رَتَتویی 🥰

سلام دوستان عزیزم.
این غذا یک غذای بسیار خوشمزه فرانسوی هست که دوستانی که انیمیشن موش سراشپز و دیدن حتما اشنا هستن باهاش.😍
این غذا یک غذای رژیمی هست برای دوستان کتوژنیک گیاهخوار و همچنی دوستانی که گیاهخوار نیستند میتونن از گوشت گوساله یا گوشفند یا شتر استفاده کنند.
#کتوژنیک
#گیاهخواری
#گوشت_خواری
#سبزیجات
#فرانسوی
رَتَتویی 🥰
سلام دوستان عزیزم.
این غذا یک غذای بسیار خوشمزه فرانسوی هست که دوستانی که انیمیشن موش سراشپز و دیدن حتما اشنا هستن باهاش.😍
این غذا یک غذای رژیمی هست برای دوستان کتوژنیک گیاهخوار و همچنی دوستانی که گیاهخوار نیستند میتونن از گوشت گوساله یا گوشفند یا شتر استفاده کنند.
#کتوژنیک
#گیاهخواری
#گوشت_خواری
#سبزیجات
#فرانسوی
مراحل تهیه
- 1
در ابتده تمام سبزیجات و به صورت نگینی یا گرد برش میدیم(اگر گرد هست نازک باشد)
- 2
روغن را در ماهیتابه ریخته و سیر و پیاز را سرخ میکنیم به مدت ۳تا ۴ دقیقه تفت میدیم (مراقب باشید سیر سریع میسوزه)
تازمانی که پیازها شروع به شیشه ای شدن کنند. - 3
سپس کدو، فلفل دلمه، بادمجان را سرخ میکنیم.(البته من هر کدام رو جدا سرخ کردم)
- 4
رب گوجه فرنگی رو تفت میدیم و بهش آب اضافه میکنیم میذاریم یک قل که خورد عصاره گوشت (هاتیکارا یا هر برند دیگه ای) بهش اضافه کرده و طعم دار میکنیم.
- 5
در آخر همه مواد رو داخل ظرف میریزیم و گوجه نگینی سرخ شده هم بهش اضافه میکنیم و سس که درست کردیم و روی اون میریزیم و میگذاریم قل بخوره تا زمانی که غلظت که خودتون دوست دارید بدست بیاد.
- 6
* من در اینجا کباب تابه ای هم بهش اضافه کردم😍
**** در کنار نات کتویی واقعا عالی میشه😍😍
نوش جان ❤️
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
راتاتوی 🥘
غذای محبوب در کارتون موش سرآشپزیک غذای سنتی فرانسوی است که با سبزیجات پخته میشود. ریشه این غذا به نیس بازمیگردد. راتاتوی تا حد زیادی به غذای ایرانیِ یتیمچه شباهت دارد. kadbanoogary 🇮🇷 -
راتاتویی
#سرآشپز_طلایی #نوروز99 #راتاتوییاصالت این غذا فرانسوی هستش،یک غذای گیاهی، موش سرآشپز رو یادتونه😀 Mahbub. Kh -
رتتویی
رتتویی یه غذای فرانسوی خوشمزس و هم چنین گیاهی که برای سلامتی خیلی مفیده و جالب اینجاست که من برای اولین بار اسم این غذا در کارتن موش سرآشپز شنیدم. 😃 امیدوارم امتحان کنید و از خوردنش لذت ببرید. saba -
خوراک یتیمچه
سلام امیدوارم حال دلتون خوب باشه .وقتی دلت دیگه غذای برنجی نمی خواد و یک غذا ساده بخوای خیلی غذای دم دست و راحتی هست بهاره -
رتتویی فرانسوی
رتتویی فرانسوی جزو غذای ملل - فرانسوی میباشد زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا ۳۰ دقیقه و زمان پخت و انتظار آن در حدود ۱ ساعت میباشد .رتتویی فرانسوی را می توانید در وعده شام - پیش غذا - سرو کنید . Nastaran -
-
🇨🇵راتاتویی
#راتاتویی #غذای_فرانسویاین غذا رو اولین بار تو کارتون موش سرآشپز دیدم و همیشه دلم میخواست امتحانش کنم ...البته پختنش یه مقدار دردسر داشت . مزه ش دقیقا همون یتیمچه خودمونه . اینه که بهتون پیشنهاد میکنم ، اگه خواستین قر و فر به خرج بدین و یه غذای خارجکی( فرانسوی) درست کرده باشین( 😁 )، پیشنهاد خوبیه👌 ولی اگه وقت واستون مهمه یا حال و حوصله ندارین، همون یتیمچه خودمون عالیه چون هیچ دنگ و فنگی نداره و با تقریب خوبی خیلی از موادشم با این غذا مشابههاینم بگم که این غذا کاملا گیاهی و رژیمیه 🌱ضمنا ، ممنون از پیج f.bita برای دستورشون🌺 Mohaddeseh Allami -
رتتویی مـدرن Modern Ratatouille🇫🇷
#سرآشپز_طلایی#غذای_سالم#گیاهیراتاتوی (تلفظ فرانسوی:ʁatatuj) یک غذای سنتی فرانسوی که با سبزیجات پخته میشه. ریشه این غذا به نیس برمی گرده. راتاتوی تا حد زیادی به غذای ایرانیِ یتیمچه شباهت دارد.#غذای_گرم *𝑆𝑎𝑖𝑛𝑎🌈🏡ساینا* -
راتاتویی
#سرآشپز_طلایییک غذای سنتی فرانسوی است که با سبزیجات پخته میشود. ریشه این غذا به نیس بازمیگردد. راتاتوی تا حد زیادی به غذای ایرانیِ یتیمچه شباهت دارد. Mahdis -
خوراک بادمجان کبابی (مقرون به صرفه)
این خوراک یک غذای ترکی هست ساده و در عین حال خوشمزه. بنظرم وقتی که آماده شد برای روز بعد استفاده بشه بهتره چون اگه همون وقت استفاده بشه چون بوی بادمجان کبابی کاملا مشهود هست شاید با ذائقه ی هر کسی جور در نیاد ولی برای روز بعد استفاده بشه خوشمزه تر خواهد شد و اون بو یا کاملا از بین میره و یا خیلی کم خواهد شد. من امتحان کردم و استفاده برای روز بعد رو بیشتر پسندیدم. مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین -
تاس کباب گوشت وقارچ و سبزیجات
یک غذای عالی، سالم و مقوی با سبزیجاتی که در منزل داریم. در مدت زمان کوتاه این خوشمزه رو میتونیم آماده کنیم .#غذای_رژیمی Lida Aali -
راتاتویی😄🤩
توی انیمیشن موش سرآشپز یه غذا لذیذ درست میشه به نام راتاتوییقبلا هم درستش کرده بودم اما یه سالی میشد فراموشش کرده بودم تا اینکه انیمیشن موش سر آشپز دخترم داشت نگاه میکرد چون قبلا دیده بودمش یه تکه هایی رو گوش میدادم یه تکه هایش رو نگاه میکردم مخثوصا درست کردن راتاتویی وچیدن طعم های مختلف توسط برادر موش سر آشپزبگذریمیه غذا رژیمی خوشمزه اسون و سادهراتاتوی (تلفظ فرانسوی:ʁatatuj) یک غذای سنتی فرانسوی است که با سبزیجات پخته میشود. ریشه این غذا به نیس بازمیگردد.#رژیمی#سرآشپز_طلایی#مدیریت_آشپزخونه#شبمونده اخه کدوها رو دو روز پوست کندم😅والا وقت نمیشد درستش کنم🤣🤣 ashpazi_daniz -
کوکو عدس رژیمی
ممنون از دوست کوکپدی عزیزم saeidehعزیز که این دستور را با ما به اشتراک گذاشته این غذا بسیار سنگین هست و زود سیری ایجاد میکنه و مقوی برای دوستانی که رژیم میگیرن انتخاب خوبی برای برنامه غذایشون هست❤ n.b -
راتاتویی (بدون فر)
من دیشب یهو به سرم زد برای نهار امروز راتاتویی(#ratatouille) درست کنم البته تا به حال این غذا رو درست نکرده بودم. زمانی که خونه قبلی مون فر داشتیم هیچ وقت به فکر درست کردن این غذا نیوفتاده بودم و حالا توی خونه جدید فر ندارم...مطمئن نبودم بدون فر نتیجه ی کار خوب از آب در بیاد بنابراین تصمیم گرفتم اول حسابی تحقیق کنم تا کاملا با آگاهی شروع به آشپزی کنم به این ترتیب داخل کوکپد تمام رسپی هایی که برای راتاتویی نوشته شده بود خوندم...الان این پست، و عکس غذای امروزم یک جورایی کوک اسنپ برای تمام عزیزانی هست که داخل کوکپد رسپی راتاتویی منتشر کردند دست همگی درد نکنهاما در آخر رفتم سراغ گوگل جان و این ویدیو رو یافتم و بیشتر طبق این دستور غذامو درست کردملینک ویدئو از یوتیوبhttps://www.youtube.com/watch?v=RQlp-p_Qcsw&list=PLDpFNSqkRBwjd9yGTOLcjfQvK6IUjReJC&index=140 سمانه -
-
نیوکی با سس سالسا
نیوکی یک مدل غذای ایتالیایی هست شبیه پاستا که بافتش از پاستا نرم تر و لطیف تر هست و با انواع سس میشه سرو کرد مث سس گوجه یا سالسا یا سس پستو و غیره ... و این غذا کاملا وگانه برای دوستانی که رژیم گیاهخواری دارن خیلی وعده ی مناسبیه🥰 shiba -
یتیمچه کدو و بادمجان 🍆
یک خوراک خوشمزه سبزیجات که راحت تهیه میشه و با کاهش یا حذف میزان روغن غذا میشه به عنوان یک غذای رژیمی و کم کالری مصرف نمود.مرسی از مریم جان عزیزم واسه این رسپی عالی@marmar1360#بادمجان#کدو#گوجه_فرنگی#یتیمچه#یتیمچه_کدوبادمجان#پیاز#رژیمی#وگان my.national.cooking -
-
راتاتویی
#راتاتوییراتویی یک غذای فرانسویه بسیار خوشمزست و همینطور گیاهی . رسپی این غذا میزان خاصی نداره بسته به تعداد وظرفتون باید مواد تهیه کنید Nargess Samady -
قیزاتما (غذای ساده)
🍅گیزاتما یا قیزاتما یک غذای ساده و خوشمزهی محلی ارومیه است که به معنای سرخ کردن است🥕در کنار این غذا ماست با سیر له شده ترکیب شده و سرو میشه🧄#غذای_ساده#شام_فوری#گیزاتما#سرخ_کردنی#بادمجان_گوجه#گیاهی#بدون_گوشت Ashpazi Ba Behnaz -
-
راتاتویی پنیری
راتاتویی ی غذای سنتی فرانسوی هست که از سبزیجات مختلفی مثل بادمجان ، کدو ، پیاز ، گوجه ، سیر و ... درست میشه و کسانی که عاشق غذاهای گیاهی و رژیمی هستن حتما راتاتویی مورد پسندشون قرار میگیره ، من برای اینکه بچه هام غذایی رو که بادمجون و سیر توش هست دوست ندارن ی سری تغییرات بش دادم و در آخر روش پنیر پیتزا ریختم تا باب طبعشون بشه ، راستی شما اگه خواستین درست کنید هویج نزارید چون هویجها توی فر به اون صورت خوب پخته نمیشه و سفت باقی میمونن یا اینکه نیم پز کنید و بعد بزارین لای سبزیجات ... حالا من این غذا رو درست کردم اما بذارین تا حرف دلمو بزنم هیچ غذایی مثل غذاهای ایرونی نمیشه به نظرم فرقی با یتیمچه خودمون نداشت تازه یتیمچه خیلی خوشمزه تره تا این راتاتویی که این همه زحمت و دنگ و فنگ داشت درست کردن این غذا صبر و حوصله زیاد میخواد یعنی از همون چیدن تو ظرفش تا به آخر من که خیلی خسته شدم و دیگه هوس نمیکنم این غذا رو درست کنم ۵-۴ ساعتی وقتمو گرفت قربون همون یتیمچه خودمون 🤦♀️😅😂 اما همسرم خیلی دوست داشت و همچین با اشتها میخورد که نگو 👌☺️ خب بالاخره هر کسی ی طبعی و ی ذائقه ای داره ، حالا بریم سراغ طرز تهیه این غذای فرانسوی یعنی راتاتوی 👇👇#سرآشپز_طلایی Mozhgan Azhir -
راتاتویی (به سبک خودم)
راتاتویی در اصل یک غذای فرانسوی است که در ابتدا مواد اون بصورت ریز و مربعی خرد میشده ولی به مرور زمان شکل مدرنیته به خودش میگیره و بادمجان و کدو بصورت حلقه ای خرد میشه. که البته من فکر میکنم اگه به همون سبک قدیمی بود، مواد بهتر پخته و مزه دار میشد. در دستور اصلی از گوشت استفاده نشده ولی من گوشت چرخ کرده استفاده کردم تا خوشمزه تر بشه. البته این سبک پخت، مخصوص خودم هست. بنده چون از غذای خام و نیم پز بیزارم ، حسابی خدمت این کدو و بادمجان رسیدم تا خوشمزه و قابل خوردن بشه. با من همراه بشین تا یک راتاتویی کاملاً بومی و خوشمزه تحویلتون بدم.😉😊#سرآشپز_طلایی#راتاتویی#راتاتویی_بسبک_خودم#راتاتویی_نسرین#ابتکار نسرین -
رتتویی غذای مخصوص موش سرآشپز
این غذا فوق العاده خوشمزه است مخصوصا اگر کمی تندتر درست کنید یا از فلفل سبز تند در سسش استفاده کنید😊 . پسرای من عاشق این غذا هستند😋 و برای کسانی که گوشت خوار نیستند بسیار مناسبه 🤗 saeid hamedi -
غذای گیاهی
#غذای_رژیمی #سبزیجات #غذای_گیاهی #گیاهی #بروکلی#گل_کلم #فلفل_دلمه #پیازچه vegetable_food# #plant_food#گیاهخوار#گیاهخواری#vegetarian صهبا -
قیزاتما 🍆🥔🍅
قیزاتما یا گیزاتما به معنی سرخ کردنیست واین غذا زاده آذربایجان و ارومیهست.این غذا، ساده و سریع و خوشمزهست.سپاس از دوست گل آذریم، لیلاجون @matbakhe_leyla *𝑆𝑎𝑖𝑛𝑎🌈🏡ساینا* -
-
راتاتویی گوشت و سبزیجات
#سرآشپز_طلاییاین غذا اصالت فرانسوی دارد. توضیح مواد اصلی غذا رو عرض میکنم فقط بعضی ازآنها را من استفاده نکردم چون مورد سلیقه خانواده نیست.😝 bahar -
راتاتویی
#غذای فرانسوی #رژیمی #بدون_فرحتما کدو سبز ، بادمجان و گوجه قطرشون یکی باشه و از روغن زیتون استفاده کنید. 💞 Samira babadi -
سبزیجات رژیمی در هوا پز
سلام دوستان بهترین و متنوع ترین غذای رژیمی سبزیجات پخته شده مخصوصا در هواپز که حالت برشته داره بسیار خوشمزه هست mahtab parsaie
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات