炒梳片鮮筍【中餐丙級教學】

鼎仔 @cook_6827715
302-5 炒梳片鮮筍 料理教學
更多中餐丙級(葷)料理教學可至→http://www.chunghuacatering.com/lesson1
炒梳片鮮筍【中餐丙級教學】
302-5 炒梳片鮮筍 料理教學
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料理步驟
- 1
大里肌肉片醃漬後上漿。
- 2
小黃瓜梳子片入沸水滾7秒後泡冷水冷卻、瀝乾;紅蘿蔔水花片入沸水滾25秒後撈起。
- 3
桶筍梳子片過沸水15秒;泡冷水10分鐘以上,去酸味後瀝乾。
- 4
大里肌肉片入沸水拌散小火滾60秒至熟後撈起。
- 5
起1.5t油鍋,小火爆香蒜片後撈棄;集中所有食材撒上調味料,中大火快速拌炒後起鍋盛盤。
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