زردک نوعی دیگر از هویج است که به نام هویج ایرانی مشهور است🥕#زردک#هویج#ایرانی با تشکر از دوست کوکپدی@shabe_shahrivari

سلام و‌عرض ادبوقت بخیرایام به کام

سلام و عرض ادب خدمت دوستای گلموقت بخیر،ایام به کامبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی بانو@zanjani🙏🌹🙏🌹🙏البته من طبق عادت همیشه یک یا دو درخت رو میذارم همیشه نارنج روش باشه و هر وقت یا تو فصول دیگه هم بتونیم از نارنج تازه استفاده کنیم فقط با این تفاوت که یکم ترشیش کمتر میشه و آبش به شیرینی میزنه

آب هویج به عنوان یک نوشیدنی مقوی و طبیعی، در سلامتی بدن از جمله قلب، کبد، استخوان ها، پوست، چشم ها، سیستم ایمنی بدن و … بسیار موثر می باشد#آب_هویج

آب هویجمونو امروز شوهرم آبش رو کشیدهیعنی همیشه آبش رو شوهرم میکشه ها من خودمو میزنم به تنبلی شایدم اونقدر عشقم کشیده منتظرمیمونم تا اون بکشه

#آب_هویج#هویج#نارنجی#آب_میوه_خانگی#سرآشپز_طلایی#آب_هویج_خانگیآب هویج نوشیدنی خوشمزه و مقوی می باشد و غنی از بتاکاروتن، ویتامین A،B،C،D،E و K و مواد معدنی مثل کلسیم، فسفر و پتاسیم است.هویج برای پوست، مو و ناخن بسیار عالی عمل می‌ کند و همچنین عملکرد کبد را بهبود می‌ بخشد. بنابراین گرفتن آب هویج در منزل یکی از راه های هوشمندانه برای تقویت کلی بدن می باشد. آب هویج در معرض هوای آزاد اکسید می شود. پس هر چه سریع تر آن را بنوشید و نوش جان کنید.

یک نوشیدنی پرخاصیت

من استفاده از تفاله هویج رو از @cooliiiivaaaandیاد گرفتم. درواقع این تفاله ها همان فیبر هویج هستن که برای دستگاه گوارش بسیار مفیدن. اگه هویج های مرغوبی داشتید از تفاله اونها هم استفاده کنید ولی اگر هویج ها نامرغوب بودن استفاده نکنید چون در موادغذایی که استفاده میشه حالت زمخت و سفتی خودشو نشون میده.

ممنونم از رسپی عالی شما:@maryam_cooking65قبل از خوندن رسپی من حتما به نکات قابل توجهی که مریم جان نوشتن مراجعه کنین ❤#آب_هویج

#تیم_سبز

#آب_هویج#هویج#آبمیوه#آبمیوه_خانگی#سرآشپز_طلایی💐این جمله بو علی سینا را باید با طلا نوشت ..که میفرمایندهر چیزی کمش دارو استمتوسطش غذا استو زیادش سم استحتی محبت کردن۱- هیچ وقت با کسی بیشتر از جنبه آش شوخی نکن... حرمتها "شکسته" میشود.۲- هیچ وقت به کسی بیشتر از جنبه آش خوبی نکن... تبدیل به "وظیفه" میشود.۳ - هیچ وقت به کسی بیشتر از جنبه آش عشق نورز... "بی ارزش" میشی...از ذهن تا دهن فقط یک نقطه فاصله است... پس تا ذهنت را باز نکردی ، دهانت را باز نکن

#ایمنی_بدن#سرآشپز_طلاییعزیزان! همه شما خواص انگور رو می‌دونید.من چندتا از این خواص رو میگم:طبع انگور گرم ومرطوبه و برای اونهایی‌که مزاج خشک دارن خیلی خوبه و نرمی‌ای به پوست و بدن میده.طبیبان طب سنتی توصیه می‌کنن که در فصل انگور خیلی خوبه که چند ناهار انگور بخوریم البته بدون نان و در وعده صبحانه هم انگور با نان بخوریم. البته حتما انگور خوب رسیده وشیرین باشه.آب انگور هم همون خواص رو داره ولی هضمش سنگینه پس باید کم خورده بشه.آب انگور سم زُدای خوبیه و ایمنی رو بالا می‌بره. کلسترول وفشار خون رو کاهش میده. باعث ایجاد آرامش وخواب خوب میشه و هزاران خواص خوب دیگه داره. در این فصل حتما از این میوه پر خاصیت زیاد استفاده کنید.

ترکیب خوشمزه ای میشه ولی نمیشه دو رنگ درش آورد من امتحان کردم.ضمنا اون کف هم درواقع فیبر هست و نباید دور ریخته بشه من عمدا داخل لیوان ریختم.من از سیب زرد استفاده کردم و رنگ آب هویج در این ترکیب غالب میشود.@banoykord69

#سرآشپز_طلایی#تروتازه

#چرا_خونگی#حال_خوب#آبمیوه#هویج#بصرفهاینکه چرا غذا ها و خوراکی های خونگی متقاضی بیشتری دارد دلایل چندانی داردمثلا یکی از دلایل سالم و بهداشتی بودن آن استدیگر اینکه مواد افزودنی و نگهدارنده نداردو نسبتا مقرون به صرفه و کم هزینه تر استو شاید خیلی دلایل دیگرولی بهترین دلیل بنظر من ، دور هم جمع شدن خانواده و ساعتی رو باهم به عشق و محبت گذراندن ،به بهانه صرف غذا ، در این بُرهه زمانی که اکثریت درگیر کارهای روز مره و طاقت فرسا هستندو وقت کم میآورند ، هست .و چه لذت بخش میشود و خستگی از تن بدر میرود ، زمانیکه خوراکی مطلوب ،که برایش ساعتی را در آشپزخانه منزل سپری کردی ، لبخند تشکر و رضایت بخشی بر لب خانواده می نشاندو آن وقت حالت خوب میشود 🤗

#آب_هویج#سرآشپز_طلایی❤️💛💚💙💜💗گوش کن به صدای تپشهای قلبت،صدا کن اسم او را که دوستش داریصدا کردی اسمم را ، سرت را بر روی سینه ام گذاشتی و فریاد عشق را شنیدیصدایی که از قلب من بود ، همان فریاد تو بود ، فریاد زدم دوستت دارمآنچه در قلب تو بود ، احساس من بودعزیزم گفتن این احساس بهانه ی من بودبه دوستان گلم

#آب_انار#آبمیوه_خانگی#سرآشپز_طلایی#انار

خوشمزه خونگی

دشمنت‌‌ را دوست بدارچون کسی مانند او اشتباهات تو را می گوید ....سلام دوستای گلماین آب هویج خوشل ما ❤️🥕#سرآشپز_طلایی#آب‌هویج#بانوی‌مطبخ

این آب انار رو با آبمیوه گیری سنتی گرفتم خوبی این دستگاه اینه که دیگه دونه انار خورد نمیشه و یه آب انار خالص و بدون تفاله تحویلمون میده در ضمن نیازی به دون کردن انار هم نیست

#سرآشپز_طلاییبمب ویتامین c

#سرآشپز_طلایی#آب_کرفس#نوشیدنی

#آب_هویج#آب_میوه#کوک_اسنپبا تشکر از رسپی کامل و خوب خانم@DELARAM1358خدایا🙏به حق رمضان و ماه رحمتت🌙مهر تایید به دعاهایمان بزن🌹🌹

یه نموره به خودم استراحت دادم .🤗 یه آب هویج دبش گرفتم و جای همگی سبز 🌲🌳 اونا با بستنی مخلوط کردم و نوش جان . البته تنها نخوردما🙈#سرآشپز_طلایی#آب_هویج_بستنی#آب_میوه#دور_نریزیم#روز_زن#برای_خودم

مفیدترین نوع آبمیوه چیزیه که توی خونه و با میوه های تازه تهیه بشه، درسته که یه کم زمان بره اما سالم تره، هرروز یه لیوان آب پرتقال طبیعی خونگی میل کنید که ایمنی بدنتون بره بالا و خدایی نکرده سرما نخورید.#آبمیوه#سالم#مفید#سرآشپز_طلایی

زندگی پر از زیبایی است، به آن توجه کنبه زنبور عسل، به کودک کوچک و چهره‌های خندان دقت کنباران را نفس بکش و باد را احساس کنزندگی‌ات را زندگی کن و برای رویاهایت مبارزه کن.....

زندگی ...سازِ دل است ... تو نوازنده این سازی و بس ... تو اگر شاد زنی شاد شوی ...گرچه باشی چو قناری به قفس !. .پس شاد بزن شاد شوی!!و در این شاد زدن شاد برقص...عکسها رو همین الان گرفتم میدونم نور شب اصلا برای عکس گرفتن خوب نیست اما بازم اینکارو ‌تکرار میکنم 🤭😅 بدون هیچ حرف اضافه دیگه ای فقط میگم بفرماااا آب هویج تگری 🥂😋😍نووش نگااهتون ❤⚘❤#آب_هویج_تگری

✅چی بخوریم و برای چه مریضی 🍇🍉🍊🍎🍋اگه سردرد دارید: فلفل قرمز، شربت آبلیمواگه کبد چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب اناراگه کمخونی دارید: اسفناج، لیمو، خرمااگه نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمهاگه واریس دارید: آب و نان سبوس داراگه آفت دهان دارید: رب انار و آب اناراگه تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانهاگه دلپیچه دارید: دم کرده زیرهاگه میگرن دارید: ماهی،امگا3، گردواگه عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی،سیراگه تبخال دارید:سیب‌زمینی(ضد زخم)،پیاز(ضد تاول)اگه تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبداراگه معده درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبهاگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملساگه پوکی استخوان دارید: سنجد+ماستاگه آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلماگه نرمی استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغاگه بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاساگه دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچهاگه چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت⛔قبل از مصرف هر کدام مخصوصا گریپ فوروت که تداخل دارویی دارد با پزشک مشورت کنید🙏🏻من از مطالب نوشته شده در دستور دوستان عزیز و نازنینم مریم ‌جان و سحر جان استفاده کردمسپاااس گلبانوها 🙏🌹🙏🌹🙏@Maryambano36@cook_28786639#آب_کرفس#نوشیدنی_لاغری#کوک_اسنپ