روغن نارگیل خونگی

🌹💖﷽💖🌹امروز مال توئه🫵قشنگش کن، دقیقا عین خودت 🌱࿐჻ᭂ⸙♥️⸙჻ᭂ࿐ممنونم از کدبانوی گل @ashpazbashi66 🌹🌹🌹

می توان سال بلوا خوند و از بوی گلاب خونگی لذت برد کوکپدی باشی باید گلاب هم درست کنی و به خودت افتخار کنی😍😍😌😌😌

#روغن_نارگیل_خونگی#روغن_نارگیل#نارگیل#روغن

#درمان_خانگی#نارگیل#حبه#نارگیلحبهمیوه خشک نارگیل حبه ای ، یکی از پر خاصیت ترین نمونه های خشکبار است و در گروه میوه های استوایی قرار دارد .میوه نارگیل، سرشار از ویتامین ها ،مواد معدنی و فیبر طبیعی است که به تنظیم کلسترول و سلامت پوست و مو کمک می کند.نارگیل خواص زیادی برای بدن دارد.😋

این غذا برای ۵ تا ۶ نفر کافیه

روغن نارگیلارگانیک وسالمروغن نارگیل یک روغن بسیار اشباع است که به‌طور سنتی با استخراج روغن از نارگیل خام یا هسته نارگیل خشک تهیه می‌شود. در دمای اتاق جامد است، اما وقتی گرم شود، می‌تواند نرم یا حتی ذوب گردد. اغلب در آشپزی استفاده می‌شود یا مستقیماً روی پوست و مو از آن استفاده می‌کنند.روغن نارگیل سرشار از اسیدهای چرب با زنجیره متوسط ​​است که نوعی چربی اشباع شده است. در واقع، این اسیدهای چرب با زنجیره متوسط ​​حدود ۶۵ درصد از ترکیب کل آن را تشکیل می‌دهند. اسیدهای چرب موجود در روغن نارگیل عبارتند از:اسید لوریک: ۴۹%اسید میریستیک: ۱۸٪کاپریلیک اسید: ۸%اسید پالمیتیک: ۸%اسید کاپریک: ۷%اسید اولئیک: ۶%اسید لینولئیک: ۲%اسید استئاریک: ۲%اگرچه روغن نارگیل حدود ۹۰٪ چربی اشباع شده است، اما حاوی مقادیر کمی از چربی‌های تک و چند غیراشباع نیز است. یک قاشق غذاخوری حاوی حدود ۱۲ گرم چربی اشباع شده و ۱ گرم چربی غیراشباع است. 

با تشکر از جناب آقای امیرحسین برای دستور خوبشون و روش ساده شون برای شکستن پوست سخت نارگیل🌹🙏🏻@shabe_shahrivari#نارگیل#چیبس_نارگیل#اسلایس_نارگیل#شکستن_نارگیل#تنقلات_سالم#آجیل

یکی از میوه هایی که حتی پوست آن دارای فواید بالایی برای سلامتی است ، انار می ‎باشد،پوست انار فواید بسیار زیاد و بی نظیری برای سلامت و زیبایی پوست و مو دارد که می توانید با تهیه ماسک های خانگی و طبیعی با پوست انار از این خواص استفاده کنید.عکس از اینترنت#ماسک_انار#ابتکار#دور_نریزیم

#پودر_نارگیل#خانگیبه خودت استراحت بده، کمی از دنیای واقعی خودت دور شو تا خستگی ات را بگیرد.با تشکر از دوست عزیز کوکپدی @ashpazi_ba_kobra

من هر وقت تاریخ شیر داره تموم میشه تبدیل میکنم به یک ماست خونگی خوشمزه تو شیشه مربا

این حلوای خوشمزه با آرد نارگیل و روغن نارگیل تهیه میشه و برای عزیزانی که کلسترول خون دارن مناسب.#رمضان_ایرانی

#شیر_نارگیل_خونگی#شیر_نارگیل#نارگیل

پودر نارگیل دارای طبع گرم و خشک استمی توانید آن را با نارگیل تازه به روش زیر تهیه کرده و کیک ها و دسر های خود را با این پودر نارگیل خوشمزه تر کنیدبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی 💞@ala_cook

#سرآشپز_طلایی #نارگیل#شیرنارگیل از دسته #نوشیدنی های محبوب در سراسر دنیا می باشد که به خاطر خواص متعدد و مفید به مایع معجزه گر معروف شده است این شیر جایگزین بسیار مناسبی برای شیرهای لبنی است. همچنین شیر #نارگیل برای گیاه خوران و افرادی که به لاکتوز موجود در شیر حساس هستند نیز بسیار مناسب است. شما می توانید شیر نارگیل را به تنهایی و یا با انواع میوه های دیگر میکس کنید و یک نوشیدنی مقوی تهیه کنید. تهیه شیر نارگیل در منزل کار بسیار راحتی می باشد و به سرعت تهیه می شود و مهم تر از همه خیالمون کاملا راحته که صد در صد هیچ نوع افزودنی در آن استفاده نمی شود. از خواص خوب شیر نارگیل می توان به کمک به کنترل وزن، حاوی آنتی اکسیدان و اسید لوریک برای مقابله با التهاب، طبع گرم شیر نارگیل، سرشار از ویتامین C، از بین برنده کرم روده کودکان و تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد. شما می توانید برای تهیه شیر نارگیل هم از پودر نارگیل یا نارگیل تازه استفاده کنید.

#سرآشپز_طلاییعزیزان!روغن دنبه گوسفند مزاج متعادلی داره.به علت پر انرژی بودنش باید به مقدار کم مصرف بشه اما مصرفش برای سلامت بدن لازمه.در رگها وعروق بدن رسوب نمیکنه و حتی باعث پاکسازی عروق میشه.اگر خیلی بهش علاقه مندید لطفا میل کنید و تحرک هم داشته باشید.برای همه شما عزیزان آرزوی سلامتی میکنم⚘⚘⚘با تشکر از دوست هنرمندم@mademoiselle_cuisine

خدایا خودت جریانو میدونیآمین...🤲#شیر_نارگیل#توت_خشک#شیر#پودر_نارگیل_تازه#توت#نوشیدنی_مقوی

#شکلات_مغزدار_نارگیلی#شکلات_مغزدارخودتو دوست داشته باش!انتظار نداشته باش بقیه هم توانایی دیدن خوب بودنتو داشته باشن، به خودت اهمیت بده!انتظار نداشته باش بقیه هم ارزش وجودتو بدونن.با خودت مهربون باش!خودت کارایی که باعث خوشحالیت میشه رو انجام بده!انتظار نداشته باش که بقیه هم لیاقت کنار تو بودن رو داشته باشن.بین هفت میلیارد آدم تو با یه دلیل قشنگ اومدیتو این دنیا، هیچکسی شبیه تو نیست از تو فقط یه دونه هست پس مراقب خودت باشبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی ‏@Fateme_1362

میوه نارگیل سرشار از خاصیت .یکی از مهم ترینش چرب شدن پوست های خشکه☺☺☺

شنیدین که میگن شیشه حافظه داره، یعنی هر ضربه ای بهش بزنی تو خودش جمع میکنه. برای همینه که بعضی وقتا بی دلیل با یه تقه کوچیک میشکنه...حکایت دل ما آدماست...‌این شکلات صبحانه بدون قطره ای روغن درست شده 😁😉#شکلات_صبحانه#شکلات#ایده_صبحانه

پودر نارگیل محصولی است که از گوشت داخلی نارگیل (پوسته داخلی سفید رنگ نارگیل) تهیه می‌شود و به‌صورت پودر خشک شده در بازار موجود است. این محصول به دلیل ترکیبات مغذی و خواص بهداشتی خود به‌عنوان یک مکمل غذایی شناخته می‌شود و در تهیه غذاها و نوشیدنی‌های مختلف مورد استفاده قرار می‌گیردکالری نارگیل خشک بالا است.انرژی بخش است.از قلب محافظت می‌کند.ضد التهاب و ضدعفونی کننده است.باعث لاغری می‌شود.خطر ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهد.به کاهش استرس روی پانکراس و سیستم‌های آنزیمی کمک می‌کند که این موضوع خطر ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهد.به بهبود عملکرد مغز کمک می‌کند و همچنین باعث سلامت مغز می‌شود.با ۵٫۲ میکروگرم سلنیوم به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.#پودر_نارگیل_خشک#پودر_نارگیل_خونگی#نارگیل#پودر_نارگیل

شیر نارگیل شیر نیست❌، بلکه آب وعصاره غلیظ و خوش‌طعمیه که از فشردن گوشت میوه نارگیل رسیده به دست میاد. شیری که از نارگیل به دست میاد طعم و رنگ مشخصی داره، مثل شیر سفید و غلیظه و طعم بارز نارگیل می‌ده . این شیر بدون لاکتوز، جایگزین مناسب برای کسانیه که به هر دلیلی نمی‌تونن از شیر گاو استفاده کنن.

خواص روغن دنبه۱:کاهش وزن و لاغری۲:کنترل چربی خون۳:تقویت قوای بدن۴:ضد افسردگی۵:پاکسازی روده ها۶:شفاف شدن پوست

#سوپر_آشپز # کیک خونگی #نارگیل

یه ماسک عالی،ساده، مقرون به صرفه و کاملا موثر برای پوست صورت و گردن#دور_نریزیم

پودر نارگیل سرشار از آهن و فیبر است.ضد التهاب و انرژی بخش است.از قلب محافظت می‌کند.به کاهش استرس روی پانکراس و سیستم‌های آنزیمی کمک می‌کند که این موضوع خطر ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهد.

این کیک یک میان وعده بسیار مغذی و خوشمزه ست مخصوصا برای کوچولوهای عزیز‌.

#سرآشپز_طلاییعزیزان! کنجد و نارگیل خیلی قوی هستن و در واقع روغنهایی دارن که برای پوست ومو خوبن.هر دوشون طبع گرم دارن و برای سلامتی خیلی مفیدن.آهن خوبی به بدن می‌رسونن و خواص زیاد دیگه ای هم دارن.این ترکیب رو من چند سال پیش از یک آشپز هندی دریک برنامه تلویزیونی یاد گرفتم.۱ یا ۲ ق غ از این ترکیب رو داخل انواع خورشها بریزید اونوقت می‌بینید که چه طعم متفاوتی پیدا می‌کنه. ان‌شاالله سلامت باشید.⚘⚘⚘

سلام دوستان!امیدوارم شب یلدا براتون پر باشه از خاطره‌های شیرین.دوستان عزیز نارگیل رو به این شکل خلال کنید تا برای بچه‌ها و سالمندان خوردنش راحت‌تر باشه.نارگیل رو خوب بجوید چون هضم سنگینی داره و ممکنه مشکلات گوارشی ایجاد بکنه.طبع نارگیل گرم و خشکه و اگر با پوست قهوه‌ایش مصرف بشه خشکی اون بیشتر میشه.از نارگیل محصولات زیادی تهیه میشه. مثلا روغن که برای خوراک یا چرب کردن مو و پوست بسیار عالی و موثره.برای همه شما عزیزان آرزوی سلامتی می‌کنم.🏵🌼🌻یادتون باشه که فردا صبح، خروس سحری پایان شب و تولد خورشید رو به همه شما دوستان بهتر از ماه تبریک می‌گه. 🐔🐓

تو زندگیت یاد بگیر دور خودت و چیزهای مهم زندگیت یه دایره بکشی .بعد هروقت که چیزی ناراحتت کرد یه نگاه به خودت و دایره ت بکنی و ببینی اصلا چیز باارزشی هست؟یا که نه بیرون از خط مهم زندگیت.اونوقت که میفهمی خیلی چیزا بی ارزش تر از اونیه که بخوای خودت و بخاطرش برنجونی...

کیک کافی شاپی یه اصطلاح جهانی نیست، کلمه ای هست که بین ایرانیا جا افتاده. به کیک هایی میگن که بافت خیلی سبکی داره، پفش زیاده، طعمش فانتزیه و هر چقدر برش نازک بزنی نمیشکنه و نیازی به تزئین نداره 🎀#نارگیل #کیک_خانگی #کیک_کافی_شاپی