Cocok buat yang lagi diet tapi makan apa

Nah bucan atau macan yang mau diet..bisa nih pancake ini untuk sarapan atau pun camilan. Yuk markicob...pasti nya enak dan sehat.#Bunda_Lia#oatmeal#CookpadCommunity_Jakarta#CookpadIndonesia#PekanPosbar#SerbaSerbiOlahanOat

Pagi-pagi mau berangkat kerja bangun kesiangan? Belum siapin sarapan buat suami dan anak-anak? Gampang moms pilih menu yang simple aja tapi menyehatkan. Sudah sejak lama oatmeal jadi menu sarapan kilat dan sehat buat keluarga.Penyajiannya pun bisa di kombinasikan dengan buah-buahan atau sayuran. Kegemaran saya adalah yang dicampur dengan buah. Mengkonsumsi buah-buahan terbukti memiliki banyak manfaat biar kita tetap awet muda lho.. 😊😊. Mengkonsumsi buah seperti jeruk saat sarapan membantu meningkatkan vitamin C pada tubuh kita. Buah-buahan yang cocok dikonsumsi saat sarapan adalah jambu biji, jeruk, strawberi, pepaya dan nanas.Di resep saya ini pake oatmeal siap saji yg mix berries, bisa pake oatmeal merk apa saja. Tadinya mau pake chia seeds tapi kehabisan akhirnya pake selasih. Selasih berkhasiat untuk mengurangi sakit kepala, mengurangi nyeri sendi karena asam urat, mencegah pilek dan membantu meredakan stress.. Waaa banyak manfaatnya ya sarapan kita pagi ini.. 😁😁😁

Jadi ceritanya di rumah ada pisang Ambon surudan banten Kuningan yang sudah masak sekali. Mikir.... enaknya di buat apa ya? Yang sehat, yang cocok buat yang lagi diet, yang enak tentu saja, dan yang penting bentuknya camilan gitu. Akhirnya buka YouTube. Ketemu deh channel YouTube Clean and Delicious. Aku putuskan mencoba resepnya. Akhirnya resep aku coba, dan dalam prosesnya sudah aku modifikasi sesuai dengan bahan-bahan yang ada rumah.Banana oatmeal muffin ini tanpa gula sama sekali ya. Jadi benar-benar mengandalkan manisnya pisang. Dan ternyata hasilnya enak loh...Gak terlalu manis, ga bikin enek. Bisa di coba deh buat yang lagi diet.Silahkan mencobaResep Minggu pertama 2019#berburucelemekemas#resolusi2019

Sarapan simple ala saya yang mengenyangkan...Dan pastinya anti ribet 😁Bahan2 bisa di kurang atau di tambah sesuai selera.Klu mau lebih manis kurmanya boleh di tambah ya, saya pke kurma medjool ukurannya besar jdi cukup satu biji aja.

Sarapan ini cocok buat yang mau diet ya😍Alangkah baiknya diet disertakan olahraga secara rutin. Meski diet harus tetap makan yaa 😘Resep ini low budget banget

Bahan nya sama aja dgn banana oatmeal pancake pada umum nya, beda nya ya tinggal tambahin coconut flakes biar ada kres2 nya gitu. Yang bingung buat sarapan tapi lagi diet, resep ini cocok bgt 😁

Oatmeal cookies adalah kue pertama yang aku buat sendiri saat masih kecil. Tapi entah lupa atau kelebihan ingredient apa, kueku malah menjadi sekeras batu bata 😁.Fast forward 3 decades, ratusan cookies kemudian = resep ini. Low sugar, no butter, renyah dan sehat.

Sarapan sehat cocok banget buat yang lagi diet, buat si kecil pun oke.

Cemilan sehat dan cocok untuk diet ..

Semenjak ada gangguan diperut yang mengharuskan saya untuk mengkonsumsi makanan yang lembut berbentuk bubur, selain tepung garut oatmeal instan juga sering saya konsumsi setiap harinya.Mengolah bubur oatmeal juga sangatlah mudah, cukup diseduh dengan air panas oatmeal instan sudah lembek dan menjadi bubur. Saya selalu menambahkan kurma yang sudah dipotong-potong dan juga madu sebagai pemanis alaminya kedalam bubur. Tetapi mungkin anak-anak kurang suka dengan rasanya ya kaaann (seperti anak Balita saya 🤭).Nah supaya Balita saya juga mau dengan olahan oatmeal ini, jadi saya mencoba mengolah oatmealnya menjadi camilan yang enak dan disukai si kecil yaitu pancake banana oatmeal. Alhamdulillah si kecil malah doyan dan minta nambah lagi 🥰.Mungkin karena teksturnya yang lembut, manisnya juga pas menurut saya camilan pancake banana oatmeal ini juga cocok diberikan kepada Batita yang dalam masa butuh #MPASIMudah-mudahan resep pancake banana oatmeal ini bisa membantu menginspirasi para ibu #PejuangMPASI yang lagi pada bingung ingin membuatkan camilan setiap harinya untuk si kecil, seperti saya heheeee.#PERMISI , Yuk mom's tetap semangat ya buat membahagiakan si buah hati kita ❤❤Selamat mencoba, semoga resepnya bermanfaat 🤗

Resep : youtube channel Gita VBPRMenu sarapan diet sehat, cepat, murah dan enakWajib dicoba buat pejuang diet!!!