Menu Sarapan Konsep Panas Dingin

Bismillah... Menu sarapan ini adalah konsep aplikasi panas Dingin pagi jam 04.00-12.00 adalah jam metabolisme tubuh sedang melakukan detox maka berikan asupan yg membantu proses detox salah satunya adalah yg terbaik semangka sifatnya Dingin kurma sifatnya panas agar menjadi seimbang maka dikonsumsi bersamaan ... Jika masih lapar makan lagi semangka kurma, melon kurma, pepaya kurma yuuk dicoba praktis mudah murah sehat insyaa Allah

Bismillah ahad pagi kumpul bareng cuaca mendung selepas hujan deras semalam pagi ini terasa sejuk Alhamdulillah sarapan yang segar juga mudah murah gercep Alhamdulillah semangka, timun , melon bersifat dingin sedangkan kurma bersifat panas agar seimbang makan bersama panas & dingin yuuk dicoba sehat itu mudah murah

Alhamdulillah semalam dikirim kurma Sukari masyaa Allah bagus lembut baru dan benar benar segar pagi ini tetap sarapan sehat buah dan kurma minumnya teh rempah rimpang kenyang seharian sampai siang insyaa Allah

Bismillah...sarapan bukan sekedar rasa dan keinginan tapi kebutuhan sel tubuh akan nutrisi yang baik agar tetap sehat yuuk sarapan green Juice simpel mudah segar sehat insyaa Allah#PejuangGoldenBatikApron

Bismillah...setiap pagi paling cepat sarapan buah selain sehat mengenyangkan tdk repot tambahkan telur sebagai proteinnya insyaa Allah kenyang sampai siang silahkan dicoba

Bismillah Jum'at pagi hari penuh berkah ...sarapan seperti hari lainya dengan menu buah sudah 1 tahun menjalani Alhamdulillah badan fit, ringan insyaa Allah ikhtiar untuk sehat ...sarapanya isinyaTelur Rebus (protein)Kurma Sukari (manisnya sbg gula dan karbohidrat)Buahnya boleh apa sj yg murah dan mudah didapat (untuk serat )

Perpaduan seimbangSifat panas kurma dan sifat dingin timun suri.

Bismillah ...sarapan yg mengenyangkan tdk bikin sakit kepala tdk bikin ngantuk dan lemes buah buahan seadanya tdk perlu mahal insyaa Allah jika rutin dilakukan terasa manfaatnya di badan biiizdnillah

Bismillah pagi ini menyiapkan sarapan pagi cepat simpel dan tidak ribet insyaa Allah kenyang ya sampai siang

Yang penting dalam sarapan pola jsr itu menurutku pribadi adalah chia seed dan honey itu kaya wajib sih bagiku, karna itu yg bikin kenyang sampe siang.. untuk buah nya bisa disesuaikan dengan selera masing2. Pisang dan pepaya buah yang relatif murah tapi manfaatnya Masha Allah luar biasa 💕☺️Pepaya +-9rb/kgPisang +-8rb/kg

Sarapan sehat raw food dari buah pepaya. Tanpa perlu memasak dan tentu tidak perlu ribet.

Sudah 1 tahun saya sedang memperbaiki pola makan ini salah satu menu sarapan pagi saya Alhamdulillah buah yang murah dan mudah didapat saja rasanya bagaimana ...kenyang Alhamdulillah badan enak kepala dulu sering sakit bagian belakang sering tdk konsen ngantuk dst sejak merubah pola makan yg lebih baik keluhan sedikit berkurang niatkan untuk bisa lebih taat ya insyaa Allah