Bubur Teri Nasi untuk MPASI

32 orang berencana membuat resep ini
Fansi
Fansi @fansi
Surabaya

Ini resep tinggal cemplung aja tapi sangat bergizi karena pakai teri nasi (prohe tinggi kalsium), tempe (prona), dan wortel (sayur). Semua bahan yang gede2 dipotong dan diserut supaya matang merata dan mudah disaring untuk penyesuaian tekstur. Menu ini untuk bayi usia 6+ minggu2 pertama jadi saya bikin hanya untuk 2 porsi (1 porsi = 45 ml atau 45 gram atau 3 sendok makan karena anak saya usianya 6 bulan 2 minggu), sesuai anjuran WHO bayi 6 bulan makannya cukup 2x sehari + 1x makan kudapan. Anak saya alhamdulillah suka.

Lebih banyak
Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Bahan-bahan

1,5-2 jam
2 kali makan
  1. 1 sdmberas
  2. 50 grikan teri nasi
  3. 5 grtempe, potong kecil-kecil
  4. 5 grwortel, serut halus
  5. 1/3 potongbawang merah, iris
  6. 1/3 potongbawang putih, iris
  7. 50 mlair kaldu ayam
  8. 50 mlair matang
  9. 1/2 sdtminyak zaitun (opsional)

Cara Membuat

1,5-2 jam
  1. 1

    Masukkan semua bahan kecuali minyak zaitun di dalam panci slowcooker, aduk rata sebelum menyalakan

  2. 2

    Masak selama 1,5-2 jam

  3. 3

    Setelah selesai, aduk2 bubur sambil menunggu agak dingin

  4. 4

    Ulek saring bubur sesuai tekstur yang diinginkan

  5. 5

    Sajikan dengan minyak zaitun sebagai tambahan lemak

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan

Komentar

Ditulis oleh

Fansi
Fansi @fansi
pada
Surabaya

Resep Serupa