الخطوات
- 1
اولا نقطع اللوبيه الى اقسام صغيرة
- 2
ثانيه نضع زيت الزيتون في طنجرة الطبخ
- 3
ونفرم فصحين الثوم ناعم ونضيفه على الزيت
- 4
ونضع الطنجرة على النار وبعدها نضيف اللوبيه ونضع ملح حسب الرغبه
- 5
ونفرم الطماطم ونضيفها على اللوبيه
- 6
ونتركها حتى تستوي علئ النار وبعدها نقدمها ونرش رشه فلفل على وجهها
- 7
والف صحه وهنا
وصفات مشابهة
-
-
-
لوبية ببندورة لوبية ببندورة
غداء صحي و سريع التحضير يقدم مع البصل النيئ و قرون الفلفل الحار Marwa Yassin -
-
-
-
-
لوبيه متبلة لوبيه متبلة
اللوبية خضرة موسمية، منزرعها عنا بالجنينة. اذا ما حبيتيها بالزيت، اكيد بتحبيها متبلة. تيتا كلود -
لوبيا مْسَلاّت بالزيت مطبوخة بمونة البندورة لوبيا مْسَلاّت بالزيت مطبوخة بمونة البندورة
#بداية_خير #لوبيا #بندورة #بصل hanin mokdad-zahraa -
-
-
لوبيا بالزيت لوبيا بالزيت
#تحضيرات_رمضان انشالله تعجبكن وبتمنى تجربوها وكتيرررر طيبه ❤ طـبخآت يآسـمـين🌹🌷
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/lb/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/1783225
التعليقات