan parto
farzan parto @cook_19815821
دستتون درد نکنه. فقط اینکه هویج توی کتو غیر مجازه

دستورهای مشابه