蔥爆辣醬蒟蒻

莎莎的手作幸福料理
莎莎的手作幸福料理 @cook_6815078

蒟蒻QQ的口感與清爽低熱量又有飽足感的特質常常被拿來當輕食的選擇
利用蔥薑蒜爆香, 再與醬油辣椒一起燒入味
不僅下飯, 也很適合當下酒菜喔!!

蔥爆辣醬蒟蒻

蒟蒻QQ的口感與清爽低熱量又有飽足感的特質常常被拿來當輕食的選擇
利用蔥薑蒜爆香, 再與醬油辣椒一起燒入味
不僅下飯, 也很適合當下酒菜喔!!

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預備食材

10 分鐘
  1. 食材
  2. 蒟蒻(掌心大) 1片
  3. 青蔥 1支
  4. 蒜頭 2顆
  5. 薑片 3-5片
  6. 醬料
  7. 辣椒醬 1小匙
  8. 醬油 1大匙
  9. 米酒 1大匙
  10. 1大匙

料理步驟

10 分鐘
  1. 1

    1) 蒟蒻切長條狀. 中央切一刀, 前後不切斷 2) 將其中一端繞過中央切縫, 再將兩端拉緊, 即完成整型

  2. 2

    3) 少許油爆香蒜頭, 蔥白, 與薑片 4) 再將蒟蒻下鍋翻炒, 並加入辣椒醬炒香 5) 最後加入醬油, 米酒, 與水一起燒, 起鍋前下蔥綠拌勻即完成

  3. 3

  4. 4

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