おくらとカニカマの☆ねばねば卵焼き♪

はわいあんトマト
はわいあんトマト @cook_40048095

おくらが入っているので、食べたときにねばねば~っとします^^
カニカマも入れて彩りも綺麗♪
このレシピの生い立ち
少し残っていたおくらとカニカマを卵焼きに入れたら彩りがきれいかなぁ~と思って♪

おくらとカニカマの☆ねばねば卵焼き♪

おくらが入っているので、食べたときにねばねば~っとします^^
カニカマも入れて彩りも綺麗♪
このレシピの生い立ち
少し残っていたおくらとカニカマを卵焼きに入れたら彩りがきれいかなぁ~と思って♪

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材料

2人分
  1. たまご 3個
  2. おくら 3本
  3. カニカマ 3本(10㎝位のもの)
  4. 麺つゆ(濃縮2倍) 大さじ1と1/2
  5. 大さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    おくらはみじん切りにし、耐熱容器に入れラップをし50秒~1分加熱(我が家は700W)
    荒熱を取っておく。

  2. 2

    カニカマは3~4本裂いてからみじん切りにする。

  3. 3

    たまごを溶き、材料全てを混ぜ合わせ、普通に卵焼きを焼いたら出来上がり♪

  4. 4

    今回麺つゆは濃縮2倍のタイプを使用しました。

コツ・ポイント

味付けは麺つゆまかせで、混ぜて焼くだけ♪
麺つゆの種類によって濃度が違うと思いますので、お好みで加減して下さいね。

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はわいあんトマト
に公開
京都在住。 旦那さんと娘の3人家族です。       美味しいもの、お酒、ハワイが大好き❤         土日祝はクックお休みがちでごめんなさい^^;     レシピのコメ欄は見落としがちなので閉めています。♫*:..。♡*゚¨゚゚・♫*:..。♡*゚¨  おっちょこちょいの会№.14 誤字・脱字の会№.28  ちょっとエコな会№2    ダイエットレンジャイ14号
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