ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

۳ نفر
۲ ساعت و نیم
  1. 400 گرمگوشت گوسفند
  2. 50 گرمدنبه
  3. 2 عددسیب زمینی
  4. 1 عددپیاز کوچک
  5. 1 پیمانهنخود و لوبیا سفید
  6. 2 قاشقرب گوجه فرنگی
  7. نمک و فلفل سیاه و قرمز و زردچوبه به میزان لازم
  8. 1 تکهچوب دارچین
  9. 1 عددلیمو عمانی اختیاری

مراحل تهیه

۳ نفر
  1. 1

    نخود و لوبیا رو از شب قبل خیس میکنیم و چند آب روشو عوض میکنیم
    گوشت و دنبه رو با آب سرد شسته و داخل قابلمه گذاشته
    آب روی نخود و لوبیا رو دور ریخته و شسته و به گوشت اضافه میکنیم، پیاز کوچکی رو پوست گرفته و به سایر مواد اضافه میکنیم ، زردچوبه فلفل سیاه و فلفل قرمز یه تکه چوب دارچین رو روی گوشت پاشیده و سه تا چهار لیوان آب ریخته شعله رو زیاد کرده تا آب به جوش بیاد بعد از جوش آمدن شعله رو روی درجه متوسط می‌گذاریم تا گوشت و حبوبات بپزن.

  2. 2

    وقتی گوشت پخت دنبه و پیاز و یکی دو قاشق از نخود لوبیا پخته رو خارج میکنیم و سیب زمینی هایی رو که با پوست تمیز شستیم اضافه میکنیم به قابلمه آبگوشتمون تا بپزن، دنبه و پیاز ونخود لوبیا رو میکوبیم تا کاملا له بشن و داخل تابه میریزیم و شعله رو روشن میکنیم حرارت کم تا دنبه آروم آروم به روغن بیافته بعد هم رب گوجه رو اضافه کرده و با همون روغنی که از دنبه حاصل شده سرخ میکنیم و کمی دیگه زردچوبه و اگه لازمه فلفل اضافه میکنیم و به آبگوشت اضافه میکنیم

  3. 3

    نمک رو وقتی اضافه میکنیم که گوشت پخته شده باشه در آخر که تمام موادمون پخته بود چک میکنیم نمک و فلفل رو...بعد زیر اجاق رو کم میکنیم تا به روغن بیافته و بعدش خاموش میکنیم تمام و نوش جان🌹

ایموجی‌ها

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.

نظرات (29)

الماس
الماس @cook_29112426
عزیز لازم هست۱. در ابتدا گوشت و دنبه رو تفت بدیم تا رنگ گوشت سفید بشه (تا بوی زهم اون گرفته بشه.)
۲.پیاز خلالی شده رو اضاف کنیم و تفت بدیم تا سفید بشن بعد نخودلوبیا و ادویه رو کمی تفت میدیم و بعد رب گوجه اضاف میکنیم تفت میدیم و بعد آبجوش کتری رو میریزیم و..

توسط

 Mahnoosh
Mahnoosh @Mahnoosh_cook
در
Tehran
instagram:Mahnoosh_cookآشپزی یه هنر خوردنی خوشمزه اس، که به عشق و علاقه فراوان،صبر و حوصله زیاد و خلاقیت به مقدار لازم احتیاج داره❤❤❤
بیشتر

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر