وجترین فود با روش خاص خودم😬

👨‍🍳امیرساشا🔪
👨‍🍳امیرساشا🔪 @amirsasha
مشهد, خراسان رضوی, ایران

روز off ام تصمیم گرفتم برای خودم غذا درست کنم که سالم باشه ،، این به ذهنم رسییید ، منتظر غذا های بعدیم هم باشیییید ...👀
خیلی خیلی دوستون دارم 🌺🫀

وجترین فود با روش خاص خودم😬

روز off ام تصمیم گرفتم برای خودم غذا درست کنم که سالم باشه ،، این به ذهنم رسییید ، منتظر غذا های بعدیم هم باشیییید ...👀
خیلی خیلی دوستون دارم 🌺🫀

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

٣٠ دقيقه
٢
  1. وجترين فود
  2. 1 عددگوجه
  3. 1 عددبادمجان
  4. 1 عددكدو
  5. 1 عددسيب زمينى
  6. 1 بستهكلم بروكلين
  7. 1 عددفلفل سبز
  8. فلفل به مقدار لازم
  9. نمك به مقدار لازم
  10. پودر سير به مقدار لازم
  11. پودر دارچين به مقدار لازم

مراحل تهیه

٣٠ دقيقه
  1. 1

    سبزيجات را به دلخواه خورد كرده 🔪(سعى كنيد تيكه هاى كوچك مورد شوند به جز گوجه زيرا در پخت ممكنه له بشن) در آب شسته شو انجام مي دهید و به مدت ٥ دقيقه در آب مى گذاريد.

  2. 2

    در اين مرحله سبزيجات خرد شده را داخل ظرف پخت ميريزيد و بر روى شعله مى گزاريد (ظرف تا نوك انگشت بالاى ميوه ها آب داشته باشد) - (ادويه جان را اضافه كنيد و در ظرف هم بزنيد)

  3. 3

    شعله را به مدت ١٠ دقيقه در بالا ترين حالت مى گذاريد و بعد ٢٠ دقيقه زير شعله را كم مى كنيد به صورت سوزنى (سوزنى اصطلاح در آشپزى سنتى مى باشد كه به معنى پايين ترين حالت شعله مى باشد)

  4. 4

    نوش جااااان ☺️🤩

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
Cook Today
👨‍🍳امیرساشا🔪
در
مشهد, خراسان رضوی, ایران
📌لذت آشپزى همراه با Sous-Chef Sasha 🧑‍🍳 (آشپزی را با طعم رسپی های شف ساشا امتحان کنید)📌اينستگرام: sous_chef_yakhchali@
بیشتر

دستورهای مشابه