Mùa dâu tằm khá ngắn nên mình mua vài kí, ngâm đường, làm mứt, trữ đông dâu làm sinh tố uống dần. Dâu tằm là loại quả màu đen nhiều chất chống oxy hoá, trong đông y được biết đến là loại quả tốt cho người âm huyết hư suy: mệt mỏi, thiếu máu, mất ngủ, mắt kém, da khô, râu tóc bạc sớm.#12thangbepvui

Mùa này bắt đầu có dâu tươi rồi, trái to và ngọt lắm 🍓Dâu làm đẹp da mà có tác dụng làm trắng răng nữa, nên tranh thủ hái dâu, ăn dâu, uống dâu 😍

Nhà mình cứ cho món này là thần dược😍😝 vì uống xong thấy khỏe hẳn luôn💖👍Trái dâu có rất nhiều công dụng: tăng cường trí nhớ, hỗ trợ giảm cân, tăng cường hệ miễn dịch vì dâu tây có rất nhiều vitamin C, ăn dâu tây sẽ thúc đẩy phát triển xương ở trẻ em và duy trì xương chắc cho người lớn. Chống lão hoá, ngăn ngừa ung thư, ngăn ngừa tiểu đường, phòng chống cao huyết áp....

Giàu vitamin C, tăng sức đề kháng và là món giải nhiệt số một ngày nắng nóng 🤗🤗🤗🤗

Sinh tối vừa có vị chua nhẹ của dâu, ngọt thanh của xoài và vị béo của Yaua hy Lạp. Một loại đồ uống vừa ngon, nhiều vitamin và nhanh. Chúc mấy bạn có những khoảng khắc vui vẻ bên gia đình

Mấy ngày tết thủ sẵn dâu trong ngăn đông, xay uống cho đẹp da, mát gan, thanh lọc cơ thể.#BepVang

Mận đầu mùa được chị mang vào cho nhưng vì có lẫn vị chát chát nên mình kết hợp với sữa tươi để xay sinh tố. Khồn ngờ lại ngon!