Sayur toge wortel dan telur puyuh

Chyntia Puspitasari
Chyntia Puspitasari @nicepupud
Semarang

Menu sehat dengan toge plus ada sisa wortel di kulkas jadilah semua di jadikan satu dalam menu sehat nan lezat. Protein ada, vitamin ada, yummm!

Sayur toge wortel dan telur puyuh

6 orang berencana membuat resep ini

Menu sehat dengan toge plus ada sisa wortel di kulkas jadilah semua di jadikan satu dalam menu sehat nan lezat. Protein ada, vitamin ada, yummm!

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

30 menit
3 porsi
  1. secukupnyaToge panjang
  2. 1 buahWortel
  3. 4 siungbawang putih
  4. 8 butirtelur puyuh
  5. secukupnyaTahu sutra
  6. secukupnyaTempe
  7. secukupnyaDaging ayam
  8. 3 siungbawang merah
  9. 1 buahlombok merah besar
  10. 2 buahlombok rawit
  11. 1 sendok tehmerica
  12. secukupnyaGaran
  13. secukupnyaGula
  14. 1 sendoksaus tiram

Cara Membuat

30 menit
  1. 1

    Bersihkan toge dan wortel. Lalu potong kecil memancang wortel

  2. 2

    Rebus telur puyuh hingga matang. Lalu kupas dan diamkan dahulu

  3. 3

    Bersihkan ayam, dan potong dadu.

  4. 4

    Geprek bawang merah dan putih. Lombok merah besar dan rawit di potong kecil-kecil

  5. 5

    Untuk tempe dan tahu, potong dadu lalu goreng sebentar setengah matang. Tiriskan.

  6. 6

    Panaskan minyak, lalu tumis bawang merah, bawang putih, dan lombok. Tumis hingga harum.

  7. 7

    Masukan daging ayam, dan tumis hingga mulai matang.

  8. 8

    Masukan tahu dan tempe yg sudah di goreng tadi. Lalu tumis beri garam dan gula.

  9. 9

    Masukan toge dan wortel. Tumis hingga berubah warna. Tambahkan saus tiram. Oseng oseng sebentar.

  10. 10

    Untuk yg suka kuah, tambahkan air 1 gelas dan aduk-aduk lagi

  11. 11

    Saat sayur sudah matang dan rasa sudah pas, sajikan untuk keluarga

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Chyntia Puspitasari
pada
Semarang
Food-design-msnym's
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa