Berhubung disalatiga cuaca lagi panas, akhirnya buat yg segar2 berhubung lg musim mangga...#TantanganAkhirTahun #MasakdiTahunBaru

Pagi-pagi nyapu di halaman depan dan nemu mangga matang, yang jatuh dari pohon mangga kami tercinta. Terima kasih ya Allah 😇Nyapu halaman kelar kemudian langsung praktik ke dapur 😅Mari sarapan mangga dalam bentuk smoothie yuk. Mangga adalah salah satu sumber vitamin C yang baik. Kandungannya ini sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit, rambut dan tulang. Juga menyamankan pencernaan dari sembelit.Ibu mertua saya demen banget jus ini, Alhamdulillah.#CookpadCommunity_Bali#JusSehat

Syuuka banget kalo udah bikin smoothie, karna stok d kulkas cuma ada mangga jd langsung eksekusi..

Bismiilah..Btw 1mggu ni aku ga bs makan krna gigi sakit, dan ternyata hrs jalani op buat angkat gigi nya.. sebel bgt kan ya.. dan gara2 sakit gigi ini br bs upload skrg.. moga..cuzz deh krna br bres op dan ga bs buat resep yg di mau ga bs belanja bahan jg, jd memanfaatkan yg ada aja say.. lg musim mangga dan katanya maangga tmasuk buah yg bisa di konsumsi sm #temanberjuang breast cancer.. semngat ya teman2 saya doakan kalian tetap semangat dan kuat.. semngat sembuh !! #minggu42 #PejuangGoldenApron2 #dapurfayfood #cookpadcommunity_bandung #masakitusaya

Buah naga banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan tubuh, diantaranya mampu mencegah kanker karena mengandung lycopene, kalsium, fosfor, vitamin C, vitamin B2 dan juga kaya akan serat dan antioksidan hytoalbumin.Terus berjuang dan tetap semangat untuk para pejuang kanker dan #PahlawanDapur 🤩#WeekendChallenge#CookpadCommunity_Bekasi

Terinspirasi sama minuman sehat, jadi mencoba kombinasi buah dan oatmeal. Ternyata rasanya enak dan bikin sehat. Bonusnya berat badan turun 😄

Saya pakai nama jingga bukan orange, krn kalo orange identik dengan jeruk. Padahal pemakaian jeruknya sedikit aja cuma 2 potong hhe. Ini lebih memanfaatkan pepaya potong yg belum habis dimakan, takut keburu rusak saya bekukan di kulkas. Seger dan sehat untuk diminum siang-siang 😋

Sedang ingin memperbanyak asupan sayur. Ini enak dan seger bgt bun 💚#PejuangGoldenBatikApron

Pas lagi ada pisang ambon dan mangga, mikir2 mau dibikin apaaa yaa?Di rumah biasanya buah apapun langsung dimakan hap hap saja. Tapi lihat postingan2 di cookpad ehh jadi kepikiran bikin smoothie. Jadi ya okelah ini masuk juga buat ikutan minggu pertama #BALONChallenge , dan untuk menjawab tantangan dari Mamah cookpad buat #KreasiPisang saya putuskan bikin smoothie ini.Selain pisang saya sesuaikan dengan bahan yang ada dan selera masing2 saja.

Smoothie?! Pas uda tua ini (haha..) baru tau antara juice, smoothie dan sorbet 😂 setau saya jaman dulu Jus itu ya buah yang diblender dikasih es lalu disedot pas pulang sekolah panas-panas naik sepeda (kebiasaan buruk) 😂Ternyata juice itu sari buah asli bukan yang di blend 😄Apalah itu namanya yang penting segerlah dan menyehatkan 😆#saturesepsatupohon#teamtree#pejuanggoldenapron2Banjarbaru, 01-12-2019

Gerah melanda,,,mangga dan yoghurt tersedia di kulkas, air es pun ada, cusss eksekusi bahannya. 😉

Panas panas gini enak nya minum yang segar dan menyehatkan