Gyors keto low carb gyümölcsös süti / lepényke
Nagyon szeretjük az epret és a sütit is, így sokat készítjük ezt a receptet mindenféle idény gyümölccsel. Megpróbáljuk amennyire lehet egészségesen megoldani a sütiket.
Gyors keto low carb gyümölcsös süti / lepényke
Nagyon szeretjük az epret és a sütit is, így sokat készítjük ezt a receptet mindenféle idény gyümölccsel. Megpróbáljuk amennyire lehet egészségesen megoldani a sütiket.
Elkészítés
- 1
A száraz hozzávalókat egy tálban elkeverem, majd mehetnek bele a nedves hozzávalók, jól elkeverni mindent. Ha nagyon szilárd lenne, akkor esetleg egy kanál natúr joghurttal vagy növényi tejjel lehet rajta lágyítani. De jó tömör tészta állaga kell legyen.
- 2
Majd belekanalazzuk a sütőpapírral bélelt tepsibe, eloszlatjuk. És a tetejére a szeletelt epret vagy bármilyen gyümölcsöt tehetünk. Én megszórtam pluszban még kb. 1. evőkanál édesítővel, de ki mennyire szereti az édeset.
- 3
Aztán 30 percig alsó-felső sütésen 180 C fokon sütöm, és utána 10 percig hőlégkeveréssel sütni, hogy szépen megpiruljon a teteje.
Jó étvágyat!
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Keto vagy low carb magvas kenyér Keto vagy low carb magvas kenyér
Interneten találtam ezt a receptet, nekem nagyon ízlik. Kicsitől a nagyig mindenki eszi a családban. Kb. 1 Ch /szelet
-
Epres mandulás crumble 🍓 Epres mandulás crumble 🍓
Crumble másnèven morzsasüti, és ebben a verzióban pedig nagyon epres, nagyon mandulás, nagyon friss és nagyon egyszerű! 😎😉Az eredmèny pedig egyszerre szaftos, morzsás és ropogós... hmmm... mennyei 🥰 Lustáknak és kezdőknek is erősen ajánlott 😉 A receptben feltűntetett mennyisèg 2 db ikeás kerámia szufflè formához van.
-
Joghurtos meggyes süti Joghurtos meggyes süti
Ezt a sütit minden nyáron elkészítem, ahogy itt a meggy szezon. Nagyon gyors, kikeverem, rá a gyümölcs és mehet a sütőbe. Nem lehet elrontani! A mérték nem szigorú, a joghurt pohár a mérték.
-
Gyors túrós süti -low carb Gyors túrós süti -low carb
Gulyásleves mellé készítettem, nagyon jól esett ez a könnyed süti. 20 * 30 cm-es üvegtálban készült. Lekvár helyett kerülhet bele mazsola, csokoládé vagy gyümölcs is.
-
Kürtőskalács Katától #karácsony2018 Kürtőskalács Katától #karácsony2018
Ezt a sütit is sok évtizede sütöm, régen nem volt még papírtörlő, így az elkopott seprű nyelét sikáltuk meg, vágtuk méretre és bezsírozva tekertük rá a tésztát. A most készítettnél is többféle formát használtam.
-
Szaftos keto, low carb citromos kókuszos szelet Szaftos keto, low carb citromos kókuszos szelet
Egy német oldalon találtam egy hasonló receptet, módosítások után kikísérletezve sikerült ezt a sütit megalkotni. Nekem 1. 8 gr CH/1 szelet -
Hamburger zsemle (pufi) Hamburger zsemle (pufi)
Kerti partyk elengedhetetlen étele. Dupla adagot szoktam csinálni, a képeken is az látszik, de csak 1 adagra írom a receptet. 1 adagból kb. 11-12 db zsemle lesz. Sokáig friss és kisült állapotban a fagyasztást is jól tűri. Szobahőmérsékleten kiengedve olyan mintha aznap készült volna.
Cseman Andrea -
Vakondtúrás torta Vakondtúrás torta
Jött a nagymama 83. szülinapja , de az augusztusi nagy melegben nem tudtam mit is készíthetnék. Így jött az ötlet, hogy ezt készítem. Egyszerű, mutatós és nagyon finom. Lakatos Szilvia -
Zabpehelyhes keksz sok aszalvánnyal és magokkal Zabpehelyhes keksz sok aszalvánnyal és magokkal
Ezt a receptet nyugodtan lehet variálni, attól függően hogy mi van a kamrában.
-
Keto gofri (lazy keto) Keto gofri (lazy keto)
Minket is elkapott a gofri láz. Ez egy túrós alap, szerintem most hetekig ezt fogom variálni. A liszthelyettesítő helyett lehet kísérletezni fehérjeporral is, akinek belefér.
-
Sajtos kifli /keto Sajtos kifli /keto
Facebookon, a csoportban találtam ezt a receptet. Innen is köszönöm. A tölteléket kicsit átvariáltam, mert én a kalóriát is számolom. Egyszer próbáljátok ki ti is, ha valami sósra vágytok. Nekem hidegen jobban ízlett. :)
-
Gluténmentes citromkrémes citromos piskóta Gluténmentes citromkrémes citromos piskóta
Kislányomnak egyre több receptet próbálok ki, hogy ő is tudjon finomságokat enni! Így jött ez a recept is!
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek