Легкий та корисний салат з грейпфрутом
Я дуже полюбляю усіляку зелень і завжди готую салати. Ввечері для мене це основна страва і я намагаюся зробити її найменш калорійною та найбільш корисною . Цього разу в мене знайшовся грейпфрут в холодильнику і я подумала, а чому б і ні. Та й додала його в салат. Вийшло дуже смачно та незвичайно.
Легкий та корисний салат з грейпфрутом
Я дуже полюбляю усіляку зелень і завжди готую салати. Ввечері для мене це основна страва і я намагаюся зробити її найменш калорійною та найбільш корисною . Цього разу в мене знайшовся грейпфрут в холодильнику і я подумала, а чому б і ні. Та й додала його в салат. Вийшло дуже смачно та незвичайно.
Інструкція з приготування
- 1
Половину грейпфруту почистити від шкурок та плівки і розібрати на шматочки.
- 2
Поки готуєте грейпфрут, поставить відварити курине філе хвилин на 30. Остудити та розібрати його на невеличкі шматочки.
- 3
В глибоку миску або салатник викласти зелень та додати грейпфрут та філе. Порізати на половинки або четвертини помідори чері.
- 4
Зробити заправку до салата. Видавити сік другої половини грейпфруту. Додати в сік гірчицю, сіль, олію. Все добре перемішати та полити салат.
- 5
За бажанням можна притрусити трохи сиром. В останній раз я робила так. Теж дуже смачно.
Cooksnaps
Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!
Схожі рецепти
-
Салат з копченою куркою, грейпфрутом та мигдалем Салат з копченою куркою, грейпфрутом та мигдалем
#горіховийспас #курка #горішкиЦей рецепт я вигадала у пошуках незвичайних смаків. Вийшло дуже смачно та швидко.
-
Легкий салат з тунцем Легкий салат з тунцем
Дуже легкий в приготуванні та неймовірно смачний салат.
-
Осінній салат Осінній салат
#бюджетноПро салати з сирами всі знали і чули, я дуже люблю такі салати. У мене в холодильнику залишився шматочок ковбасного сиру, я його дуже люблю, але він не такий, як у дитинстві, тому вирішила його використати у салат
-
Салат "Вінегрет" з нутом Салат "Вінегрет" з нутом
Так, це не звично, але дуже смачно! Крім того, замість маринованих огірків я додала кабачки, бо огірки в нашій країні не годяться для маринування. Люблю експерименти, і нестача деяких складових мене не зупиняє. ;-)Пропоную спробувати і вам! #зимовеменю #смачновдома #салати
-
Салат з печінкою та картопля в сметані 😋 Салат з печінкою та картопля в сметані 😋
Це неймовірно смачно та дуже легко)
-
Салат з хурмою та куркою в апельсиновому соусі Салат з хурмою та куркою в апельсиновому соусі
Ох і полюбляю я усілякі салати ,щоб і смачно,і гарно,і поживно ❤️ #календар #січень
-
Салат з руколою та копченим сиром Салат з руколою та копченим сиром
Смачно, соковито та витончено як у ресторані, от тільки супер швидко і вдома 👌😘 #ЗолотийФартух23
-
Гарбузове печиво 🍪 з маком та горішками Гарбузове печиво 🍪 з маком та горішками
Сама вигадала такий рецепт. Але смак..😋🔥 нееереееально ніжне та пухке ,смачне та легке печиво.🍘Смакуватиме як до чаю, так і з какао☕Спробуйте і ви🌷🤗#шеф #печиво #смакота
-
Салат з тунцем Салат з тунцем
Дуже швидко готується , дуже поживний та легкий , простий в приготуванні . #весна
-
Легкий салат з індичкою🥗 Легкий салат з індичкою🥗
Прекрасно підійде для легкої вечері❤️
-
Салат з буряком та маринованим огірком Салат з буряком та маринованим огірком
Простий салат з буряка - дуже смачний, елементарний та швидкий у приготуванні.Салат виходить не тільки швидким та смачним, але ще й бюджетним.Його можна подати на кожен день та на святковий стіл, тим самим внести різноманітність.Такий салат можна готувати цілий рік, адже продукти для нього завжди доступні.#ЗолотийФартух23#маринованіогірки
-
Вареники з сиром та зеленню Вареники з сиром та зеленню
Дуже ніжні та смачні вареники. Поєднання кисломолочного сиру з зеленню відкриває новий неперевершений смак. Рекомендую спробувати, і ви обов'язково закохаєтесь у цю смакоту. #кф2025
Більше рецептів
Коментарі (4)