Tongkol bakar, tumis labu siam makanan diet ya
#178
Masih dalam rangka skip nasi ya bun..
Yang mau coba silahkan
#pangsit #pangsitayamrebus #defcal #dietkarbo #jackcumi #nasigoreng #konchiang #jackcumi #menubekal #tahu #kubis #kol #diet defcal #defisitkalori #diettampanasi #puasa #dietsehat #kalori #lemak #diet #nasi #ifl #il https://shp.ee/fpky942
Tongkol bakar, tumis labu siam makanan diet ya
#178
Masih dalam rangka skip nasi ya bun..
Yang mau coba silahkan
#pangsit #pangsitayamrebus #defcal #dietkarbo #jackcumi #nasigoreng #konchiang #jackcumi #menubekal #tahu #kubis #kol #diet defcal #defisitkalori #diettampanasi #puasa #dietsehat #kalori #lemak #diet #nasi #ifl #il https://shp.ee/fpky942
Cara Membuat
- 1
Siapkan semua bahan dan sisihkan
- 2
1. Tongkol bakar
Lumuri daging tongkol dg jeruk nipis lalu sisihkan sebentar
Lalu bersihkan dan panggang di teflon yg sudah diolesi sedikit butter ya bun
Panggang dg api kecil,sampai ikannya mateng sambil dibolak balik ya
Setelah mateng angkat. - 3
Step 2 tumis labu siam
Bersihkan dan potong2 tipis dan kecil labu siam,lalu cuci sampai bersih.
Panaskan teflon
Semprotkan 2 ml minyak jagung,lalu masukan bawang putih, aduk2 sampai harum
Lalu masukan labu siam, sambil terus diaduk kita masukin sedikit aj garamnya bun sama merica
Tambah sedikit air
Lalu masak sampai mateng ya..
Terus diangkat dan siishkan - 4
3. Kembang kol rebus
Bersihkan kembang kol
Rebus air di panci sampai mendidih lalu masukan kembang kol sebentar sambil terus diaduk2 ya
Angkat dan tiriskan - 5
Saya makan nya pake sambel ya bun
Selamat mencoba bun
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Tumis Tongkol Labu Siam Tumis Tongkol Labu Siam
Masak cepat dan gak ribet.Dalam satu piring sudah ada sayuran dan protein nya 💚Tumisan simple untuk makan siang. 😊😋Cobain juga deh, yuukk...Happy Cooking 🍳💙#JelajahResepSehat
-
Tumis labu siam bakso Tumis labu siam bakso
Sourcehttps://cookpad.wasmer.app/id/resep/13537528-30-tumis-labu-siam-bakso?invite_token=9LSgMcBSzKSu4Y8p42GVybKm&shared_at=1599529858.Bismillah masak sekalian menu anak, aku skip telur. Modif bumbu aku halus kan biar tambah wangi dan enak#AksiDutaRecook#DutaRecookSamarinda#CookpadCommunity_samarinda#CookpadCommunity_Borneo
-
-
Tumis Bakso Labu Siam Tumis Bakso Labu Siam
Bismillahsetor resep ke 841edisi bebersih isi stok kulkas, biar kosong dan siap diisi belanja mingguan.Cuma ada stok labu siam kecil sama bakso, bikin masakan yang simpel. Lauk sekaligus sayurnyaAlhamdulillah, kalo sayur dimasak bersamaan dengan protein nabati, anak-anak ya makan sayur.#Jabodetabek_AADK#AdaApaDiKulkasmu#CookpadCommunity_Depok#PejuangGoldenBatikApron#KreasiCoDe_IsiKulkasmu
-
Tumis labu siam bakso Tumis labu siam bakso
#cookpadcommunity_bandung#pedesendes level balita ini mah hehehe
-
-
-
-
Tumis Bakso Labu Siam Tumis Bakso Labu Siam
Tak terasa sudah minggu terakhir di event #BalonChallengeTema minggu ini menggunakan bahan dengan awalan huruf B A L O N.Ibuk akan menggunakan bahan awalan B dan L. B untuk Bakso dan L untuk labu siam.Di masak yang simple aja dan anti ribet.Alhamdulillah dari 26 minggu, tidak ada kendala dalam menulis resep. Terbantukan sangat dengan adanya tandonan resep yang sebagian bahannya sesuai dengan tema challenge.Kalau tidak ada tandonan yang sesuai tema, biasanya jauh² hari ibuk sudah persiapan beli bahan dan langsung eksekusi.Jadi meminimalisir lupa kirim resep setiap harinya.Dengan adanya Balon Challenge, memudahkan ibuk memasak menu makanan yang terjadwal setiap harinya.#BALONChallenge#BahanBalon#BalonMinggu26
-
Tumis labu siam diet part 2 Tumis labu siam diet part 2
Masih seputar sayuran tapi untuk menu diet bebas minyak, santan, tepung dan gula tapi tetap enak
-
Tumis Labu Siam Bakso Tumis Labu Siam Bakso
Source : @BuntatKitchen_13 (Mba Mia).Masak super cepat d kala mager melanda. Kebetulan Minggu ini Cooksnap resep Mba Mia. Tak coba Cook labu Siam. Kali ini sy modifikasi menyesuaikan dgn selera. Krn kurang suka campur telur, jadi sy ganti bakso n tak kasi cabe, biar pedes (ini pun level rendah pedesnya😁).Yuks cuss ke resepLink asli nya :https://cookpad.wasmer.app/id/resep/14725310-tumis-labu-siam-telur?invite_token=ye6vJgD4uLuNRmzN64hT9isH&shared_at=1626520387#CooksnapMenyadik_BuntatKitchen#Cooksnap_Kalbar#RecookMenyadikKalbar#CookpadCimmunity_Kalbar#PMKM#PosbarBareng#Cookpad#CookpadIndonesia#Cookpad_id
-
Tumis jagung bakso dan labu siam Tumis jagung bakso dan labu siam
Sahur enak, puasa kuat.Sahur yang simpel saja yuk.Bahan-bahan bisa disiapkan sore hari sambil menyiapkan berbuka( lalu simpan dulu di kulkas), dan dimasak waktu bangun untuk sahur. Temannya adalah ayam bakar bumbu rujak#RamadanCamp_misi6#CeritaHariIni
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar