املت ماسالا

Maryam
Maryam @Maryambano36

املت هندی ماسالا یکی از محبوب‌ترین غذاهای هندی محسوب می‌شه. این غذا در دسته‌ی انواع کرپ و املت قرارمی‌گیره که ترکیبی هیجان‌انگیز از انواع ادویه‌های تند پرطرفدار هندی از جمله فلفله. نام دیگه املت هندی، املت ماسالا ست که این نام برگرفته از ادویه‌های مورد استفاده در پخت این غذاس. این غذا بسیار سالم و مقوی بوده و مواد اولیه‌ی اون از جمله تخم‌مرغ بخشی از پروتئین مورد نیاز بدن رو در طول روز تامین می‌کنه.
آموزش از سایت کتاب کاله

بیشتر
ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. 1 عددتخم مرغ
  2. 1 عددگوجه
  3. 1 عددپیاز
  4. 1 عددفلفل تند
  5. نصف قاشق چایخوریسیر ریز شده
  6. نصف قاشق چایخوریزنجبیل تازه رنده شده
  7. زردچوبه نمک کاری و فلفل سیاه مقداری
  8. 1 قاشق چایخوریزیره سبز
  9. 1 قاشق چایخوریپودر تخم گیشنیز
  10. نعناع گیشنیز یا جعفری ریز شده به دلخواه

مراحل تهیه

  1. 1

    پیاز سیر و فلفل سبز تند رو نگینی و تفت بدید.
    زردچوبه و فلفل و سایر ادویه ها رو بریزید و تفت بدید..مواد رو کنار بذارید.
    توی یه کاسه تخم مرغ و نمک رو با چنگال بزنید. یه گوجه ریز شده و مواد تفت داده شده رو باهاش ترکیب کنید.
    توی ماهیتابه نچسب با روغن کم دوطرفش رو بپزید.

  2. 2

    از نعنا جعفری و یا گیشنیز خرد شده برای تزئین روش استفاده کنید. نوش جان

ایموجی‌ها

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها (4)

توسط

Maryam
Maryam @Maryambano36
در
اینجا دفترچه آشپزی منه. تا از دستوری مطمئن نباشم به اشتراک نمیزارم. امیدوارم که با اطمینان کامل از تجربیاتم استفاده کنید. 🙏⚘ت .و. ک. ۲۷ اسفند ۱۴۰۱
بیشتر

دستورهای مشابه