پیتزای کتویی سیر و گوشت

نارسی بانو‌
نارسی بانو‌ @narsi_banoo9
تهران

رژیم کتو

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

20 دقیقه
2 نفر
  1. 2 پیمانهآرد بادام
  2. 3 عددتخم مرغ کامل
  3. 1 قاشق غذاخوریبکینگ پودر
  4. سر قاشق چایی خوریوانیل
  5. مشتپنیر پیتزا رنده شده غیر پروسس
  6. گوشت چرخ کرده
  7. روغن زیتون
  8. نصفپیاز
  9. گوجه دو‌تا حلقه و فلفل دلمه خیلی کم
  10. پودر سیر ، آویشن ، نمک و فلفل

مراحل تهیه

20 دقیقه
  1. 1

    اول آرد بادام و بکینگ پودر و تخم مرغ قشنگ با هم زن هم میزنیم. میریزیم رو سینی گرد کیک پزی میذاریم ده دقیقه تو فر با دمای ۱۸۰ پایین

  2. 2

    بعد روش پنیر پیتزا میریزیم و گوشت سرخ شده با پیاز و یکمی فلفل دلمه خیلی کم و و پودر سیر و ادویه و آویشن و روغن زیتون روش میریزیم بعد باز پنیر میریزیم و گوجه رو میذاریم روش

  3. 3

    به مدت ۱۰ دقیقه پایین با دمای ۱۸۰ و سه دقیقه بالا دمای ۱۸۰
    نوش جانتون

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
Cook Today
نارسی بانو‌
در
تهران
مشاوره رایگان رژیم کتوژنیک( بهم پیام بده)و کمک به کم کردن وزنخودم در عرض سه ماه ۲۱ کیلو کم کردم ❤️
بیشتر

دستورهای مشابه