Kövér porcsinból lecsó bulgurral

A kövér porcsin elkészítésének egy lehetséges és ízletes formája ez a lecsó.
Kövér porcsinból lecsó bulgurral
A kövér porcsin elkészítésének egy lehetséges és ízletes formája ez a lecsó.
Elkészítés
- 1
A vöröshagymát és a fokhagymát megtisztítjuk és apró kockára vágjuk. A paradicsomot is felkockázzuk. A porcsint alaposan megmossuk és feldaraboljuk. A porcsinnak a gyökere kivételével minden része fogyasztható. A hagymát megdinszteljük és, ha a porcsinnak vannak vastagabb szárrészei, azt is hozzátesszük.
- 2
Amikor a hagyma kezd színesedni, ráöntjük a paradicsomot, sózzuk, borsozzuk és fedő alatt alacsony fokozaton addig főzzük, míg a paradicsom levet ereszt. Ekkor hozzáöntjük a bulgurt és a vizet és addig főzzük, míg a bulgur szinte teljesen megpuhul. Ha szükséges még vizet öntünk rá.
- 3
Ekkor hozzáadjuk az előkészített és darabolt kövér porcsint. Addig főzzük, míg a porcsin összeesik, megpuhul.
- 4
Az elkészült lecsót joghurttal a tetején tálaljuk.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Fermentált, savanyított kövér porcsin Fermentált, savanyított kövér porcsin
A porcsin savanyítva is ízletes, aki szereti a különleges ízeket érdemes kipróbálni. qpac -
Kövér porcsin-bazsalikom pestos spagetti Kövér porcsin-bazsalikom pestos spagetti
Még tavaj szeptemberben készítettem ezt a pestot, mivel sok szép bazsalikomom nevelődött és mellette sok kövér porcsin is nőtt így kihasználtam a kövér porcsinban rejlő lehetőséget is. Ennél a spagettinél próbáltam ki, nagyon finom lett. Egy kis parnezán vagy olyan jellegű sajt a tetejére és mennyei.☺️Persze ez sem egy boltban kapható dolog, a kövér porcsin-bazsalikom pesto recept a receptjeim közt megtalálható.😉☺️ S mint Sanyi -
Kövér porcsin-bazsalikom pesto Kövér porcsin-bazsalikom pesto
Igen a kövér porcsin gyomként van manapság nyilvántartva, viszont nagyon sok értékes dolog van benne a szervezet számára, (ennek utána lehet olvasni). Ez a második receptem amiben felhasználom. Az első lépés második képén látható a nővény onnan már szerintem sokan felismerik. Nem direkt ültettem csak elbúrjánzott a fűszeres ládámban🙂 de úgy voltam vele hagyom nőni, majd felhasználom. S mint Sanyi -
Porcsin szószos tészta Porcsin szószos tészta
Na, ez pont "úgy" néz ki... pedig higgyétek el, nincs libánk 😅 Az ok, amiért mégis megosztom, mert talán kevesen tudjátok, hogy a gyomnövényként ismert kövér porcsin bizony ehető. Levesekhez, nyersen salátákhoz tökéletes kísérő, én most mégis egy zöld pestot készítettem belőle. #glutenmentes #tejmentes #vegan #veganvagyok vronie -
Kövér porcsinból pesto Kövér porcsinból pesto
Már régóta szerettem volna a kövér porcsinból készíteni valamit. A pestora esett a választásom.Nagy előnye, hogy szinte mindenhol magától nő (ingyen). Magas omega-3, többféle vitamin és ásványi só tartalma miatt "szuperfoodnak" is tartják. Ázsiában csodaszerként tekintenek rá többféle gyógyhatása miatt. qpac -
Patiszonos lecsó, bulgurral Patiszonos lecsó, bulgurral
Totál szívás ez a szombat, hajnal óta töröm a fejemet, és járólapot, hogy mit főzzek mára. Beugrott, ott a sok vegyes paprika, fekete paradicsom, és az egy darab patiszon. De hogy ne csak egy sima "tök"lecsó legyen, tegyünk bele rizst...IMÁDOM!!!!...De az olyan kis egyszerű, miért ne lehetne bulgurt használni rizs helyett.? És lehet, sőt még talán jobb is lett, mint a rizses változat, remélem, hogy majd a kedvesem is így fog örülni, ha megjött a munkából, mint ahogyan én örülök.1 kilós arányokat írok, de nekem csak kb. 1/2 kg volt mindenből, és csak kisebb patiszon volt itthon.Mindig közepes lángot használok a lecsó főzésekor, amint a bulgurt beleteszem a lecsóba, máris takarékra veszem a lángot, fedőt rá és készre párolom. Sziszi Kililtott -
Gombás bulgurral töltött cukkini csónakok (vegán) Gombás bulgurral töltött cukkini csónakok (vegán)
Szívesen fogyasztunk cukkínis ételeket!Ilyenkor többféle gabona és fűszer is bele kerülhet a töltelékbe!A bulgur könnyen elkészíthető az emésztésnek is jót tesz! A rizs tökéletes helyettesítője!Ráadásul a bulgur teljes kiőrlésű gabonának számít, így tápértéke magas!Érdemes roppanósra sütni a cukkinit!Finom és ízletes ételt tehetünk az asztalra! Kun Letícia -
Cukkinis lecsó bulgurral Cukkinis lecsó bulgurral
Ezt a receptet nem a szüleimtől tanultam, saját próbálgatás során született... Valcsi -
Lecsóalap pörköltekhez, ahogyan én készítem Lecsóalap pörköltekhez, ahogyan én készítem
A mi családunk hosszú lével, kevés zsíradékkal szereti a pörköltet. Van aki csak hagymával készíti, mi kiegészítjük paprikával, paradicsommal. Ebben a receptemben ezt mutatom be. Szorin -
-
Lecsós pulykamellel főtt bulgur Lecsós pulykamellel főtt bulgur
Külön-külön már sokszor elkészítettem, de így egyben ez volt az első. Hát... azt hiszem, ezentúl csak így fogom csinálni 😍 Anita Hittaller -
Lecsós cukkini kuszkusszal Lecsós cukkini kuszkusszal
Szeretem a lecsót és a cukkinit is, így kipróbáltam a kettőt együtt és ízlett. qpac
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek