کماچ سهن کرمان
🌺درمان کم خونی
🌺مخصوص افراد دیابتی
🌺کاملا رژیمی
🌺دردهای کمری ودردهای مفصلی
🌺یک میان وعده کامل
🌺تقویت قوای جنسی مردان
کماچ سهن کرمان
🌺درمان کم خونی
🌺مخصوص افراد دیابتی
🌺کاملا رژیمی
🌺دردهای کمری ودردهای مفصلی
🌺یک میان وعده کامل
🌺تقویت قوای جنسی مردان
مراحل تهیه
- 1
ابتدامواد میانی یاهمون لواش رو آماده میکنیم خرما رو بامغزیجات مخلوط کنید بایک قاشق غذاخوری روغن مایع ترکیب کنید موادرو کامل مغزیجات رو هم به صورت پودرشده میتوان استفاده کرد هم خردشده که البته خردشده باشه بهتره باید زیر دندون بیاد خب😁
- 2
نوبت آماده کردن خمیرمون هست
هر سه تا آردمون رو ازقبل الک میکنیم داخل ظرفی ریخته دو قاشق روغن جامد، شیر، زردچوبه وادویه کماچ رو به آردهامون اضافه میکنیم خمیرمایه رو من مستقیما داخل خودآرد میریزم اگه ازسالم بودن خمیرمایه مطمئن هستید داخل خوداردبریزید. - 3
آب ولرم رو کم کم به اردتون اضافه کنید تایه خمیری بدست بیاد که به دست تمیزنچسبه. خمیر رو دوقسمت کنید کف سینی 20*30روکمی چرب کنیدخمیر اول روپهن کنید کامل.. سپس خرما(لواش) بین دوتانایلون بازکنید و روی کراست یاخمیراول قراربدین خمیردوم هم بین دوتانایلون
- 4
بازکنیدوروی خرمارو کاملا پوشش بدین.. سپس شروع کنید باچاقو یاتیغ خمیر رو به صورت لوز یامربع برش بدین بعدبرش روی خمیر روبازدو ق غ روغن جامدبریزید وبابرس کاملا تمام سطح خمیرپخش کنید بذارین توفر من توفربرقی دمای 140 حدودنیم ساعت المنت پایین ونیم ساعت بالا رو گذاشتم بعد پخت که خارج کردین باز دو ق غ روغن جامد روی سطح کماچ بریزین ویه سینی بذارین روی کماچ حدود نیم ساعت.. و بعدخنک شدن برش ها رو جداکنید حالابا چاقو یاهروسیله ای که راحترهستین
نوش جان
کوک اسنپ‌ها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
-
-
-
-
کاچی
#سرآشپز_طلایی#کاچی#دسر#قیماقیکی ازدسرهای سنتی ایران که بسیارمقوی و برای درمان کم خونی؛تقویت قوای عمومی بدن؛ تقویت قوای جنسی؛ بعداززایمان ودوران پریودی خانم هاو.... مفیداست.
-
کماچ سهن. شیرینی سنتی کرمان
کماچ سهن یا سن؛ یه نوع شیرینی سنتی و اصیل کرمان هست که با آرد جوانه گندم یا همون آرد سن و آرد گندم و خرما درست میشه و ادویه جات - مهمتر اینکه شکر نداره و برای بیماران رژیمی گزینه مناسبیه👌. بسیار خوشمزه و مقوی و انرژی زاست💪. که هم میشه در فر پخت هم دونه دونه دایره ای درست کرد و مهر زده یا ساده سرخ کنید.که ما میگیم سکه ای. حتی روی شعله گاز مثل کوکو هم میشه پخت. امیدوارم درست کنید و لذت ببرید🥰🌹
-
کماچ سهن (کرمان)
کماچ سهن سرشار از خاصیته، چون آرد سهن از جوانه گندم و گاهی به سلیقه شخصی با ترکیب آرد غلات تهیه میشه
-
-
🥮کماچ سهن🥮
#سرآشپز_طلایی#طعمی_فوق_العاده#نان_همه_چیز_تمامبرای دومین بار با فر دست ساز درست کردم
-
-
-
-
حلوای آرد سهن
🌺در این عصر زیبـا🌸آرزو میکنم🌺لحظه هایتان چون🌸بـهار گـلبارن🌺و قلبتان چون آفتاب🌸پـراز امیـد باشـد🌺عصرتـون بـخیر🌸دلتــون شـاد🌺و زندگیتون🌸به زیبـایی تابلوی آفرینشممنونم از دوست عزیز خوبم بابت دستور@Fateme_1362#حلوا#حلوا_سهن#حلوای_آرد_سهن#حلوا_جوانه_گندم
-
-
خرما پرورده
ساده و مقوی و فوق العاده خوشمزه 😋خواص شگفت‌انگیز ارده و خرما :✓ درمان بیماری‌های ناشی از غلبه سردی بر بدن✓ رفع بی‌حسی، کرختی و خستگی✓ پیشگیری و درمان کم خونی✓ تقویت استخوان‌ها✓ کاهش کلسترول بد خون✓ تقویت حافظه✓ افزایش قدرت یادگیری✓ تقویت نیروی جنسی و قوای جسمانی
-
کماچ سهن با فر دستساز 🌸
#سرآشپز_طلایی#ماه_رمضان #روزه #افطاریآموختم تلافی کردن از انرژی خودم میکاهد..آموختم گاهی اززیادنزدیک شدن فراموش میشوی..آموختم تاباکفش کسی راه نرفتم راه رفتنش راقضاوت نکنم..آموختم گاهی برای بودن بایدمحوشد..آموختم ازکم بودن نترسماگرکم باشم شایدولم کنندولی زیادکم باشم حیفم میکنند..آموختم برای شناخت آدمهایکباربرخلاف میلشان عمل کنم....سلام دوستان خوبم طاعات وعباداتتون قبول باشه🙏🌹خوشمزه مقوی ومفید👌😋😍#کماچ یا #کماجنمیدونم کدوم درست تره☺️#کماچ_سهن#کماج_سِهِن_بدون_فر#فر_دستساز_خونگی#کماج_سِهِن#کماج #کماچ#کماج_بدون_فر#فر_دستساز_خونگیمراحل این خوشمزه مقوی به روایت تصویر ☺️👆یه جایی از برش رو قاطی کردم چشمم دو دو میزد🤪 دقت کنید متوجه میشید خراب کردم اون قسمتوناچارا آروم خمیروصاف کردم ودوباره برش زدم واسه همین اون تکه نامرتبه ببخشید🙏😅#بدون_فر#فر_دستساز#کماچ_سهنبادستورکدبانوی عزیز🌸آرمیامردانیان🌸بااین تفاوت که من بدون فروبافردستسازپختم.مقوی و بدون شکر 👌😋ازسوغات کرمان🌸توجه کنید که خمیر نیازی به استراحت نداره و بلافاصله درون ظرف پهن کنید🌸خمیر اگر استراحت کنه کماجتون ممکنه ترک خورده بشه ورویه صاف ویکدستی نخواهد داشت وترش بشه
-
کاچی با شیره سیب
#کاچی#شیره#رژیمی#شیره‌سیببرای تهیه شیره سیب باید آب سیب را به قدری بجوشانید که کاملا غلیظ شود ، شیره سیب یک ماده غذایی بسیار مقوی و پرکالری است و برای درمان کم خونی مفید است.شیره سیب انرژی زا ، مفرح و نشاط آور است و به تقویت قلب و اعصاب کمک میکند و مانند چهار شیره برای درمان کم خونی مورد استفاده قرار می گیرد.طعم شیره سیب ترش است ،بنا به میل خودتون میتوانید شکر اضافه کنید.
-
گل قند گل محمدی(گل سرخ)
#گل_قند_گل_سرخ#گل_قندگل قند طبیعت گرم و تر داردخواص درمانیآرامبخش اعصاب و خوابتقویت معده و رودهضد یبوست ضد اسپاسمبهبود عملکرد گوارش و کبداشتها آورنشاط آوررفع کم خونیدرمان افسردگیدرمان صرعشاداب کننده رفع بوی بد دهان تقویت کننده عمومی بدن تقویت(قوه باه)قوای جنسیدرمان سرد مزاجی بانوانتقویت کننده پوست
-
-
-
کماچ سهن
خود شیفته ها آدم های خود محوری هستن که معمولاً حس همدلی کمی دارند . آن ها همیشه به گونه ای رفتار می کنند که عزت نفس شما را پایین می آورند . مجبورتان می کنند بیشتر از توانتان تلاش کنید . مدام انتظار دارند از آن ها تعریف و تمجید کنید . در درون عزت نفس پایینی دارند اما برای جبران این کمبود ، تظاهر می کنند خیلی اعتماد به نفسشان بالا است .از این گونه آدم ها دوری کنید .#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیزم@ashpazye_parchin
-
نان خرمایی خوزستانی
این #نان_خرمایی رو اگه با روغن کنجد درست کنید کاملا رژیمی و مقوی هست #خاطرات_قرنطینه #سرآشپز_طلایی
-
-
دمنوش زرین گیاه
زرین گیاه گیاهی ناب است که با نام های محلی آغ باش و باغچق شناخته میشود و در مناطق کوهستانی خصوصا آذربایجان شرقی یافت میشود .از خواص بی نظیر آن میتوان به :✓ تقویت کننده ی سیستم ایمنی ✓ درمان بسیاری از سرطان ها✓ مناسب برای افراد مبتلا به چربی خون ✓ درمان مشکلات مفضلی (روماتیسم آرتریت آرتروز و...) ✓ تقویت حافظه✓ درمان ام اس ( مهم ترین خواص)✓ درمان سردرد و سرگیجه✓ بهبود زخم✓ تسکین دردبرای زنان بیش از مردان حائز اهمیت میباشد و باعث احیا و تقویت کننده ی قوای جنسی رحم و تخمدان و سلامت کامل خانم ها میگردد.از زرین گیاه هیچ گاه غافل نشوید.
-
حلوای آرد سهن
#حلوا#حلوا_آرد_سهن#آرد_جوانه_گندم#آرد_سهن#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم فاطمه جان عزیز 🌹🌹@Fateme_1362
-
-
-
خوراک بامیه هندی
این خوراک خوشمزه هندی با سبزیجات تابستانی بسیار خوشمزه کم آب تهیه میشه بعنوان غذای رژیمی پر خاصیت برای افراد دیابتی توصیه میشود
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (4)
به کوکپد خوش اومدی بانو جان