Bakso ayam pedas untuk diet

Ini menu hr ke 9 dietku.lumayan sudah berkurang 2kilo.kubikin enjoy saja dietku kali ini,bikin menu kesukaan tanpa terlalu banyak pantangan.ini asli enak dan bisa utk cemilan sehat meskipun pas gak diet
Bakso ayam pedas untuk diet
Ini menu hr ke 9 dietku.lumayan sudah berkurang 2kilo.kubikin enjoy saja dietku kali ini,bikin menu kesukaan tanpa terlalu banyak pantangan.ini asli enak dan bisa utk cemilan sehat meskipun pas gak diet
Cara Membuat
- 1
Haluskan dada ayam yg sdh difillet,tambahkan 2 butir telur.ak menggunakan blender
- 2
Jika sdh halus,tambahkan bumbu2 yg lain.aduk sampai merata
- 3
Jika sudah merata dan adonan sdh jadi lalu masukkan adonan kedalam plastik segitiga.potong ujungnya sesuai ukuran yg kita inginkan.ini untuk memudahkan membentuk bakso agar tidak belepotan.
- 4
Didihkan air secukupnya untuk merebus bakso,+-1liter
- 5
Bentuk bakso dg cara semprotkan adonan bakso kedalam air yg sdh mendidih,sesui ukuran yg kita inginkan
- 6
Tunggu sampai semuanya mengapung lalu angkat dan tiriskan.sisihkan airnya untuk membuat kuah
- 7
Membuat kuah bakso pedas :
- 8
Uleg kasar sj baput,cabe rawit,cabe keriting dan masukkan semua bumbu kedalam air rebusan bakso.masukkan juga tulang ayamnya utk menambah rasa.tambahkan juga daun sop jika ada
- 9
Didihkan kembali sampai tulang ayam matang
- 10
Bakso diet pedas dan lezat siap dihidangkan.tata bakso dalam mangkok,beri sepotong kubis yg diiris2 tipis,ini untuk menambah serat.lalu siram dg kuah pedasnya.hmmm nikmat dan mengenyangkan
- 11
Selamat mencoba
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Bakso ayam untuk diet Bakso ayam untuk diet
Lagi diet sehat tapi masih pengen makan bakso enak,sampe ngiler nih😝.....akhirnya bikin sendiri ,tepung tapioca saya ganti tepung singkong(singkong yang dikeringkan,lalu dibuat tepung/nama lainnya tepung gaplek)....dipasar daerah saya banyak yang jual....Akhirnya terbayarkan kangen baksonya....kenyang ,,,,anak2 juga doyan....kecuali paksu,hihi...doyannya masih minum kopi sama rokok,ngeyelnya juga minta ampun.... Dapur Koe -
Bakso ayam tahu untuk diet Bakso ayam tahu untuk diet
Nah pas banget disini lagi hujan, biasanya hujan-hujan gini pengen bakso. Tapi bakso diluar sana kita gak tau bahan-bahannya apa aja. apalagi yg lagi diet pasti takut makan bakso. Tapi tenang aja bakso ini kalorinya kurang lebih 291 dengan protein 38,16 gr, karbohidrat 11,10 gr, serat 5,6gr. Rsamosir96 -
Bakso ayam diet Bakso ayam diet
Sudah 2 bulan diet carbo, sudah lama juga gak makan bakso,kebayang2 jadinya diakalin buat bakso sendiri dan tanpa tepung Miss_M -
Bakso Ayam (Untuk Diet) Bakso Ayam (Untuk Diet)
Bikin bakso ayam. Lagi diet. Ini murni dada ayam. Kalo mau agak kenyal bisa ditambah agar-agar plain sama telur. Ini aku kasih resep yang sama agar2 & telur. Kirain bakalan gak mbulat eh ternyata mbulat walaupun tanpa agar2 n telur. Semangat diet, semangat sehat. Ummu Madinah -
Bakso ayam diet Bakso ayam diet
Ceritanya lg benerin pola makan, badan udah mulai ga kompromi kalau ada barang aneh masuk mulut.... weekend hujan, jadi pingin banget makan bakso... karena ga boleh makan daging dan ga boleh kena tepung, jadi kalau mau jajan bakso di luar takut... al hasil bikin sendiri deh bakso ayam diet. Erlina Dewi Fitriany -
-
Bakso Ayam Pedas Bakso Ayam Pedas
Disini resep bakso ayamnya saja. Untuk sambal pedasnya saya buat sama seperti di resep Cilok Bumbu Pedas.#dapurmele melisawidhia -
-
-
-
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar