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中華ドレッシング

血糖値をあげない献立
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材料

  1. ごま油 大さじ　１
  2. 酢 大さじ　３
  3. オリーブオイル 大さじ　４
  4. 砂糖 大さじ　２
  5. 黒コショウ 小さじ　１
  6. 塩 小さじ　１
  7. 味の素(無くても可) 小さじ　１

作り方

  1. 1

    混ぜる
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