بهترین کیک برای کسایی که رژیم هستنپس اگه رژیمی هم میتونی کیک بخوری 👌🏼

برای وقتی که دلتون یه چیز شیرین و جدید میخواد اما رژیم هستین و شکر نمیخورین این برای شماست

عاشق زمستونهایی هستم که بارون بیاد و یه عالمه رنگینک داشته باشیم و با چایی بخورم 😁

سلاااام 🤗🤗رنگینک یه دسر جنوبی هست که بعد از غذا سرو میکنن فوق‌العاده خوشمزه است و برای ماه رمضان و کنار چایی خیلی خوب میشه

رنگینک یه دسر جنوبی بسیار خوشمزه ،عالی و مقوی است که برای سفره افطار گزینه مناسبی می باشد مخصوصا اگر بصورت قالبی و شکیل هم باشه.طاعات و عبادات شما مقبول درگاه حق#دسر#ماه_رمضان#رنگینک

یه بستنی کاملاااا رژیمی و خوشمزهاگه شمام مثل من در روز دلتون یه چیز شیرین میخواد این یه اسنک خیلی خوبه

سلام روز بخیر من این غذا رو دوست دارم ومقوی هم هست اینم یه چیز شیرین جاتون سبز البته میزارم تو یخچال چند روزی با چایی میخورم

#رنگینک#خرما

#سرآشپز_طلایی#رنگینک

رنگینک جز دسر های خوشمزه و اصیل ایرانیه این دسر به خاطر داشتن خرما، گردو، آرد و کره سرشار از انرژی و مقویه، بنابراین الان که ماه رمضونه میتونه گزینه خوبی برای خوردن همراه چای سحری و افطار باشه و از طرفی موندگاری این دسر هم خیلی خوبه و میتونین به راحتی داخل یخچال تا مدتی نگهش دارین. خلاصه رنگینک میتونه خیلی از سحری ها و افطاری های تو ماه رمضون مهمون سفره هاتون باشه و بهتون انرژی بده.با دستور خوب دوست عزیز کوکپدی🌺 الهام بانو جان 🌺#سرآشپز_طلایی#ماه_رمضان#سحری#افطاری#دسر

#رنگینک#رنگینک_شکلاتیممنون از الهام جان برای دستور خوبش@elham_vafadar

#رنگینک

رنگینک

یه دسر جنوبی، خوشمزه و مقویممنون از لیدا جان برای دستور خوبشون@lida_aali#رنگینک

#سرآشپز_طلایی#رنگینک#افطاری#عصرونه🔖رنگینک در ماه رمضان 🌛 برای افطاری استفاده میشه .امیدوارم درست کنید و از این خوراکی خوشمزه و مقوی لذت ببرید 😍

رنگینک خرما یه دسر جنوبی خوشمزه و مقوی هستش#سرآشپز_طلایی #رنگینک_خرما #رنگینک #دسر_جنوبی

واسه کسایی که دلشون یه قیمه ی متفاوت میخواد

#سرآشپز_طلایی#رنگینکرنگینک نام یکی از دسرهای خوشمزه و سنتی ایرانیه که اصالت اون متعلق به شهرهای جنوبی کشورمان هستاین دسر که با خرما ، آرد و دارچین تهیه میشه بسیار خوشمزه ست 😋و کنار چای هم استفاده میشه

سلام به دوستان. این رنگینک خوشمزه رو با دستور مادرم درست کردم.. فوق العاده خوشمزست، هیچ چیش کم نکنین، حتی دارچین روش رو... 😋👍 #خرما #فصل_خزان #رنگینک #ارگانیک

به حوالی عشق که رسیدیدل دل نکن ...بگو دوستت دارم ❤️این قشنگترین بلاییستکه به سرت خواهد آمدخیلی خوش طعم و عالی شدطاعات همگی قبول درگاه حق🌙🌙🌙#سرآشپز_طلایی#رنگینک#ماه_رمضان

#سراشپز_طلایی#رنگینک#رنگینک_خرما

یه عصرونه مقوی با چای داغ#رنگینک

من عشقم رنگینکه😍 آخه چرا این قدر خوشمزه س لعنتی؟😁 با چای که دیگه خیلی محشر و مقوی میشه💪 جایگزین مناسب و سالم برای قند😊 برای بچه ها که در سن رشد هستن فوق العاده ست👌 من همیشه به مقدار کم درست می کنم و خانوادگی با چای میل می کنیم😋 ممنون از دوست کوکپدی عزیزم @cooking_with_rezvani بابت اینکه منو با عکس زیبا از رنگینک شون تشویق کردن تا درست کنم😉 بریم که با هم درستش کنیم🍃#سرآشپز_طلایی#دارچین#هوسونه#خرما#رنگینک#مقوی#پرکالری#کنار_چای

یه غذای خوشمزه برای کسایی که میخوان گوشت قرمز کمتر بخورن

این دستور برای ۲۰ عدد رطب کافیه 😋#رنگینک #خرما #آجیل #مغزیجات #پرانرژی

صبحانه یا میان وعده عالی برای ورزشکاران و کسانی که رژیم دارند. جو دو سر پرک در عطاری ها بفروش می رسد و از جو سر پرک معمولی متفاوت است.

توی رژیم هرجور شیرینی دلت میخواد بخور😉

یه دسر خوشمزه و شیرین و خرمایی جنوبی (بدون قند) مناسب افطارتو بعضی رسپی ها پودر قند هم روی رنگینک الک میکنن ولی من نکردم چون به اندازه ی کافی شیرین هست و شیرینی طبیعی خرما کافی هستش و به نطرم نیاز نیست با شیرینی مصنوعی شکر، دسر و ناسالم کنیم!

می‌دونید که کوکی‌های آماده از آرد شکر و روغن درست شدن ولی من برای این کوکی به جای روغن از چربی گردو که برای بدن مفیده و به جای آرد سفید از آرد جو دوسر پرک که پروتئین و فیبر دارهو به جای شکر از خرما استفاده کردم که سرشار از آنتی اکسیدانه.👌🏻😍هم خوشمزه ست هم یک میان وعده رژیمیه. به جای هله هوله خوردن همیشه از این کوکیا توی کیفتون داشته باشید👌🏻😍 در ضمن من توی قابلمه درست کردم روی شعله خیلی کم به مدت ۱۵ دقیقه. شما می‌تونید توی فر هم درست کنید.

با تشکر از دوست خوب و هنرمندم مهدیه جان.@cooliiiivaaaandسلام دوستان!ترکیب رنگینک یک ترکیب عالی و قویه که برای افرادی که به هر علتی ضعیف شدن میتونه قوای از دست رفتشونو برگردونه.برای مادرانی که تازه فرزندشون رو به دنیا آوردن.برای کودکانبرای بعد از جراحیهابرای کم خونهابرای افراد لاغر.برای همه شما عزیزان آرزوی سلامتی می‌کنم😘😘❤️❤️