#دسر#دسر_سیب_ماستممنون از بانوی کرمانشاهی عزیز@banoykord69

در این عمری که میداﻧﻲ               فقط چندی تو مهماﻧﻲ!مراقب باش ﺗﻮ به آﻧﻲ،                  دل موری نرنجاﻧﻲ...که در آخر تو میمانی و              مشتی خاک که از آﻧﻲ..#مولاناخدایا شکرت برای همه چیز 🤲😊#چالش_فصل_خزان#دسر_پاییزی#دسر_سیب#دسر_ماست_و_سیبممنون از دوست هنرمندم @mahsavand_cooking

#دسر_پاییزی#فصل_خزان#دسر_فوری#دسر_رژیمیبا تشکر از دوست عزیزم @banoykord69

هفته پیش خیلی اتفاقی برنامه کوکپد توی گوشیم به یه مشکلی خورد ، همش ارور میداد که به اینترنت وصل نیست ! چندین بار حذف و باز نصب کردم ، در چند روز مختلف امتحان کردم ولی هر کار کردم نشد که نشد 🥲خلاصه از اون موقع روی گوشی همسرم نصب کردم و با گوشی اون اینجا سر میزنم ولی همه عکسام تو گوشی خودمه 😂 اینه که دیگه دستور گذاشتن خیلی سخت شده !گفتم تا طلسم کوکپد توی گوشیم بشکنه یه دستور ساده و فوری بزارم 😅ترکیب ماست و میوه از نظر من همیشه ترکیب برنده است و از بچگی عاااشقش بودم 😋 جدیدا فهمیدم از نظر علم تغذیه هم خیلی خوبه چون وقتی میوه به تنهایی خورده میشه قند خون رو یهویی خیلی بالا میبره اما وقتی در کنار ماست که چربی داره استفاده بشه ، قند خون به شکل متعادل تری بالا میره👌👌👌ممنون از @lostedgirl_ برای دستور خوبش 💓

#المپیک_جهانی_کوکپد_۲۰۲۴#دسر#دسر_رژیمیاین دسر با ترکیب جالبش برای افرادی توصیه می‌شود که دارای محدویت شیرینی‌جات و رژیم غذایی هستند توصيه می‌شود. که بعنوان ميان وعده هم میتوان استفاده کرد .با تشکر از دوست گلم @mahsavand_cooking

#دسر_سیب#طعم_تابستان#رژیمیبا تشکر از اسطوره هنرمند ودوست داشتنی لیدا جون 😍😘🙏❤️@lida_aali

#دمپختک #برنج #سویا #سیب_زمینی #پیازچه #سرآشپز_طلاییخیلی عالی و خوشمزه و لذیذ بود مخصوصا برای کسانیکه زیاد از گوشت استفاده نمی کنن یا در رژیم هستن خوبهو ترکیب موادش و طعمش بسیار عالیه🌻💝با تشکر از دوست عزیزم خانم @Mozhgan_cook 💞

میان وعده ای مناسب،خصوصا برای بچه ها#توپک_سیب_هویج #کیک_یخچالی#سرآشپز_طلایی

#فصل_خزان#سیباین سس بسیار عالی و خوشمزه هستو برای صبحانه و انواع کیک و پای سیب و لقمه های شیرین مدرسه میتونین استفاده کنینبا تشکر از دستور خوب دوست خوبم خانم @Mozhgan_cook 🥰

با خیال راحت میشه اینا رو به عنوان یه صبحانه یا میان وعده یا حتی الان که ماه رمضونه ، افطاری کااامل و سالم نوش جون کرد 😋

🍂آبان دردانه پاییز است🌼نه مثل مهر دلش پیش🍂تابستان جا مانده و نه مثل🌼آذر چشم به راه زمستان است🍂هوایش هوایی می‌ڪند آدم را🌼برای قدم زدن نمِ بارانش عجیب میچسبد🍂برڪَ ریزانش خوش رقصی می‌ڪند🌼و چه چشم نواز است                دردانه‌یِ فصلِ دلتنڪَی...!!!این سس خوشمزه رو هم ‌میتونید در وعده صبحانه و یا عصرانه با کره روی نان تست بمالید و هم‌ روی پنکیک و یا کیک بریزید و نوش جان کنیدمن‌ گذاشتم روی حرارت بمونه تا خوب سفت بشه و بعد روی کیک سیب اتریشی ریختم خیلی عالی شده بود 👌😋با تشکر از دوست عزیز و همشهری نازنینم مریم گلی جان برای انتشار این دستور عاالی 🙏❤🌹 @Maryambano36#کوک_اسنپ#سس_سیب#فصل_خزان

یک میان وعده فوق العاده خصوصا برای بچه ها#سیب_زمینی#هاسل_بک

مناسب برای #سحریهمین طور برای صبحانه یا میان وعده بچه ها خیلی عالی و مقویه#ماه_رمضان#سرآشپز_طلایی

یک میان وعده عااالی برای بچهاللخصوص بچه هایی که خرما نمیخورن#سرآشپز_طلایی

#اوتمیل#اوتمیل_کدو_حلوایی#کدو_حلوایی#کوک_اسنپ#وگانممنونم از دوست گلم با نام کاربری 💐💐💐 @miss_mohaddd

#دسر#سیب#سیب_دارچین#دسر_سیب#دسر_گرم#دسر_زمستانیبه نام خالق زیبایی ها 🙏🏻❤️یک میان وعده یا یک شام سبک با سیب که بسیار پر خاصیت ومفید و بسیار دلچسب سیب فواید زیادی داره و همچنین دارچین بدن گرم می‌کنه حتما تو هوا سرد این دسر رژیمی خوشمزرو درست کنید از طعمش لذت ببریدممنون از بانو جان بابت دستور عالیشون@mehrbano_849097 😘❤️🫶🏻🌹

یک میان وعده خیلی خوشمزه واسه بچه ها#سرآشپز_طلایی

نکته ها: *هر سیبی برای تهیه سس مناسب نیست. از سیب زرد یا سیب قرمز رگه دار استفاده کنید. *سس سیب برای بچه های کوچک که دندان ندارند نیز خوب است. *با یک پیمانه از این سس می توان کیک سیب خوشمزه تهیه کرد. *این سس در تهیه کیک هویج(که قبلاً دستورشو گذاشتم)مورد استفاده هست. *اگه خواستید بسته به سلیقتون میتونید شکرشو کمتر بزنید.

ماست بستنی با طعم های مختلف میوه ای یک دسر خوشمزه و کم چربی هست که میشه – برای درست کردن این بستنی یخی سعی کنید از ماست پر چرب یا ماست یونانی استفاده کنید. در ضمن ماست بکار رفته میتونه ماست ساده و یا طعم دار باشه.#ماست#ماست_یخ زده#ماست_بستنی#بستنی#ماست_یخ_زده_میوه ای#ماست_یخ_زده# ماست_بستنی _یخی

#المپیک_جهانی_کوکپد_۲۰۲۴#دسر#خرما#نخودچییک دسر بسیار مقوی و سالمی هست که میشه درست کرد و لذت برد، خصوصا در کنار چایی عالیهمن برای محل کار دخترم درست کردم که هم انرژی زا باشههم از قند به دور باشه هم یه میان وعده ی سالم 😍با تشکر از مهر دوست قشنگم خانم @Mahshad9900😍

این کیک مناسب کساییه که باید قند خونشون رو کنترل کنن ( مثل دیابتی ها و مبتلایان به تخمدان پلی کیستیک) یا رژیم دارن یا به هر دلیل نمیخوان شکر زیادی مصرف کنن ولی هوس کیک کردن 🤗خب قطعا کیک های شیرین یا چرب تر ، خوشمزه تر هستن ولی گاهی شرایط ایجاب میکنه به خاطر سلامتی مون ازشون پرهیز کنیمولی خداییش اینم خوشمزه بود 😉من به عنوان میان وعده ازش راضی بودم 😋دستور کیک از پیج اینستاگرام @niloofarpcossupport

#معجون_شیر_عسل#نوشیدنی_گرمدر این هوای سرد زمستانی نوشیدنی گرم واقعا دلچسبهمن قبلا این نوشیدنی رو با دارچین به تنهایی و یا همراه زنجبیل امتحان کرده بودم ، اما این نوشیدنی به دلیل وجود هل عطر و طعم فوق العاده ای داشتبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی ‏@matbakhe_leyla

این دسر رو که درست کردم همسرم که زیاد اهل دسر خوردن نبود وقتی ازش خورد خوشش اومدو تعریف کرد.ترکیب جالبی داره . #بهترین_دستورمن #دسر_گلابی

معجون خوشمزه لاغری.... درسته باخوردن هم میشه لاغر شد....سپاس از دوست قدیمی و هنرمندم لیدا جان نازنین واسه این رسپی بینظیر@lida_aali#ماست#شوید#ماست_شوید#دیپ_شوید#غذای_سرد#طعم_تابستان#پیاز#سیر

میان وعده برای بچه یا صبحانه یا بعد باشگاه و ورزش عالیه

راستش این روزا زیاد حوصله ی غذا درست کردن ندارم 😕 خیلی از دستورایی که این چند وقته گذاشتم توی پیش نویسم بوده و قبلا پخته بودمشون ،فعلا حس نون پختنم برگشته و بیشتر نون میپزم اما اصلا دستم به غذا پختن نمیره ، نمی دونم چرا 😶😑این غذای ساده ولی پر خاصیت، که بیشتر برای صبحانه یا کودک مناسبه رو از منِ بی حوصله بپذیرید 😪

این سوپ سرد بسیار خوشمزه و دلچسب بود.و به معنای واقعی سوپ سرد بود.😂#چالش_طعم_تابستان#غذای_سرد#ماست#هلو

این غذا بسیار عالی و خوشمزه هستشو خیلی فوری آماده میشه ، میتونین برای شام یا عصرونهیا میان وعده ی بچه ها درستش کنین❤با سپاس از دوست نازنینم خانم @lida_aali 🥰🥰

آب دوغ خیار یا ماست و خیار یه میان وعده یا شام سبک و خنک و البته ورژن سلامتش رو داریم امروز😁 و با هدف حمایت از تیم ملیموووون

#دسر#سیب#دسر_سیب_با_طعم_کارامل#دسر_سیب#دسر_پاییزیدسر پاییزی خوشمزه و جذاب با طعم کارامل😋 که از امتحان کردنش پشیمون نمی شید.😉.