شربت شاه توت یکی از خوشمزه ترین و گوارا ترین پر خاصیت ترین و خوشرنگ ترین شربت هایی که میشه به راحتی درست کردو برای فصل گرم سال ازش استفاده کرد.و مثل همه مواد غذایی نوع خونگیش از هر نظر سالمتروبا صرفه تره👌😋

کیک شاه توت یکی از انواع کیک ها می باشد که در فصل تابستان و اواخر خرداد ماه همزمان با رسیدن شاه توت خوشمزه تهیه می شود و بافت نرمی و پنبه ای دارد شما می توانید این کیک خوشمزه را برای عصرانه یا دورهمی خود تهیه کنید و لذت ببرید.

#پیشبند_طلایی23شربت شاه توتهفته اول

اسموتی خوشرنگ و خوشمزه با شاه توتکیوی هم یه مزه جالبی در کنار شاه توت گرفته بودبرای درست کردنش بیشتر از میوه استفاده کردم تا بستنی یا شیر#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23#اسموتی_شاه_توت

🏡خونه پدری همیشه پر خاطره است.🌳 درخت شاه توت خونه پدرم بزرگ و زیبا و با شاه توت های خوشمزه و ترش و شیرین ما رو میبره به تابستونه ای گرم کودکی و شیطونی زیر درخت با بچه های همسایه🍷و حالا شربت شاه توت با مزه خوب کودکی های زیبا 🍷

#سرآشپز_طلایی#عید_فطر#شربت_شاه_توت#نوشیدنیازجمله خواص شاه توت میتوان به :کنترل قند خون ؛ بهبود سلامتی کبد ؛جلوگیری از سرما خوردگی ؛ درمان کم خونی ؛ سلامتی پوست ومو و..... اشاره کرد.

شاه توت یکی از هزاران هزار نعمت خدای مهربون هست که در اختیار ما قرار گرفته این میوه خوشمزه ،از گونه‌ای درخت گل دار متعلّق به خانوادهٔ توت سانان و بومی آسیای جنوب غربی هست.شاه‌توت از نظر فعالیت آنتی‌اکسیدانی یکی از بهترین خوراکی‌هاست که دارای فیتوکمیکال‌های قوی مانند آنتوسیانین است. آنتوسیانین رنگدانه‌ای است که باعث سیاه رنگ شدن شاتوت می‌شود.شاتوت‌ها دارای کالری پایینی بوده (در هر ۱۰۰ گرم، ۴۳ کالری) و منبع خوبی از ویتامین C و A و E و آنتی‌اکسیدان است. همچنین شاتوت‌ها منبع خوبی از آهن هستند که به ندرت در دیگر گونه‌های توت‌ها پیدا می‌شود. این میوه همچنین سرشار از پتاسیم، منگنز و منیزیم است. پتاسیم بخش مهمی از سلول و مایعات بدن است که میزان ضربان قلب و فشار خون را کنترل می‌کند. شاتوت دارای مقدار فراوانی ویتامین B کمپلکس از گروه ویتامین‌ها و نیز ویتامین K است.این نوع توت حاوی مقدار بسیار خوبی از ویتامین B6، نیاسین، ریبوفلاوین و اسیدفولیک است. این ویتامین‌ها دارای وظایف مشترکی بوده و به بدن در سوخت و ساز کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها و چربی‌ها کمک می‌کننداستفاده از جوشانده برگ‌های این میوه برای برطرف کردن حالت تهوع از قدیم بوده و ریشه آن برای درمان اسهال خونی استفاده می‌شده‌. در برگ شاه‌توت ماده ای ضد قند وجود دارد که می‌تواند مرض قند را درمان کرد.شاه توت سرشار از گلوکز و ماده قندی است و دارای ویتامینهای A و C (که در رفع خستگی ناشی از فعالیت‌های فکری مفید است).😉#سرآشپز_طلایی

مربا یکی از شیرینی جاتی است که برای صبحانه و عصرانه مورد استفاده قرار می گیرد. مربا معمولا از میوه های مختلف تهیه می شود. مربای توت سیاه، از میوه درخت توت استفاده می شود. فقط کافی است توت ها را تمیز کرده و با آب و شکر، بپزیم تا قوام بیاید. می توان از میوه شاه توت برای این مربا استفاده کرد که بسیار خوشمزه و طعم ملسی به خود می گیرد#مربا_شاهتوت#مربا#شاه_توتبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی 💕@mahsavand_cooking

یکی از میوه های محبوب در فصل تابستان شاه توت است. این میوه خوشمزه خواص زیادی را در خود جای داده است. شاه توت برای سرماخوردگی، کنترل قند خون، درمان کم خونی و هم چنین سلامت کبد بسیار موثر است. برای تهیه نوشیدنی از این میوه در فصل گرم سال می توانید آن را به صورت اسموتی های خوشمزه درست کنید.#اسموتی_شاهتوت_توتفرنگی#اسموتی#شاه_توت#توت_فرنگی

مصرف شربت شاه توت می‌تواند به کاهش سطح کلسترول خون کمک کرده و برای حفظ سلامت قلب و عروق بسیار مفید باشداکسیدان‌های قوی موجود در شاه توت می‌توانند به کاهش خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان‌ها مانند سرطان پستان، سرطان روده بزرگ و سرطان پروستات کمک کنند.#شاهتوت#شاه_توت#شربت_شاه_توت#شربت_شاهتوت

شربت خنک و سالم و خوشمزه 😋👌

کیک شاه توت عطروطعمش خیلی عالی خیلی محشرحتماامتحانش کنید.

نوشیدن آب شاه توت تازه و یا حتی مصرف خود میوه شاه توت می تواند به بهبود هضم کمک کند.از مصرف آب شاتوت صنعتی اجتناب کنید، چون مواد نگهدارنده دارند.آب شاه توت که غنی از مواد مغذی است، انتخاب مناسبی برای صبحانه شماست. صبح خود را با یک لیوان آب شاه توت آغاز کنید و در تمام طول روز احساس انرژی و شادابی کنید!#آب_شاه_توت#پیشبند_طلایی۲۳#آب_شاتوت_خونگی#آبمیوه#نوشیدنی_خنک#شاه_توت#آبمیوه_خونگی

#چالش_بهاری#شاه_توت_شیر_وانیلشاه توت میوه ای بهاری شاه توت برای سلامتی بسیار مفیداست. این توت سیاه رنگ سرشار از پتاسیم، مس، آهن و منگنز است. ترکیبات موجود در این توت به بدن کمک می کند تا سلول های خونی جدید تولید کند و سلول های خونی آسیب دیده را بازسازی کند. این میوه سرشار از کلسیم نیز است که برای تقویت و رشد ماهیچه ها و استخوان ها بسیار مفید است.

#شربت_شاه_توتجمله ای قشنگ و دلبر:خدا به دل آدما نگاه میکنه..#پیشبند_طلایی۲۳ ( #GoldenApron23 )

اسموتی شاه توت یک نوشیدنی مغذی و مناسب است که می تواند جایگزینی مناسب برای یک میان وعده باشد. شما می توانید با استفاده از کمترین مواد، یک اسموتی خوشمزه، سالم درست کنید و لذت ببرید💟#پیشبند_طلایی۲۳ ( #GoldenApron23 )

مربای شاه توت مامان پز#میوه_تابستونی#سرآشپز_طلایی

#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23

🍇🍇نوش جان🍇🍇 مربای شاه توت با روغن کرمانشاهی

یکی از خوشمزه ترین و خنک ترین نوشیدنی های این فصل 😍 شربت خوش طعم توت فرنگی هست حتما امتحان کنید فوق‌ العاده عالی هست..

#قرمز#سرآشپز_طلاییچقدر تو این روزهای گرم یه شربت خوشمزه میچسبه اونم چه شربتی 🍻

اینم ژله شاه توت که قول داده بودم

صبور بودن عالیترین نماد ایمان است،و خویشتن داری عالیترین عبادتناکامی به معنی آزمایش است، نه شکست..و نتیجه توکل و اعتماد بهخداوند،آرامش است.😇#شاه توت#مارمالاد#صبحانه#پیشبند_طلایی۲۳

#شربت#توت_سیاه#شربت_توت_سیاه#نوشیدنیشربت توت سیاه یکی از شربت های تابستانی و بهاری می باشد که بسیار خوشمزه و ساده است و می توانید همزمان با فصل رسیدن توت سیاه این شربت خوشمزه را تهیه کنید. در تابستان که که روز های گرم سال می باشد خوردن یک شربت خوشمزه و گوارا و خنک بسیار دلچسب خواهد بود. در تابستان که به دلیل گرمی هوا بدن دچار کم بود آب می شود باید آب و شربت بیشتری مصرف کنید. اما شما می توانید شربت توت سیاه را به سادگی تهیه کنید. توت سیاه طعم ترش و شیرینی خاصی دارد و بیشتر برای تهیه مربا و شربت بسیار مناسب است. اما توت سیاه برای تقویت استخوان بندی بسیار مناسب است و همچنین برای زنان باردار نیر بسیار مفید زیرا دارای فولات است و برای رشد جنین و کاهش ریسک ایجاد نقص در نوزادان را کاهش می دهد. تهیه شربت توت سیاه در منزل کار بسیار ساده ای می باشد.

هشتگ #پیشبند_طلایی۲۳ ( #GoldenApron23 )

#پیشبند_طلایی۲۳ (GoldenApron23#)

#پیشبند_طلایی۲۳ ( #GoldenApron23 )#دمنوش#دمنوش_شاه_توت

شب که می شود...آفتاب که بار و بندیل میبندد...به یادم می آورد...اینجا...دنیا...جای ماندن نیست...ما آمده ایم برای رفتن...آمده ایم که اثری از خود به جا بگذاریم و برویم...باید مفید و پرانرژی باشیم...خوب باشیم..عاشق باشیم...آمده ایم که به آفریدگار مهربانمان نشان دهیم که لایق نعمت بزرگ هستی هستیم...شبتون پر از مهر خدا🙏اینم ‌از شربت شاه توت خوشمزه و عالی من با دستور دوست عزیزم فاطمه جان ممنون گلم 💝💐💝 @nazaninzahra2021#شربت_شاه_توت#کوک_اسنپ

سلام و عرض ادب خدمت همه دوستای گــــــــلم♥امیدوارم حالتون خوب باشه و ایام به کامتون😍به بزرگی خودتون غیب طولانی منو ببخشید😘😘😘😘چند کیلو شاه توت داشتم با رسیده هاش شربت و مربا و بستنی درست کردم،با نارس هاش ترشی و شاه توت پروده درست کردم،پرودش عالی شد جاتون☘️☘️☘️#پیشبند_طلایی۲۳

#نوشیدنی خنک#چرا_خونگی