به اشتراک بگذارید

مواد لازم

۱ساعت و نیم
۳
  1. 4 عددسیب زمینی آبپز
  2. 2 لیوانباقلا پخته
  3. 1 عددپیاز متوسط
  4. ادویه مخلوط، زردچوبه، فلفل قرمز، نمک و پودر سیر
  5. 1 قاشق چایخورینمک
  6. 2 قاشق غذاخوریآرد
  7. 2 قاشق غذاخوریروغن

مراحل تهیه

۱ساعت و نیم
  1. 1

    هر دو پوست باقلا رو بگیرید و به همراه سیب زمینی، پیاز و فلفل دلمه ای با دنده ریز چرخش کنید.

  2. 2

    باقی مواد رو باهاش مخلوط کنید و اجازه بدید حدود یک ساعت داخل یخچال استراحت کنه.

  3. 3

    مواد رو به شکل دلخواهتون غالب بزنید و بزارید داخل روغن داغ با شعله نسبتا بالا سرخ بشه.

  4. 4

    برای اینکه کراکت ها خرد نشه بزارید یک طرفش کاملا سرخ بشه بعد برگردونیدش.
    نوش جان 🌱💚

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
Cook Today
ناتیــا موسوے 🌿
در
آشپزی های یک دانشجوی گیاهخوار ☘️مطالب بیشتر راجب گیاهخواری رو میتونید توی صفحه اینستاگرام من بخونید ☺️آیدی:natiamousavi
بیشتر

نظرات (4)

دستورهای مشابه