Zdjęcie przepisu Placki proteinowe.

Placki proteinowe

Tomasz
Tomasz @tomtop93

650 kcal
85,5g białka
19g tłuszczu
34g węglowodanów

Placki proteinowe

3 kucharzy planuje to przygotować

650 kcal
85,5g białka
19g tłuszczu
34g węglowodanów

Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Udostępnij
Udostępnij

Składniki

6 porcji
  1. 250 gtwarogu
  2. 2jajka
  3. 1 łyżkacukru
  4. 5 gproszku do pieczenia (1 łyżeczka)
  5. 25 godżywki białkowej
  6. 30 gmąki (1,5 łyżki)

Przygotowanie

  1. 1

    Smażymy na oleju

  2. 2

    Smażymy z jednej strony pod przykryciem a z drugiej bez żeby urosło

Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Udostępnij

Cooksnapy

Zrobiłeś ten przepis? Udostępnij zdjęcie swojego dzieła!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Przygotuję dziś
Tomasz
Tomasz @tomtop93

Komentarze

Podobne przepisy