مراحل تهیه
- 1
(مواد رو میتونین کم و زیاد کنین)
سیب زمینی،هویج و لبو رو تکه تکه میکنیم و بهش نمک میزنیم و به همین ترتیب در روغن سرخ میکنیم. - 2
پیاز رو خرد میکنیم(ی مقدارش رو برای آماده کردن اسفناج نگه میداریم)پیاز خرد شده رو داخل ماهیتابه ریخته و سرخ میکنیم،بعد زردچوبه رو اضافه کرده و هم میزنیم.رب آلوچه رو با مقداری آبجوش رقیق میکنیم(یمقدارش رو برای آماده کردن اسفناج نگه میداریم) رب آلوچه رو به مواد اضافه کرده و کمی نمک و ادویه داخلش میریزیم و هم میزنیم و بعد همه مواد سرخ شده رو داخل ماهیتابه ریخته و هم میزنیم و صبر میکنیم تا آب مواد کامل کشیده بشه.زیرش رو خاموش میکنیم
- 3
داخل ماهیتابه دیگه کمی روغن ریخته و پیاز خرد شده رو بهش اضافه میکنیم،وقتی سرخ شد اسفناج پخته رو اضافه کرده،نمک و رب آلوچه رو اضافه کرده و هم میزنیم تا هم آبش کشیده بشه و هم کامل تفت بخوره
- 4
آب داخل قابلمه میریزیم و روی شعله گاز میذاریم تا جوش بیاد.بعدش برنج رو با مقداری نمک داخل آبجوش میریزیم و صبر میکنیم تا برنج یکمی بپزه و سبزی رو بهش اضافه میکنیم و هم میزنیم و بعد آبکشی میکنیم.
- 5
مقداری برنج داخل قابلمه ریخته و مواد رو روی برنج میذاریم،اسفناج رو هم روی مواد میذاریم و بعد بقیه برنج رو روی مواد میریزیم،دم کنی روی درب قابلمه میذاریم و دربش رو میبندیم. قابلمه رو روی شعله متوسط گاز میذاریم تا بخار کنه،بعد زیرش رو کم کرده و شعله پخش کن میذاریم و صبر میکنیم که هم برنج دم بکشه و هم مواد وسطش بپزه.
ایموجیها
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
توسط
دستورهای مشابه
-
ته چین بدون گوشت (گوشت بَپِّرِست)😁
بَپِّرِست به مازندرانی یعنی پرید😂😂#ته_چین #برنج #گیاهی #سحری #ماه_رمضان#سرآشپز_طلایی 🌻کرشمه🌻 -
-
-
-
-
-
-
اسفناج پلو (گیاهی)
سلام دوستان. هر لحظه تون سرشار از عشق و شادی.این غذا گیاهی هست و برای عزیزانی که طعم اسفناج رو نمی پسندن احتمالاً دوست داشته باشن.مریم
-
-
-
دلمه کلم گیاهی بدون گوشت
در دستور این غذا هیچگونه مواد حیوانی بکار نرفته است.#بدون_گوشت #وگن #گیاهی #وگان Nasim Fatahi -
پلو مخلوط (بدون گوشت)
زندگی را نفسی ارزش غم خوردن نیستنه تو می مانی و نه اندوهو نه هیچ یک از مردم این آبادیبه حباب نگران لب یک رود قسمو به کوتاهی آن لحظه شادی که گذشتغصه هم خواهد رفتآنچنانی که فقط خاطره ای خواهد ماندلحظه ها عریانندبه تن لحظه خود جامه اندوه مپوشان هرگزبا تشکر از دوست عزیزم زهرا جان برای دستور این پلوی خوشمزه و عالی 🙏❤🌹 @Maman_dogholooha98#کوک_اسنپ#پلو_مخلوط#اقتصادی#غذا Mozhgan Azhir -
-
🍀لوبیا پلو بدون گوشت🍀
بسم الله الرحمن الرحیمضمن تشکر از دوست عزیزم مامان ضحا جان💖@Nnnnnn12#لوبیاپلو#لوبیاسبز#سوپر_آشپز#کوک_اسنپ مامان دوقلوها -
-
-
ماکارانی گیاهی
📌 مخصوص گیاهی پسندان 😋#ماکارانی_گیاهی#ماکارانی#گیاهی#سویا#نخود_فرنگی#سیب_زمینی آشپز دهه 80 حرفه ای 👩🏻🍳 -
پلو مخلوط بدون گوشت
برایت جشن تولدی سرشار از نعمت آرزو میکنمزندگیت رنگارنگ شبیه رنگینکمان، شبدرهای چهار برگ فراوانعشق حقیقی و یک خانواده خوبتولدت مبارک دوست خوبم 😍😍ممنون بابت دستور خوب و خوشمزه و عالی 👌👌@Maman_dogholooha98#پلو#بدون_گوشت#پلو_مخلوط Fateme bayat -
خرشت قرمه سبزی🥩 با پلو ته چین سیب زمینی 🥔
یک غذای اصیل ایرانی و سنتی و کلی طرفدار😍💖#جشنواره_نوروزی#مدال_طلا#خرشت_قرمه_سبزی 💖عسل 💖 -
-
-
-
-
ته چین مرغ متفاوت
امروز این ته چین به یاد مادربزرگم درست کردم اونموقعه ها عاشق این بودم مادربزرگم ایم ته چین با اون ته دیگ متفاوت نون بریریش درست کنه بگه برم خونشون امروز بعد از چندسال زندگی مشترک تصمیم گرفتم برای بار اول این ته چین برای همسرجونم درست کنم ببینم نظرش چیه. با اینکه عالی بود عطر و طعمش وهمونطور شوهرجان خوشش اومد ولی بنظرخودم بازم مثل ته چین مادربزگم نشد دلم بازم اون ته چین وخواست ولی حیف که دیگه مادربزرگم نیست... Mahoor -
عدس پلو با کشمش و گوشت لقمه ای
#عدس پلو با کشمش و گوشت لقمه ای#سرآشپز_طلایی🔰🔰یاد بگیریم وقتی اشتباهی آزمون سر زد،عذرخواهی کنیمو یاد بگیریم وقتی کسی از ما عذرخواهی کردهبهش احترام بگذاریم!عذرخواهی نشانه ضعف نیست.نشانهی ادب و شعوره …🔰🔰 🍃Ma Akbari🍃 -
ماکارونی گیاهی «بدون گوشت» 🍝
برای مواقعی که گوشت نداریم این ماکارونی عالیه و مقوی#سرآشپز_طلایی #ابتکار kadbanoogary 🇮🇷 -
-
-
بادمجان گوده؛ غذای گیاهی (وگان)گیلانی🍆🧄
غذای بسیار خوشمزه و تمام گیاهی گیلان که با نون یا برنج و همراه با سیر تر، خیلی می چسبه. ❗️این غذا هم مثل اکثر غذاهای گیلان(میرزاقاسمی، باقلاقاتق،...)بدون پیاز و فقط با سیر درست می شه.#گل_پامچال#گیاهی#غذای_گیاهی *𝑆𝑎𝑖𝑛𝑎🌈🏡ساینا* -
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (25)