Tonhalsaláta
Ez egy finom, egészséges, és könnyű saláta recept a tonhal kedvelőinek. A tonhalsaláta a citrom miatt kellemes, frissítő hatású könnyű saláta. Csak ajánlani tudom!
Tonhalsaláta
Ez egy finom, egészséges, és könnyű saláta recept a tonhal kedvelőinek. A tonhalsaláta a citrom miatt kellemes, frissítő hatású könnyű saláta. Csak ajánlani tudom!
Elkészítés
- 1
A nagyobb levelű salátákat felcsíkozzuk, a rukkolát, madársalát hozzáadjuk, és egy tálban összekeverjük őket. FIGYELEM! A saláták lényegében bármilyen fajták lehetnek, amilyet kapunk a boltban, de jó, ha minimum 4 félét teszünk össze.
- 2
Most az öntetet készítjük el. Egy csészébe tesszük az összetevőket, alaposan elkeverjük, majd a salátára öntjük, végül kezünkkel beleforgatjuk a salátába.
- 3
Most a salátát elrendezzük a tányéron, rajta pedig a tonhalat.
- 4
A citromból szeleteket vágunk, és az olívabogyókkal együtt a saláta tetejére rakjuk.
- 5
Egy kevés citromlevet nyomjunk a tonhalra, és kétszersülttel, vagy pirítóssal fogyasszuk.
Hasonló receptek
-
Görög saláta recept (Horiatiki) Görög saláta recept (Horiatiki)
A görög saláta (Horiatiki) a legnépszerűbb saláták egyike. Ízvilága jellegzetes, és nagyon gazdag. Ez pedig egy eredeti görög saláta recept! :) Egyediségét a fetasajt, és az oregánó kölcsönzi. Megéri elkészíteni! :)
-
Nizzai saláta Nizzai saláta
A nizzai salátát sokszor nicosiai salátának említik. Ez egy rossz félre fordítás. A saláta neve magyarul helyesen nizzai, franciául pedig nicoise (niszoáz) azaz, nizzai stílusú, és semmi köze Ciprus fővárosához, Nicosiához. Nem is ez a fontos, hanem hogy ez a saláta nagyon finom és nagyon egyszerűen elkészíthető bárki számára. Karácsonykor akár lehet egy ünnepi előétel is, hiszen kétféle hal is van benne. -
Tonhalas tészta saláta Tonhalas tészta saláta
Gyorsan elkészíthető tonhalas, rukkolás tésztasaláta gombával. A gomba lemaradt a fotóról, nem is szükséges feltétlen, de miért ne.
killakollo -
Rukkola saláta Rukkola saláta
Nálunk nagy kedvenc ez a rukkola saláta recept. Lehet köretként, de akár önmagában is fogyasztani. A mozarellánál a golyók súlyát írtam, figyeljük a dobozon, mert van, amelyiknél a teljes súly van, ami a folyadékkal együtt értendő. De kb. 15 pici mozzarella golyó kerül egy adagba.
-
Fetás céklasaláta Fetás céklasaláta
Rendkívül finom és egyszerű céklasaláta recept, egy kis fetával megbolondítva. A nyári sietős, kései vacsorákhoz kiváló ez az egyébként igen egészséges saláta. A cékla teli van vitaminnal, ásványi anyagokkal, és vassal.
-
Kapros tonhalsaláta Kapros tonhalsaláta
Az idei nyár különösen meleg. Ez a recept is egy ilyen napon született, könnyű, frissítő ételre vágytam, ami nem melegíti a konyhát. :) Pár évig tojás nélkül készítettem el, így viszont, tojással együtt főételként is megállja a helyét, nagyon laktató és egészséges is.
-
Avokádós tonhalsaláta Avokádós tonhalsaláta
Ez egy finom friss laktató saláta. Ebben a nagy melegben, jobban szeretek egy ilyen könnyű salátát enni ebédre. Én ezeket az ízeket együtt imádom. A balzsamecet krémet nagyon szeretem salátákhoz, ajánlom mindenkinek aki még nem kóstolta, isteni finom.
-
Baconos-virslis saláta Baconos-virslis saláta
Gyors, könnyű és ízletes saláta recept, mely kiváló vacsorára vagy akár ebédre is.
-
Édesburgonya saláta avokádóval rukkolával és tahini öntettel Édesburgonya saláta avokádóval rukkolával és tahini öntettel
Ezt a receptet az interneten találtuk és a saját ízlésünkre formáltuk át. Az eredmény isteni finom saláta lett. 🥗🙋🏼♀️Jó étvágyat!😊#egészséges
-
Saláta recept Saláta recept
Gyorsan elkészíthető saláta recept, minden saláta kedvelőnek ajánlom az elkészítését
-
Avokádós-ráksaláta Avokádós-ráksaláta
Nagyon finom, egészséges, és könnyen elkészíthető ráksaláta. Egyszerűen mennyei az íze! Mintha Olaszországban volnál! ;) -
Tonhal krém Tonhal krém
Roppant egyszerű és nagyon finom étel, csak úgy eteti magát, pirítósra kenve szoktuk habzsolni. Szívből ajánlom, hiszen egy egészséges reggeli vagy egy könnyű vacsi lehet belőle.
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek (5)