Sudah 7 tahun mama saya menderita gagal ginjal dan harus cuci darah 2 x dalam 1 minggunya. Sering kali mama merasa tidak enak makan nasi, sehingga berat badanya cenderung turun. Sayapun coba berikan bubur merah kacang ijo ini. Mama langsung lahap makanya, syukurlah dengan menu sederhana ini bisa membantu mama bisa memenuhi kebutuhan gizi harianya. Kali ini saya share resepnya di Cookpad, siapa tau bisa bermanfaat bagi orang lain yang membaca resep ini#CookpadCommunity_Bali#CPBali_SayangIbu#GenerasiAprontis#BALONChallenge#SuratUntukIbu

BALONChallenge minggu ini "Pesona Pink dalam sajian".Untuk mendukung BULAN KESADARAN KANKER PAYUDARA dengan melakukan SADARI (Periksa Payudara Sendiri).Kali ini aku pilih beras merah sebagai sajian yang menyehatkan bagi penderita kanker payudara.Dari sumber yg aku baca beras merah terkenal kaya akan kandungan seratnya, tidak hanya itu ada kandungan nutrisi lain juga lho , seperti antioksidan jenis anthocyanins apigenin myricetin dan quercetin yang membuat beras merah tidak bisa di remehkan untuk kesehatan.Disini aku bikin bubur dari beras merah yang aku campur dengan kacang merah, untuk mendapatkan bubur yang lembut beras merah harus di rendam dulu selama 3 jam dan di tambahkan sedikit beras putih karena kalau tidak di rendam lama beras akan keras, butuh waktu lama untuk memasak.Yuuk bunda @Kariema_Cook , @fitriyana245 dan bunda @ikawardaa untuk SADARI sejak dini agar kita terhindar dari kanker payudara.Salam sehat dan happy cooking❤️#BALONChallenge#PesonaPinkDalamSajian

Bulan Oktober diperingati sebagai Bulan Kesadaran Kanker Payudara yang merupakan kampanye tahunan untuk meningkatkan kesadaran tentang Kanker Payudara.Pemeriksaan payudara sendiri (SADARI) adalah cara termudah untuk mendeteksi kelainan pada ukuran, tekstur, serta bentuk payudara. Pemeriksaan ini juga bisa membantu deteksi dini kanker payudara, sehingga mengurangi risiko keparahannya.Berikut langkah-langkah yang bisa Anda ikuti saat melakukan SADARI 7-10 hari setelah menstruasi:1. Berdiri tegak. Cermati bila ada perubahan pada bentuk dan permukaan kulit payudara, pembengkakan dan/atau perubahan pada puting.2. Angkat kedua lengan ke atas, tekuk siku dan posisikan tangan di belakang kepala. dorong siku ke depan dan cermati payudara; dan dorong siku ke belakang dan cermati bentuk maupun ukuran payudara.4. Angkat lengan kiri ke atas, dan tekuk siku sehingga tangan kiri memegang bagian atas punggung. Dengan menggunakan ujung jari tangan kanan, raba dan tekan area payudara, serta cermati seluruh bagian payudara kiri hingga ke area ketiak. Lakukan juga untuk sebelah kanan.5. Cubit kedua puting. Cermati bila ada cairan yang keluar dari putingYuk...Mari tingkatkan kesadaran akan deteksi dini kanker payudara melalui SADARI (Periksa Payudara Sendiri) :@evisdsarwendah@Eliyana@Nellia_5495668#BestieCoboy_NgepinkAja#BestieCoboy23#CookpadCommunity_Surabaya#BALONChallenge #PesonaPinkDalamSajian

Saat nya berkreasi dengan warna merah muda, merah muda adalah simbol utama yang menandakan dukungan pada pencegahan kanker payudara.Bulan Oktober diperingati sebagai Bulan Kesadaran Kanker Payudara Sedunia Peringatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran dan kewaspadaan masyarakat mengenai gejala, penyebab, dan bahaya kanker payudara.Yuk Lakukan SaDaRi secara Rutin.@ErnySulistyowati@indahmei@dina_khansa24#BreastCancerAwareness #PinkOctoberWithCookpad#Semangcook_MerahJambu#SemangcookHokyaHokye24#CookpadCommunity_Semarang

Bubur nostalgia saya waktu kecil, suka di bikinkan mama ini buat cemilan saya di sawah 🤗. Karna rindu bubur ini jadi saya bikin ini sendiri ☺, kebetulan tinggal berjauhan dengan mama 😔 . Memasak bubur ini jangan di tutup ya bun kecuali sudah matang dan api dimatikan 👌. Biasa nya kalo di kampung di buat dari beras hasil panen sendiri jadi rasa enak wangi khas beras baru 😁#PejuangGoldenApron3#PGA3Week29#CookpadCommunity_Sampit

Pas lagi sakit biasanya males makan, males ngunyah, bubur jadi solusi nya.Bikin bubur identik dengan waktu yang lama karena menginginkan tekstur yang lembut.Cara membuat bubur ini tetap memerlukan waktu namun bisa ditinggal² dan juga irit gas. Jadi ga takut gosong deh.Pembuatan bubur akan lebih cepat lagi kalau kita pakai nasi.#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Solo

Berhubung sekarang lagi musim virus COVID-19, dan semua aktivitas banyak dilakukan dirumah. Coba bikin Bubur Merah Putih yang mudah dan bermanfaat untuk menjaga sistem imun kita juga yuk❤️ kalo udah coba boleh share recipe-nya ya✨#dirumahaja #weekendchallenge

Bubur manis ini biasa di masak mama waktu saya masih kecil. Beberapa hari yg lalu masak bubur ini cuma sedikit,krn pikir saya,anak2 gak akan suka. Ternyata emaknya salah..mereka sukses menghabiskan bubur ini satu panci kecil..whoaa..😆. Alhamdulillah di beri anak2 yg selalu suka masakan emaknya..🤗.Note : Saya pakai nasi yg sdh matang agar prosesnya cepat,bisa juga pakai beras ya.

Masih edisi mengenang almarhumah ibu yang saat saya kecil, beliau sering sekali membuat bubur ketan gula merah.

Beberapa hari ini tidak bisa makan dengan makanan biasa sejak 2 gigi dicabut sebelum pasang behel. Akhirnya mencoba bikin bubur pertama kali dan enak.Di resep ini saya bagi untuk membuat bubur nasinya saja.

Pagi-pagi mau sarapan bingung masak apa, dedek dalam perut udah laper.. dan aku suka banget sama bubur beras gula merah trs coba2 bikin sendiri sambil lihat resep recook di cookpad, hehe

Ingat masa kecilku almh bebeku/ mama sering buat bubur merah putih ini, dan skrg aku hrs buat sndr krna udh ga ada bebeku tersayang lg. I miss you bebe