Nizzai saláta

Varga Gábor (ApróSéf)
Varga Gábor (ApróSéf) @gabor
Budapest

A nizzai salátát sokszor nicosiai salátának említik. Ez egy rossz félre fordítás. A saláta neve magyarul helyesen nizzai, franciául pedig nicoise (niszoáz) azaz, nizzai stílusú, és semmi köze Ciprus fővárosához, Nicosiához. Nem is ez a fontos, hanem hogy ez a saláta nagyon finom és nagyon egyszerűen elkészíthető bárki számára. Karácsonykor akár lehet egy ünnepi előétel is, hiszen kétféle hal is van benne.

Nizzai saláta

A nizzai salátát sokszor nicosiai salátának említik. Ez egy rossz félre fordítás. A saláta neve magyarul helyesen nizzai, franciául pedig nicoise (niszoáz) azaz, nizzai stílusú, és semmi köze Ciprus fővárosához, Nicosiához. Nem is ez a fontos, hanem hogy ez a saláta nagyon finom és nagyon egyszerűen elkészíthető bárki számára. Karácsonykor akár lehet egy ünnepi előétel is, hiszen kétféle hal is van benne.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

60 perc
4 adagra
  1. 400 gzöldbab
  2. 400 gkifliburgonya
  3. 150 golajos tonhalkonzerv - olaj nélkül!
  4. 20 gszardella filé
  5. 1 kis fejlilahagyma
  6. 4 dbtojás (keményre főzött)
  7. 75 mlolívaolaj - extra szűz
  8. 1 dbcitrom
  9. 100 golívabogyó (fekete, magozott)
  10. 10 gkapribogyó
  11. 2 dbparadicsom

Elkészítés

60 perc
  1. 1

    A burgonyát megfőzzük héjában, meghámozzuk, majd cikkekre vágjuk.

  2. 2

    A zöldbabot sós forrásban lévő vízbe dobjuk, majd jeges vízben kihűtjük. (Ha mirelit babot használunk elég, ha csak felengedjük és úgy már tálalható is hisz a fagyasztás a zöldségeknél felér a főzéssel.)

  3. 3

    A kihűtött, lecsöpögtetett zöldbabot egy tányér közepére tesszük.

  4. 4

    A lilahagymát vékonyan felkarikázzuk

  5. 5

    Köré rakjuk a burgonya cikkeket, majd a lila hagymát.

  6. 6

    A saláta tetejére halmozzuk a lecsöpögetett tonhalat.

  7. 7

    Megszórjuk olíva és capri bogyóval, rátesszük a szardella filéket is.

  8. 8

    Majd díszítjük a felnégyelt keményre főtt tojással, a petrezselyem zölddel és meglocsoljuk olíva olajjal.

  9. 9

    A végén adunk hozzá 1-2 cikk citromot, pirítóst, és paradicsom cikkekkel díszítjük.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Ma Elkészítem
Varga Gábor (ApróSéf)
Közzétéve:
Budapest
Régen cukrász voltam, én írtam a Gourmandia, a Desszert, szerelem és a Reform desszertek című receptkönyveket. A Cookpad az én helyem. Végre egy REKLÁMMENTES oldal, ami csak a receptjeinkről, és rólunk szól! 😊
Olvass tovább

Szöveges kommentek (2)

Brigitta Deme
Brigitta Deme @Asdfghjklyxc
TILOS fagyasztott zöldséget főzés nélkül megenni, listeria bakteriális fertőzés már sok halálesetet okozott így!

Hasonló receptek